學(xué)習(xí)有獨(dú)立的自我犁跪，為自己的行為負(fù)責(zé)椿息。
以往我會(huì)認(rèn)為是父母和朋友同事過(guò)多的干涉我的生活歹袁，在我做一些人生選擇的時(shí)候坷衍，給予了一些我的意見(jiàn)，導(dǎo)致我的婚姻出現(xiàn)了問(wèn)題条舔。
今天通過(guò)一些課程學(xué)習(xí)枫耳，我深層次的探究自己的內(nèi)心發(fā)現(xiàn)，自己婚姻的失敗并非是因?yàn)橥饨邕^(guò)多的干涉自己孟抗，而是我缺乏獨(dú)立的自我迁杨，不敢為自己的行為負(fù)責(zé)。
當(dāng)自己的生活出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)凄硼，我對(duì)自己生活是有一些判斷的铅协，但受到不成熟心態(tài)的影響，可能是意氣用事的負(fù)面行為摊沉，然而我自己又不接受是自己出現(xiàn)的問(wèn)題狐史，于是就尋求建議的理由，將這些想法說(shuō)給別人聽(tīng)说墨，其實(shí)也是為了肯定自己骏全，希望從別人的口中獲得對(duì)我意見(jiàn)的認(rèn)可，對(duì)我的肯定尼斧，從而避免自我攻擊姜贡。朋友聽(tīng)后會(huì)建議我做出了一些選擇，但看似通過(guò)別人的口中說(shuō)出來(lái)的棺棵，其實(shí)我只選擇接納和我意見(jiàn)一致的那部分楼咳，也就是我原先的選擇。這樣我就自欺欺人的將這些符合自我期待的建議所帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)烛恤，成功地轉(zhuǎn)嫁到別人身上了爬橡，認(rèn)定是別人勸我，我才這么做的棒动，哪怕是我先提出這些提議糙申，但是別人是認(rèn)可我的，其實(shí)就是不愿意為自己的一些想法去承擔(dān)責(zé)任船惨。
換位思考柜裸，作為朋友這一角色，我往往會(huì)根據(jù)當(dāng)事人的描述粱锐，判斷他的心理預(yù)期疙挺，再順應(yīng)對(duì)方的心情，在語(yǔ)言上做出相應(yīng)的回應(yīng)怜浅，并進(jìn)一步附和強(qiáng)化他的想法铐然，讓對(duì)方覺(jué)得被理解蔬崩。其實(shí)我什么建議都沒(méi)有給予，只是按照他的描述搀暑，強(qiáng)化當(dāng)事人自己的想法沥阳。但在當(dāng)時(shí)人眼中，他聽(tīng)后會(huì)覺(jué)得自己是被認(rèn)可的自点，別人給自己的建議桐罕，更加證實(shí)自己是對(duì)的。就能讓一個(gè)人在短時(shí)間內(nèi)桂敛，覺(jué)得被接納功炮，心情會(huì)相對(duì)愉悅，但是從長(zhǎng)期的角度去看术唬，如果這個(gè)人當(dāng)時(shí)的決定只是一時(shí)沖動(dòng)錯(cuò)誤決定薪伏，后期發(fā)生的事情，正是他的錯(cuò)誤粗仓，他就會(huì)本能地把這種責(zé)任轉(zhuǎn)嫁給當(dāng)事人嫁怀，對(duì)他作出建議的人心生恨意。
此事可說(shuō)明兩個(gè)問(wèn)題潦牛，一是少替別人做主眶掌，勸和不勸分。二是不要轉(zhuǎn)嫁責(zé)任巴碗，為自己負(fù)責(zé)朴爬。三是關(guān)注那些和自己預(yù)期相反的建議。
