看簡友的文章苫幢，@芷兮離離和瓶子的文章，感覺最淡定安然平和垫挨，芷兮離離昨天的文章韩肝，寫了她的運動，真是太自律了九榔，自律的人都不吱聲哀峻，只是在做。象我這樣天天喊叫帚屉，要運動要減肥谜诫，卻象青姐說的在大吃大喝漾峡，吃了一周的外賣攻旦，昨晚去外面吃完，吃得不滿意生逸，又讓兒子去給我買了一大袋零食牢屋，真是打臉，月初信誓旦旦晚餐不吃或少吃呢槽袄。運動也是周一到周五一次也沒有烙无，唉，真是慚愧遍尺。
周末晨跑的熱情目前還在截酷，今天開啟了3月的第一跑。
氣溫舒適乾戏，又到了晨跑者的最佳季節(jié)迂苛，今天江邊跑步的人一下子多了很多。
最初的激情淡去鼓择，現(xiàn)在跑步的狀態(tài)一直不佳三幻，不管是身體還是精神，今天仍然不敢多跑呐能，5公里就回來了念搬。打算每次距離時間稍微短一點，先跑一陣兒5公里摆出，狀態(tài)好點再增加時間和距離朗徊。頻率希望能增加，說了很多次了偎漫，就是沒有行動爷恳，都不好意思再表決心了。
今天又遇到了幾個熟面孔：甩發(fā)美女骑丸、大胸妹舌仍、貓步男孩妒貌。
還遇到一個體形稍胖的中年男士，速度比我還要慢铸豁，我經(jīng)過他時灌曙，聽他跑的吭哧吭哧的，我最初也是從這樣開始的吧〗诮妫現(xiàn)在雖然跑得慢在刺，基本不太喘。
一日一舍（59）
今日舍棄物品：干花头镊、絲襪花蚣驼。干花一袋子扔了，裝文藝留了一瓶擺設(shè)相艇，也放置很久了颖杏，舍掉。絲襪花是18年學(xué)插花的時候做的坛芽，我笨手笨腳留储，做手工不行，因為是自己做的咙轩，雖然粗糙難看腾么，還是插在花瓶里放了這么幾年了腮考，完成了它的使命，放它走吧。
