那張無(wú)法動(dòng)筆繪制的生涯彩虹圖

01學(xué)著直面問(wèn)題,不過(guò)直面真的很痛

有些東西逃避不來(lái)蚪腐,比起逃避我更愿意直面箭昵,當(dāng)然,直面的時(shí)候真的會(huì)很痛很痛回季。

從某學(xué)校辭職后家制,我的收入問(wèn)題變得更加嚴(yán)峻了正林,五險(xiǎn)一金也沒(méi)有了,34歲開(kāi)始走上了一條一無(wú)所有颤殴、白手起家的探索之路觅廓,這絕對(duì)不是一般的生涯規(guī)劃所鼓勵(lì)的,也不是大多數(shù)人能夠接受的涵但。父母對(duì)此非常焦慮杈绸,只是回家過(guò)年再到后來(lái)由于疫情封閉的漫長(zhǎng)時(shí)間里,除了收到一個(gè)學(xué)校的邀約時(shí)稍稍提了提此事矮瘟,希望我可以審慎考慮之外瞳脓,一直都沒(méi)有提起。我猜他們之間因?yàn)檫@件事有過(guò)好幾次的爭(zhēng)執(zhí)了澈侠,所以才會(huì)有后來(lái)一天母親小小和我抱怨幾句劫侧,我當(dāng)晚建了一個(gè)微信群,成員是我哨啃、父親烧栋、母親,有些話當(dāng)面講好難拳球,所以我在微信群內(nèi)發(fā)了幾段文字信息审姓,大致的意思是我想和父母談?wù)勀壳暗默F(xiàn)狀、我們分別說(shuō)說(shuō)各自的期待祝峻、擔(dān)心魔吐,然后探討一下應(yīng)對(duì)的可能性。我先整理了現(xiàn)狀莱找,接下來(lái)画畅,群里就沒(méi)有了下文。線上的討論轉(zhuǎn)變?yōu)榫€下的真槍實(shí)彈宋距,擔(dān)心有在過(guò)程中被提及,期待也有被談到症脂,唯一就是應(yīng)對(duì)的可能性沒(méi)有谚赎。父親以悲憤離席退出討論,母親以無(wú)助哀嘆的方式堅(jiān)持到最后诱篷。結(jié)束討論壶唤,我又回到了自己排的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)娜粘讨小?

等到晚上22:30,日程表上所有的讀書會(huì)棕所、課程都結(jié)束的時(shí)候闸盔,眼淚止不住流了下來(lái),那一刻覺(jué)得好累琳省。我已經(jīng)用自己最大的努力在新的職業(yè)發(fā)展上全速前進(jìn)了迎吵,但是似乎仍然無(wú)法被認(rèn)可躲撰,最重要的是也沒(méi)有得到自己的認(rèn)可。

02充實(shí)和空虛之間差的不是日程表

提前制定好的周計(jì)劃

這場(chǎng)并沒(méi)有太多建設(shè)性的家庭討論結(jié)束之后击费,我有些低落拢蛋,也感到疲憊,新一周的日程依舊滿滿蔫巩,可是越做越覺(jué)得空虛谆棱。

21天靈性書寫營(yíng)開(kāi)始后,顯然圆仔,我每天要完成的任務(wù)變得更多了垃瞧,線上共讀兩本書、上書法課之外坪郭,還加了手帳个从、書寫打卡,此外還有不固定的任務(wù)截粗、比如團(tuán)督課程信姓、靈性書寫直播課程、線上方糖讀書會(huì)绸罗、公司的文案意推。

每天完成度后都做標(biāo)注


每當(dāng)我想做減法的時(shí)候,想做個(gè)休閑者的時(shí)候珊蟀,腦海里就想起來(lái)菊值,冉冉老師說(shuō),我們的自律是要靠紀(jì)律性和意志力來(lái)實(shí)現(xiàn)的育灸,今天想寫就寫腻窒,不想寫就不寫,如何成長(zhǎng)和蛻變磅崭,所以我大概用盡全力的在堅(jiān)持著儿子,繼續(xù)啃專業(yè)的書籍,繼續(xù)個(gè)人體驗(yàn)砸喻、參加督導(dǎo)柔逼。每每夜幕降臨,書寫手帳的時(shí)候割岛,依然會(huì)覺(jué)得這一天很空虛愉适。

書寫營(yíng)小組長(zhǎng)晨沁問(wèn)了我一個(gè)好問(wèn)題:做了那么多,那個(gè)不夠努力的聲音從哪里來(lái)癣漆?老師們维咸?領(lǐng)導(dǎo)們?父母?或許都是癌蓖,或許都不是瞬哼。

我這兩周一到周末就會(huì)繪制一張日程表,排的滿滿當(dāng)當(dāng)费坊,每完成一項(xiàng)倒槐,就把底色去掉,一周下來(lái)附井,百分之八十的任務(wù)都完成了讨越,可是我還是不滿意,內(nèi)心覺(jué)得很空永毅。

