不管你現(xiàn)在是懷孕期間，還是剛落地寶寶的準(zhǔn)媽媽啦租，都可能產(chǎn)生一種感覺：“帶寶寶是一個重負(fù)而艱辛的過程哗伯，寶寶的吃、喝篷角、拉焊刹、撒、睡、玩使我們措手不及虐块×├模”但事實(shí)上帶寶寶并有沒這么多的負(fù)擔(dān)，做好這五個細(xì)節(jié)贺奠，帶寶寶的過程我們會感受到更多的快樂霜旧，它本來就是一件很幸福的事情！
有條理的照顧
護(hù)理新生寶寶時需要做的事是超級多的儡率，如果在寶寶到來前沒有計(jì)劃挂据、沒有理清所需用品，那么新媽媽就感到束手無措儿普。在這時就要用一本記事本崎逃，記錄用品購買清單和需要做的事情，這樣能讓新媽媽不慌不亂需要做的事情和準(zhǔn)備的用品井井有條不會有所遺漏眉孩。
分散自己注意力
在寶寶出生之后个绍，拿來準(zhǔn)備好的衣服，卻發(fā)現(xiàn)寶寶穿不進(jìn)的時候勺像，你肯定有焦慮的感受障贸。這時你要將自己的注意力分散，專心對小寶寶吟宦，學(xué)習(xí)通過寶寶表現(xiàn)出來的動作篮洁、表情、呼吸了解他的信號殃姓。
如何應(yīng)對寶寶的哭泣
寶寶哭泣的原因眾多袁波，很多新媽媽聽到寶寶的哭聲就感覺慌亂。這時先要找準(zhǔn)寶寶哭的原因蜗侈，是餓了篷牌、熱了、冷了等等踏幻，然后作出照料枷颊，這樣寶寶的哭聲就會早一些停止。
父母的情緒對寶寶有至關(guān)重要的影響该面。新媽媽的心情一直處于非常好的狀態(tài)夭苗，是可以幫助寶寶腦部發(fā)育，讓寶寶對媽媽更依戀隔缀。
調(diào)整自己生活
在產(chǎn)后的這段時間里题造，長時間的照顧寶寶會讓你感覺很枯燥無聊。
所以猾瘸，在朋友來探望你的時候是一個很好的開始界赔，將重新調(diào)整你的生活丢习，然后慢慢地，讓你的愛人或父母幫忙照看寶寶淮悼，最后你就可以出來和朋友進(jìn)行聚會咐低，或者去商場逛逛、購物敛惊、買新的服飾渊鞋。
對自己期望要適當(dāng)
許多新寶媽將自己看成是超人，白天堅(jiān)守上班瞧挤，夜間繼續(xù)照料寶寶锡宋，自己有一小點(diǎn)做不好，就會認(rèn)為自己不配“媽媽”這個稱謂特恬，新寶媽沒必要這么嚴(yán)苛對自己执俩，將自己的期望值降低，你不是超人癌刽，只是一位偉大的媽媽役首。
做一位快樂幸福的媽媽！
