關(guān)于昨日學(xué)習(xí)同步跟隨的感悟：
1错览、體到了同步跟隨的力量與美妙：特別是當(dāng)對(duì)方有情緒的時(shí)候吊宋，你的同步跟隨窖维，是對(duì)于對(duì)方的接納和理解弯淘，對(duì)方的情緒有一個(gè)宣泄绿店，向老師講的傾聽(tīng)可以足以療愈一切。當(dāng)你庐橙，很認(rèn)真的傾聽(tīng)對(duì)方時(shí)假勿，你就放下了你的傲慢心惕它、你的評(píng)判心、你的怕麻煩心废登、你的自私心以及你的改變心淹魄；升起了你的同理心，尊重心堡距，謙卑心甲锡！
2、我再一次清晰了同步跟隨的原理：同步跟隨羽戒，一定是人性的使然缤沦，因?yàn)槊總€(gè)人都渴望被認(rèn)同、被理解易稠；而尊重才能真正的同頻共振缸废，要放低你的姿態(tài)，放下自己的評(píng)判心不耐煩心驶社，傲慢心放下各種紛飛的念頭企量，回到當(dāng)下，讓對(duì)方感受到你對(duì)他的尊重亡电。