我記得我在書寫中也問(wèn)了自己一個(gè)好問(wèn)題:如果今天做一點(diǎn)什么把跨,就會(huì)覺(jué)得對(duì)自己很滿意,可以心安理得的睡去沼死?是每天都賺到500元嗎着逐?也許會(huì)比現(xiàn)在心安。但似乎也沒(méi)有得到根本的改善意蛀。

03 看著那張彩虹圖耸别,我有些心疼自己

每晚的22:00~22:35我都會(huì)和青少年心理師的一群同學(xué)在一起學(xué)習(xí),最近正好在共讀金樹(shù)人先生的《生涯咨詢與輔導(dǎo)》县钥,里面有一句話深深讓我觸動(dòng)秀姐,成功的生涯發(fā)展,是指在不同的人生階段若贮,完成如彩虹般瑰麗的角色安排省有。

在個(gè)人體驗(yàn)的時(shí)候,突然有一刻谴麦,恍惚之間蠢沿,我有點(diǎn)明白,為什么我會(huì)覺(jué)得空匾效,因?yàn)槲业哪菑埐屎鐖D就是很空舷蟀。

在我過(guò)往的那些工作時(shí)間里,我每天24小時(shí)里幾乎只有一個(gè)角色面哼,老師雪侥,我醒來(lái),吃好飯精绎,就開(kāi)始做老師,直到晚上十點(diǎn)四十回到家锌妻,我才可以不再做老師代乃,有一段時(shí)間,我為了戒掉晚睡和刷手機(jī),早早關(guān)掉手機(jī)搁吓,上床睡覺(jué)原茅,于是成功的把自己變成除了吃飯睡覺(jué)都做老師的狀態(tài)。我猜如果那個(gè)時(shí)候讓我畫一張生涯彩虹堕仔,我的那段時(shí)光里可能只有老師擂橘。我對(duì)這個(gè)狀態(tài)的抵抗,就是下班會(huì)回家刷劇刷綜藝摩骨,雖然時(shí)間常常失控通贞,但是至少,好像在24小時(shí)里面我有機(jī)會(huì)成為一個(gè)非老師的角色恼五。

我看了看自己此刻的日程表昌罩,我不過(guò)就是從原來(lái)做一個(gè)老師,24個(gè)小時(shí)不換頻道灾馒,到現(xiàn)在茎用,做一個(gè)學(xué)生,24個(gè)小時(shí)不換頻道睬罗,我總是讓自己很忙這件事沒(méi)有變轨功,我總是很空這件事也沒(méi)有變。

原來(lái)容达,我想要的是每天的生活可以完成如彩虹般瑰麗的角色安排古涧。我痛恨坐班、討厭應(yīng)試董饰、憤怒超負(fù)荷工作的本質(zhì)都是因?yàn)檫@些安排讓我花了更多的時(shí)間和精力在一個(gè)角色上蒿褂,活成了單一色調(diào)。

我還想在24以內(nèi)活成某人的情人卒暂、某人的性伴侶啄栓、休閑者、子女也祠、家長(zhǎng)……

只是在其他角色的形塑上昙楚,也充滿了很多的挫敗,有的時(shí)候诈嘿,我愿意孤注一擲的堪旧,在一個(gè)似乎看來(lái)還不錯(cuò)的角色里去找尋人生所有的意義,直到這個(gè)角色也受挫的時(shí)候奖亚,人生就如同被摧毀一般的坍塌淳梦。

我記得,這樣的模式是在高中那個(gè)時(shí)候就開(kāi)始運(yùn)行起來(lái)的昔字,慢慢形成了我的人生基本樣態(tài)爆袍,每一次月考考不好對(duì)我來(lái)說(shuō)就如同一次人生徹徹底底的敗訴首繁。一個(gè)人蹲在漆黑的操場(chǎng)里,放聲痛哭陨囊,哭到忘我弦疮。

也不知道后來(lái)是哪里來(lái)的力量,再次回到戰(zhàn)場(chǎng)征戰(zhàn)蜘醋,披荊斬棘胁塞。我印象里只有一句很深刻的話:吾志所向,一往無(wú)前压语,愈挫愈勇啸罢,再接再厲。那時(shí)候?qū)O文(中山)的這句話一直在我的腦海里无蜂,成為支撐我走下去的所有動(dòng)力伺糠。

后來(lái)挫多了的人生里,勇少了斥季,絕望和無(wú)助多了训桶。我常常想孫中山先生還能接受革命失敗多少次就會(huì)放棄呢?后來(lái)他的生命先放棄了他的志向酣倾。

而我舵揭,用抑郁來(lái)拯救自己,逃出深淵躁锡。

單一總是脆弱的午绳,不經(jīng)摧毀。

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