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今天軍哥想請朋友們思考一個問題:我們每天矿筝、每月猛们、每年浪費(fèi)在等待上面的時間有多少念脯?
寒風(fēng)瑟瑟中乘車,領(lǐng)導(dǎo)開會前的無聊弯淘,臨出門時老婆換衣服化妝绿店,吃飯前坐等上菜,約會時對方遲到庐橙,請人幫忙時等答復(fù)斋陪、等結(jié)果谋右,另外每月總有那么幾天要等…額,等發(fā)工資!不管別人是有意還是無意咽弦,等待的過程是漫長的,讓人的心情五味陳雜涡上。為什么猩系?因為你沒有辦法嘛:
“如果有更好的選擇甲锡,我何必在這兒傻等?如果可以掌控一切羽戒,又何必使我不得開心顏缤沦?唉,沒辦法易稠,人生就是這樣缸废!”
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可是你真的沒有辦法嗎?你真的做不了別的事情嗎驶社?絕對不是企量。說白了,是你自己不作為亡电。不信届巩,這里我分享一個從摯友那兒聽來的方法論——不值得定律:
任何時候,如果一件事情不值得去做份乒,那么就不要為此花費(fèi)時間精力恕汇。
請問抱怨會不會讓對方來得快一點(diǎn)?憤怒能不能讓結(jié)果好一點(diǎn)或辖?等待的時候是不是必須要看小說瘾英、打手游、或者什么都不做颂暇,來“殺時間”方咆?我們等待的時候,是不是真的只能“等待”蟀架?答案是不言而喻的瓣赂。
我們常常在不值得做的事情上投入大量的時間精力,而從未思考是否存在更有價值的片拍、可行的替代方案煌集。也許很荒謬,但卻是事實(shí)捌省。這種心智上的懶惰苫纤、潛意識里的逃避、或者“用戰(zhàn)術(shù)的勤奮掩蓋戰(zhàn)略上的缺位”纲缓,才是真正的不作為卷拘,是靈魂深處的劣根性,是我們“變成更好的自己”的最大阻礙祝高。
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所以軍哥今天對自己說:我決不等待栗弟。
這不是盲目的自信,而是對人格弱點(diǎn)的挑戰(zhàn)工闺。它將徹底改變我的生活質(zhì)量乍赫,而且它有清晰的路徑去實(shí)現(xiàn)瓣蛀。我該怎么做到?——使用三個“不”原則雷厂。
1惋增,不糾結(jié)
很多時候,因為意外情況而耽誤時間不得不等改鲫,這時候請務(wù)必跳出后悔诈皿、惱恨的情緒。已經(jīng)這樣了像棘,糾結(jié)抱怨也無法改變事實(shí)稽亏,反而讓你陷入負(fù)面情緒的泥潭,甚至被憤怒蒙蔽雙眼讲弄。比方說,我聽過一位連駕照都沒有的女士坐在貨車上等丈夫依痊,久等不至等不耐煩了避除,她一怒之下發(fā)動貨車飚了幾十公里,讓丈夫心驚肉跳的追趕了一路…
2胸嘁,不迷失
當(dāng)秋葉這樣的大神利用等待的30分鐘寫完新書的提綱瓶摆,當(dāng)彭小六這樣的斜杠青年在全國飛來飛去的途中完成了一篇又一篇爆款文章,你卻迷失在了刷微信性宏、看八卦新聞的惘然當(dāng)中群井。所以,說到這里軍哥又要推薦一次“滴答清單”APP了:把自己的待辦事項加入清單毫胜,置頂?shù)绞謾C(jī)首屏隨時看到书斜,在任何等待的碎片化時間,請第一時間從中挑選一個合適的項目來執(zhí)行酵使。比如說荐吉,通勤時間我可以聽一聽微課、音頻口渔,理發(fā)時我完全可以嘗試冥想样屠,約會等待時我可以用手機(jī)擬提綱寫作,哪怕領(lǐng)導(dǎo)開會姍姍來遲我也可以用筆記本提前梳理會議內(nèi)容缺脉、總結(jié)工作計劃將來……可視痪欲、可感、反饋強(qiáng)烈攻礼,這是滴答這款工具之所以能拯救我們的原因业踢。
3,不要臉
《學(xué)習(xí)之道》一書中提到了“軟區(qū)域”的概念:如果你必須要非常體面礁扮、有整塊時間陨亡、有安靜的書房才能工作學(xué)習(xí)傍衡,那就是在要求環(huán)境適應(yīng)你;但是這樣的“硬區(qū)域”并不常有负蠕,我們應(yīng)該主動適應(yīng)環(huán)境蛙埂,創(chuàng)造在任何條件下都能行動的“軟區(qū)域”。放到我們自身遮糖,一旦你太“要臉”绣的,就容易活的很艱難,因為你只能在“體面”的硬環(huán)境下才能從容行事欲账。而我見過太多公交車上讀英語屡江、樹林里練演講、廁所里借光讀書的大牛赛不。當(dāng)我前天提前到公司卻沒開門的時候惩嘉,同事刷了半小時朋友圈,而我試著放下所謂的“面子”踢故,大聲跟讀文黎、背誦了羅輯思維的60秒音頻——做了這種“不要臉”的事情,突然間殿较,我有“在這個復(fù)雜世界耸峭,我竟然更自由了”的感覺!
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重要的事情說三遍:決不等待淋纲,決不等待劳闹,決不等待!立即行動洽瞬,立即行動本涕,立即行動!