? ? ? ? ? ?17號海燕老師覺知父母課程第三天，和同修a互相做完花波療愈郑原，交流感受時(shí)唉韭，同修a真誠的說:早上看我推門進(jìn)來，心里一驚犯犁，啊属愤，信蘭來了，我要和她做花波酸役，她會(huì)挑剔我吧住诸？我當(dāng)時(shí)心里一震:自我感覺我并不太投射這位同修，也幾乎不評判攻擊她涣澡，可我在評判攻擊別人張揚(yáng)小我也時(shí)候贱呐，她看到過。這個(gè)事不大不小的點(diǎn)了一下小我入桂。
? ? ? ? ? 中午和同修b一起吃飯奄薇，談起接下來是上療愈空間還是上修行的路徑，她說信蘭不能上修行的路徑抗愁，肯定上不懂馁蒂，因?yàn)樾扌械穆窂绞菑钠孥E，禪宗蜘腌，昆達(dá)里尼沫屡，佛家四個(gè)角度來講的。我一聽撮珠，心中的匱乏就被深深的擊中了:是啊沮脖，我沒學(xué)過禪宗，昆達(dá)里尼芯急，佛學(xué)倘潜，奇跡就學(xué)了這么一點(diǎn)。所以志于，我很不舒服，有些憤怒废睦，后來就半開玩笑半認(rèn)真的說了很多去攻擊她伺绽，發(fā)泄憤怒。同修笑著說，我很后悔捅了馬蜂窩奈应，我心里有些內(nèi)疚澜掩，覺得自己過分了，還是沒什么其他覺察杖挣。后來肩榕，和她深聊，她告訴我:覺得我沒問題惩妇，才會(huì)這么說我株汉。是我的匱乏演化了我的內(nèi)心。
? ? ? ? ? 下午和同修c聊天歌殃，忘了聊的什么乔妈，只記得她表示我對同修b反應(yīng)那么激烈，有一點(diǎn)驚到她氓皱。還有在做我兒子代表時(shí)體會(huì)到一股灰色的能量向她襲來路召。我警覺了，真的該看到自己了波材。
? ? ? ? ?以上三件事都讓我覺察到了小我的攻擊后股淡，心里有所反應(yīng)。以前攻擊完根本就不反應(yīng)的廷区。
? ? ? ? ? 18號走親子關(guān)系探索過程唯灵，我做為案主，在轉(zhuǎn)到觀察著時(shí)躲因，自己還以案主的什么去指揮控制我案主的代表早敬，曉華在點(diǎn)出這一點(diǎn)后，我又一次較深的警醒到自己的評判攻擊與控制大脉。
? ? ? ? ? ? ?19號一早到工作坊搞监，機(jī)緣巧合，蘭波就適時(shí)自然的出現(xiàn)镰矿，以開玩笑的方式戳破了小我堅(jiān)守的殼琐驴，那是一個(gè)自己定位自己身份的殼，脆弱匱乏的心以它為防御秤标，殼上長滿了刺去攻擊绝淡，同時(shí)，它也緊緊的壓抑著我的心苍姜，殼上的雙面刺也反過來更能攻擊我牢酵，我天天一副架起雙臂繃緊自己準(zhǔn)備戰(zhàn)斗的狀態(tài)。我在堅(jiān)守自己在某個(gè)團(tuán)體前輩的身份衙猪，出過很多力馍乙，做過很多貢獻(xiàn)布近，也學(xué)的比較好的身份，其實(shí)丝格，潛意識在夢里告訴我撑瞧，我只是那個(gè)團(tuán)體的過客，就沒有真正意義上的參與過显蝌。殼裂得那一刻预伺，氣泄了，好輕松曼尊，好輕松酬诀。
-------這一切都不是真的，都沒有發(fā)生過涩禀。
2料滥、認(rèn)出投射：我感覺同修b評判攻擊我，同修a和c稍有評判我艾船。
3葵腹、收回投射：這個(gè)部分是我的，它完全是我的屿岂，是我在深深的攻擊與評判周圍践宴。
4、我的信念：我是對的爷怀，我比你強(qiáng)阻肩，我就有資格評判你（對錯(cuò)，強(qiáng)弱运授，攻擊）烤惊；別人說我不行，我就真的不行吁朦，不好（匱乏）柒室。
5、選擇寬硕阂恕：我不想活在“我是對的雄右，我比你強(qiáng)，我就有資格評判你（對錯(cuò)纺讲，強(qiáng)弱擂仍，攻擊）；別人說我不行熬甚，我就真的不行逢渔，不好（匱乏）”這個(gè)信念和這個(gè)信念帶給我的匱乏感、恐懼里乡括。
6复局、交托圣靈：我把“我是對的冲簿，我比你強(qiáng)，我就有資格評判你（對錯(cuò)亿昏，強(qiáng)弱，攻擊）档礁；別人說我不行角钩，我就真的不行，不好（匱乏）呻澜〉堇瘢”這個(gè)信念和這個(gè)信念帶給我的匱乏感、恐懼交托給圣靈羹幸。
7脊髓、我依然看到同修abc是圓滿具足，純潔無罪的栅受，祝福她們将硝；我依然看到自己是圓滿具足，純潔無罪的屏镊，祝福我自己依疼！
