鹽水阅爽、蘋果、核桃荐开、胡蘿卜付翁、西紅柿、黃瓜晃听、綠豆湯等等
前半短百侧。
1、早喝鹽水如參湯
2杂伟、一日兩蘋果
3移层、一日一棗
4、核桃山中寶
5赫粥、鐵不冶煉不成鋼
6观话、胡蘿卜，小人參越平；經(jīng)常吃频蛔，長精神
7、西紅柿秦叛，營養(yǎng)好晦溪，
8、小小黃瓜是個(gè)寶
9挣跋、多吃芹菜不用問
10三圆、夏天一碗綠豆湯
11、晨吃三片姜
12避咆、女子三日不斷藕舟肉，
13、蘿卜出了地
14查库、吃了十月茄
15路媚、寧可鍋中存放，
16樊销、每餐留一口
17整慎、常吃素
18脏款、寧可無肉
19、吃米帶點(diǎn)糠
20裤园、早吃好撤师，午吃飽，
21比然、暴飲暴食會(huì)生病丈氓，
22、吃得慌强法，咽得忙
23、若要身體壯湾笛，
24饮怯、若要百病不生，
25嚎研、有淚盡情流蓖墅，
26、丈夫有淚盡情彈临扮，
27论矾、先睡心，
28杆勇、藥補(bǔ)食補(bǔ)贪壳，
29、飯養(yǎng)人蚜退，
注意事項(xiàng)
僅供參考闰靴，
