18日小鹿來北京~
中午吃了部隊(duì)鍋镶奉，做指甲是鬼，下午去隱泉日料~（點(diǎn)的清湯蔬菜鍋饥追，青花魚端考，壽司）
19日
上午燕麥香蕉牛奶
餅干2快 蘋果1個(gè) ?很多夏威夷果 和巧克力
晚上 ?玉米+酸奶
健身房3/5~
Day4-5 12.18/19
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