2015年8月13日，我剛工作一個(gè)多月蛔六，隱約記得好像那會(huì)在聽古典的100訓(xùn)練營(yíng)的開營(yíng)分享荆永，然后遇見了樹豐，加入了寫作團(tuán)開始寫字国章，一直到今天。我其實(shí)在心里想了很多次這一天寫點(diǎn)什么豆村，有一天下班回來(lái)的路上液兽，我一邊走一邊構(gòu)思，現(xiàn)在只記得最后一句要寫“人來(lái)人往 ，這座城市永遠(yuǎn)年輕”四啰。今天是2016年8月31日宁玫，去掉春節(jié)、國(guó)慶放假不寫的日子柑晒，應(yīng)該也足夠有365了欧瘪，在這個(gè)月的最后一天，紀(jì)念一下我做了這么久的一件事匙赞，也借此梳理一下我的這一年佛掖。
【我自己】
大學(xué)畢業(yè)似乎比新年更讓我有開始的儀式感，這一年我讀書涌庭、畢業(yè)芥被、工作，一個(gè)人四處實(shí)習(xí)坐榆、磕磕絆絆拴魄、漂泊不定，到現(xiàn)在終于安定下來(lái)席镀，做一份我還算喜歡匹中、也還算適合我的工作。我自己還滿意豪诲。想想其實(shí)變化很大职员，從一個(gè)學(xué)生變成一個(gè)開始工作的人，生活的環(huán)境開始不一樣跛溉，好像我自己也有一些變化焊切。一天一天的過(guò)，變成了現(xiàn)在這個(gè)樣子芳室。說(shuō)說(shuō)寫字給我?guī)?lái)的改變专肪。
寫什么——寫字是傾訴
是啊，寫什么堪侯？——什么都寫嚎尤。寫我的想法，寫吐槽伍宦，寫認(rèn)識(shí)的人芽死、發(fā)生的事，寫所見所想次洼、所思所感关贵。我挺能感的，所以也挺能寫卖毁。每天絮絮叨叨個(gè)沒(méi)完揖曾、我特別擅長(zhǎng)這個(gè)。所以，寫字對(duì)我來(lái)說(shuō)是寫給自己的炭剪，是和自己說(shuō)話练链。
對(duì)說(shuō)話的這個(gè)自己來(lái)說(shuō)，這是傾訴奴拦，是安全的媒鼓、無(wú)所顧忌的傾訴，不用考慮合不合適错妖、應(yīng)不應(yīng)該绿鸣，隨意的說(shuō)、說(shuō)所有我想說(shuō)的站玄。那些細(xì)膩的想法枚驻、纏繞的糾結(jié)說(shuō)了也解決不了什么，但不說(shuō)就好像堵在那株旷，特別難受再登。說(shuō)出來(lái)了，就覺(jué)得自己被安慰到了晾剖，那些委屈的事情不再那么難過(guò)锉矢，那些不開心也像是被分擔(dān)了一樣。寫字是陪伴和安慰齿尽。
這和跟朋友說(shuō)有什么不一樣呢沽损？跟朋友說(shuō)也很好，并且許多時(shí)候自己一個(gè)人的能量不夠用的時(shí)候跟別人打個(gè)電話心里會(huì)舒服很多循头，但是朋友的陪伴總有時(shí)候的限制绵估，寫字卻是時(shí)時(shí)刻刻都可以的。
寫什么——寫字是接納自己
對(duì)聽的那個(gè)自己卡骂，這是和自己的相處国裳。這一年我比以前活得更放得，更接納自己全跨。這是一項(xiàng)很重要的功課缝左，我一直覺(jué)得能夠完全的接納自己的人就會(huì)活得舒展，會(huì)少很多自己給自己的心理上的束縛浓若，這像是獲得了巨大的自由一樣渺杉，讓人著迷。我從小唱歌跑調(diào)挪钓、走路順拐是越，和張宇、老閆在一起诵原，我們老在大道上唱歌英妓，不是輕聲哼挽放，是大聲唱绍赛，雖然常常被嫌棄蔓纠，但我好開心啊，有沒(méi)有調(diào)又有什么關(guān)系吗蚌，唱歌特別抒發(fā)感情腿倚，特別痛快。最喜歡唱的神曲是”三千長(zhǎng)街長(zhǎng)蚯妇，誰(shuí)能一朝走完……”哈哈敷燎，雖然沒(méi)有調(diào)，我也只會(huì)唱這一句……后來(lái)我開在樓道里跳舞箩言，跳“燃燒的蔬菜”硬贯，覺(jué)得好高興啊，身體的舒展好像是打破了我心里的某種障礙和不敢陨收，這可能和舞動(dòng)療法有某些相通的地方饭豹。
