? ? ? ? “講一個詩人的故事吧苹粟，她依靠重復與專注有滑，由一個普通人，變成一個偉大的詩人嵌削。

? ? ? ? 19世紀毛好，狄金森從二十五歲開始放棄所有社交，不與外界聯(lián)系苛秕。她發(fā)現(xiàn)絕大部分外界信息肌访，于她，無意義艇劫。

? ? ? ? 她把自己封閉在房間里吼驶，每日寫詩，寫了三十年，寫出了1775首詩歌旨剥。

? ? ? ? 她有一句非常著名的詩：We turn notolder with years咧欣，but newer every day.

? ? ? 這句英文詩翻成中文應該是：我們并非在年復一年地變老，而是日復一日地煥然一新轨帜。

? ? ? 重復魄咕，不代表過往，不代表舊蚌父。

? ? ? 我們需要耐心哮兰，慢慢堆砌，慢慢改變苟弛，慢慢積累喝滞，慢慢塑造自己，慢慢成為更好的自己膏秫。

? ? ? 人生都是這樣右遭，今天可能和昨天沒有多大差別，不會天翻地覆缤削，但你堅持改變窘哈，即使不會成為最優(yōu)秀的別人，也會對自己有個交代亭敢」鐾瘢”

? ? ? ? 以上是作者王瀟在“寫作100天”的今日音頻里的一段話，聽完看了后帅刀，覺得有共鳴让腹，于是就把它作為今天文章的開頭了。

? ? ? ? 要說到重復做一件事扣溺，回頭看看近兩年的堅持骇窍，說實在話，真沒感覺到自己的今天與昨天有多大差別娇妓。

? ? ? ? 每日寫作打卡像鸡，堅持了92天；

? ? ? ? 每日一省哈恰，堅持了120天；

? ? ? ? 每日做一道思考練習題志群，堅持了230天着绷。

? ? ? ? 每日早晚安問候，堅持了360天锌云；

? ? ? 每日分享古琴知識荠医，堅持了2*200天；? ? ? ? ? ?

? ? ? 每日早起，堅持了2*330天彬向。

? ? ? 當記錄下來時兼贡，才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)習慣了每天早起、每日思考娃胆、每天分享遍希、每日問候、每天寫作里烦，而這些習慣已如每天吃飯睡覺這般的自然而然凿蒜。社群里因為自己的堅持，陌生人記住了我胁黑，簡書里有了天天讀我文章為我點贊的朋友废封。因為堅持學習，有朋友推薦講課機會給我丧蘸，有同學找我一起商談合作共事漂洋。

? ? ? ? 潤物細無聲啊，哪天你感受到了變化時力喷，也都是在每天日復一日地積累到了一定程度時所產(chǎn)生的化學反應氮发。

? ? ? ? 既然我在學習上可以堅持，在工作上可以忍耐冗懦，那為什么在親密關系中無法接受日復一日地平淡呢爽冕？！平淡無奇披蕉，當你安享時颈畸，也會是一份浪漫一份幸福。耐心没讲、堆砌眯娱、改變、積累爬凑、塑造徙缴，都需要時間，都需要重復嘁信，我為什么要要求自己事事完美于样，力求沒有缺點就是最大的缺點。

? ? ? ? 今天參加了一個與安全感主題有關的團體沙龍活動潘靖，臨末分享時穿剖，我說自己好久沒有這么專注于活動里，安享于內心體驗里了卦溢『啵或許這也是近幾年學習心理學知識所付出的累積到了不經(jīng)意地產(chǎn)生變化的時候了秀又。因近半年親密關系的痛苦讓我重新審視自己，回觀自己贬芥，才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)一直努力塑造的優(yōu)秀人設坍塌了吐辙，我的學習、工作蘸劈、生活的模式都同出一轍昏苏，才知道是如此的不堪，而這樣的我是多年以來在大腦層面塑造出來的昵时，并沒走心捷雕，經(jīng)日積月累的歲月沖刷后，已迷失了真正的自我壹甥，也未曾真正愛過自己救巷。不愛自己，又如何能愛他人句柠？如何能熱愛生活浦译？

? ? ? ? 當我看到不堪的自己時，害怕溯职、恐懼精盅、沮喪、失落甚至絕望谜酒，接受不了這樣的我叹俏，總不愿面對。久而久之仿佛走進了困獸的籠子里 僻族，出不來粘驰，很痛苦。

? ? ? ? 原來述么，真誠地面對自己蝌数，也需要勇氣的，需要有足夠的耐心等待自己的改變度秘。狄森金依靠重復與專注顶伞，由一個普通人變成一個偉大的詩人，用了足足三十年剑梳。沒有想過要成為偉大的人唆貌，但想真正地活出自己的人生，做一個快樂幸福的普通人阻荒。那我既然知道自己是不堪的挠锥，那就勇敢些，從零開始侨赡，重新塑造一個連自己都愛得不得了我吧。我想，最糟糕也不過就是不堪到絕望的地步了吧羊壹。既然是最低谷蓖宦，則每一天往上走一步就是更好的開始。

? ? ? 我會真正愛上自己的油猫，也會成為更好的自己稠茂，只要我堅持日復一日地改變。

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