孩子今天進(jìn)入了中招考試的考場(chǎng)，我的心也隨著進(jìn)去了铸鹰。下午送完她特別的焦慮癌别，趕緊進(jìn)行了約練。今天作為來(lái)訪者掉奄，我的主要目的是要把心里的焦慮發(fā)泄一下规个，等孩子考完回來(lái)的時(shí)候凤薛，不論她說(shuō)什么都能平和的接著，讓她不要緊張诞仓。通過(guò)約練缤苫，心態(tài)平和了不少，看清了自己的內(nèi)心需求墅拭，明白了孩子的內(nèi)心感受活玲。感謝今天的咨詢師和觀察員。
徐玉梅中13挑戰(zhàn)每周2次約練 本周第一次绊袋，共計(jì)第23次
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