我開始逐漸確定我喜歡什么，不喜歡什么务漩，從前其實(shí)不大敢說(shuō)我不喜歡這樣拄衰，但現(xiàn)在勇敢很多；從前也不會(huì)拒絕別人饵骨，現(xiàn)在也做得不怎么太好翘悉，但心里上想的比較通。比如我的工作客戶常常在QQ上說(shuō)話居触，QQ每天響幾十次都是少的妖混，我總是很奴性的想馬上回復(fù)，但這樣其實(shí)很打斷我正在做的事情轮洋，效率很低制市。后來(lái)想客戶要的是你解決問(wèn)題，而不是要你實(shí)時(shí)回應(yīng)一聲“親砖瞧，在的呢”O(jiān)(∩_∩)O~這樣你慢慢給自己的生活樹立邊界息堂，知道自己什么是不行的，慢慢的就能發(fā)現(xiàn)什么是你能做的块促，這樣的范圍會(huì)給人安全感荣堰，讓我覺(jué)得安心。
我需要睡很多覺(jué)竭翠，需要很多休息振坚，脾氣蠻好但是非常倔，犯犟的時(shí)候就什么也干不了了斋扰，情緒是第一位的——心情不好就啥也白扯渡八。這樣的認(rèn)知讓我能接納自己的倔脾氣啃洋，也給自己很多時(shí)間休息。有一次和豆芽姑娘聊天屎鳍，她說(shuō)有的時(shí)候累了躺在床上就睡著了宏娄，晚上什么也沒(méi)干，這個(gè)時(shí)候她也不會(huì)責(zé)怪自己逮壁，要和自己溝通嘛孵坚。我聽了就覺(jué)得很感動(dòng)，好像這樣是善待自己的窥淆，不要老是責(zé)怪自己卖宠，那其實(shí)很消耗能量。
接納自己真的是一件非常重要的事情忧饭，你完全的接受自己的樣子扛伍，就好像天大地大、世界在我腳下了词裤。
【看別人】
這可能是我到明年的這個(gè)時(shí)候想要著重做的事情刺洒。我是覺(jué)得人要先弄明白自己才能去關(guān)注別人的，所以我會(huì)更關(guān)注自己⊙钦現(xiàn)在好像我對(duì)自己的建設(shè)已經(jīng)好一些了作媚，想要去看看別人是什么樣的。和別人的相處是對(duì)自己的補(bǔ)充帅刊，也會(huì)讓自己活得更開闊一些纸泡。
去年的時(shí)候特別想回家，覺(jué)得回長(zhǎng)春赖瞒、沈陽(yáng)工作女揭，我就能常常回家了栏饮，不會(huì)像現(xiàn)在這樣一年只能回去一兩次吧兔，生活壓力也會(huì)小很多∨坻遥可是為什么又沒(méi)走呢境蔼？可能是我還想看看這個(gè)世界吧。早晚高峰地鐵上永遠(yuǎn)擠滿了人伺通，人挨人人擠人箍土；中午吃飯的時(shí)候?qū)懽謽情T前嗚嗚泱泱的人往外走，我就常在想：這些人為什么都在這里呢罐监？這里的房子這么貴吴藻，怎么還是有這么多人愿意呆在這呢？并且一年一年源源不斷的有新的人進(jìn)來(lái)弓柱。我不知道沟堡，也想不清楚侧但。可能是因?yàn)檫@里能掙更多錢航罗？可能是覺(jué)得房?jī)r(jià)高的只是因?yàn)槟銙甑蒙儋骱幔康@真的是一個(gè)看看世界的好地方，形形色色的人都聚集在這里伤哺，大家有不同的想法燕侠，和許多人聊天都會(huì)讓我覺(jué)得驚喜者祖。
古典說(shuō)“一日看盡長(zhǎng)安花立莉，才能在某一天說(shuō)平平淡淡總是真”我相信。大概在北京的這幾年就是出來(lái)看花的七问，不必太當(dāng)真蜓耻，看看我努力工作能做到什么樣子，也看看那些和我不同的生活方式的人是在過(guò)怎樣的日子械巡。
【這一整年的期待】
跑步1200公里
寫50萬(wàn)字
去敬老院做義工
學(xué)會(huì)游泳
找一個(gè)男朋友
對(duì)我信仰的基督教有更深的理解
生活的更開闊有勾、從容
這一年我寫了40萬(wàn)字，記錄了一個(gè)小女孩的點(diǎn)點(diǎn)滴滴古程，那些感動(dòng)的瞬間蔼卡，那些開心的、不開心的事情挣磨、那些有趣的雇逞、瑣碎的，都在我的筆下茁裙。筆下的我自己活得自我又深情塘砸，會(huì)很容易感動(dòng)，會(huì)很容易說(shuō)出溫暖的話晤锥，沒(méi)有害羞掉蔬、沒(méi)有不好意思、很坦誠(chéng)地說(shuō)出想念和美好矾瘾。這是一個(gè)富足的內(nèi)心的世界女轿，是我內(nèi)在力量的源泉。
愿上帝祝福你霜威，阿們
