當自己的心足夠安靜下來
回溯所有的發(fā)生
那個當下了了分明
內(nèi)心的愛和智慧便會自然流淌出來
如是的看到自己
外界你就看不到好或不好了
向內(nèi)回看自己你便再次拿回了力量
接納剛剛那股委屈的情緒流經(jīng)出來
靜靜的哭一場也好
狠狠地罵一頓也罷
允許自己當下有情緒
讓它流經(jīng)出來
我現(xiàn)在就是委屈了 難過了 嫉妒了
接納自己 面對自己
跟自己和解
跟自己靜靜的待在一起
太舒服了太滋養(yǎng)了
晚安我的全世界
晚安我的宇宙
葉天? 2020.4.15? pm11:11
