有時(shí)候簡(jiǎn)單的事情卻最難,因?yàn)闈撘庾R(shí)會(huì)覺得很容易執(zhí)行刨裆,特別是我這種經(jīng)常高估自己的人彬檀,更是不去把它放在心上。導(dǎo)致很多看起來簡(jiǎn)單的事情都做不好链瓦,陷入負(fù)面評(píng)價(jià)盯桦。
就像寫日記,從去年開始看了《小狗錢錢》這本書贴膘,開始練習(xí)寫成功日記略号。但是寫了幾天,就把記日記這件事拋到了九霄云外突梦,直到這個(gè)月才重新?lián)炱饋怼?/p>
后面我花了好幾分鐘羽利,反省了一下自己斷更的原因这弧。個(gè)人對(duì)寫日記這件事情不夠重視,心態(tài)浮躁皇帮,太過于追求速成蛋辈,更多的是流于一種形式。就像我練字捌年,從小學(xué)就被媽媽嘮叨,一直練到了現(xiàn)在眠砾,看起來時(shí)間很長(zhǎng)托酸,很努力,然而谷丸!結(jié)果不會(huì)陪我演戲应结。
前兩天寫聽課筆記鹅龄,連我8歲的表弟都比我的字寫得好看!S薄玷坠!還好我臉皮夠厚(其實(shí)是自我放棄了)。但是樟凄,想想曾國藩和我年紀(jì)一般大時(shí)兄渺,也好不到哪里去溶耘。曾國藩曾經(jīng)連續(xù)寫了1年的日記服鹅,中途斷更以后他把原因歸結(jié)于:把日記簿“誤置箱內(nèi),不能逐日取出庐扫,隨意記載”。
看來圣人在有些時(shí)候也和咱們普通人一樣接地氣~我是日記陪伴營第二期的學(xué)員铅辞,剛進(jìn)來的時(shí)候就被小薇的經(jīng)歷給鎮(zhèn)住了萨醒。她寫了7年日記富纸,去年在書店看了上百本書,從黑龍江老家離開了愛人和孩子堵漱,毅然來到幾千里之外的重慶打拼涣仿。
更讓人心生敬意的是,她要把寫日記當(dāng)成終身學(xué)習(xí)的一部分做下去愉镰。仿佛讓我看到曾國藩在而立年媚狰,發(fā)誓立下“圣人”之志的畫面崭孤,很熟悉,很有力量感遗锣。
巴菲特說過,最好和那些比你自己強(qiáng)的人在一起,這樣他們能夠把你往上拉一點(diǎn)嗤形。如果和那些不如自己的人在一起,他們就會(huì)把你往下拖一點(diǎn)赋兵。
這也是我加入七天日記陪伴營的一個(gè)原因,和比我強(qiáng)的人在一起叶组,認(rèn)真學(xué)習(xí)牛人的思考方法和做事邏輯历造,這可是難有的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)船庇。
在連續(xù)“日更”了10多天后侣监,我有了自己的一些經(jīng)驗(yàn)橄霉。
1.明確需求
我個(gè)人喜歡寫平淡直白的故事體,沒有情緒起伏吞鸭。我想通過寫日記的刻意練習(xí)覆糟,讓文字更加精簡(jiǎn)滩字,同時(shí)富有感染力。
因?yàn)樽约翰粔蜃月衫炫海苋菀自陔x開環(huán)境以后挟裂,恢復(fù)懶散的狀態(tài)。加入寫日記的圈子诀蓉,利用圈子的力量來形成監(jiān)督栗竖,提高放棄的成本。就像曾國藩一樣渠啤,每次寫完日記總是傳閱給朋友和家人來看狐肢,運(yùn)用外在的利用約束自己。知道自己需要什么沥曹,才能更有效率的去成長(zhǎng)迭代份名。
2.寫日記就是復(fù)盤
前幾個(gè)月,我就陷入了這樣一個(gè)誤區(qū)妓美,閱讀僵腺、寫作、運(yùn)營想邦、演講、鍛煉委刘,什么都在做丧没,看起來很充實(shí)啊,一樣都沒做好锡移。把時(shí)間浪費(fèi)在了“學(xué)習(xí)”上呕童,卻忙到?jīng)]有時(shí)間“復(fù)盤”。很可笑吧淆珊,用忙碌來掩蓋思維上的惰性~
寫日記對(duì)我來說夺饲,就是一次內(nèi)心的自我審視,一次暢所欲言的表達(dá)施符。把今天發(fā)生的大小事往声,做一個(gè)梳理。養(yǎng)成用文字反思的習(xí)慣戳吝,因?yàn)闆]有復(fù)盤的人生必定成長(zhǎng)很慢浩销。
3.我很慢,但我絕不后退
人的第三次成長(zhǎng)是在明知道有些事情可能會(huì)無能為力听哭,但還是會(huì)盡力爭(zhēng)取的時(shí)候慢洋。過去的一些經(jīng)歷讓我走了很多彎路,不過陆盘,哪怕起點(diǎn)很慢普筹,起步稍晚,我依然不會(huì)停止前進(jìn)隘马。哪怕我可能還會(huì)斷更太防,還會(huì)給自己各種設(shè)限。
不過啊酸员,能夠結(jié)識(shí)大家蜒车,和比我厲害的人同行,共同鼓勵(lì)和陪伴沸呐,注定不會(huì)遺憾~在這里有陪伴式的鼓勵(lì)醇王,不會(huì)每天“逼”你催打卡,也不會(huì)用規(guī)則來約束個(gè)人崭添,只要你記錄寓娩,必定有反饋。
我筆寫我心呼渣,寫日記不是為了完成任務(wù)棘伴,而是為了書寫我們的人生啊~