1.
電影《致青春·原來(lái)你還在這里》，講述了一段唯美的愛(ài)情故事陕赃。
青春恣意的高中校園內(nèi)卵蛉，高大帥氣的富家男孩程錚喜歡上了剛轉(zhuǎn)學(xué)過(guò)來(lái)的蘇韻錦。
他接近她么库，捉弄她傻丝。在她沒(méi)錢吃飯的日子，往她飯卡里充錢诉儒；在只有兩個(gè)人的天臺(tái)上桑滩，對(duì)她說(shuō)，你成績(jī)那么差，我來(lái)幫你補(bǔ)習(xí)吧运准。在空氣中充滿花香的夜晚，跟她告白缭受，希望她能做自己女朋友胁澳，與自己考同一所大學(xué)。
她當(dāng)然懂他的好米者，亦知道韭畸，與他戀愛(ài)是件多么美妙的事。
可那一年蔓搞，她父親過(guò)世胰丁，家境與成績(jī)一樣，讓她抬不起頭喂分。
面對(duì)他熱烈的關(guān)愛(ài)和照顧锦庸，她感到茫然。因?yàn)槠哑恚?xí)慣了孤獨(dú)甘萧、平淡與柔和，她怕自己承受不起他的愛(ài)梆掸。于是扬卷，在吻過(guò)他之后的那個(gè)夜晚，下定決心酸钦，從他的世界消失怪得。
幾年后，他再次出現(xiàn)卑硫，用她喜歡的方式接近她徒恋。終于，她退無(wú)可退拔恰，被他擁入懷中因谎。
他以為，她伸開(kāi)雙臂接納自己的那一刻颜懊，就算真的擁有了她财岔。然而，身世背景與性格完全不同的兩個(gè)人河爹，卻還是敗給了價(jià)值觀匠璧，兩人再次分開(kāi)。
分分合合咸这，進(jìn)進(jìn)退退夷恍，直到蘇韻錦真正擁有了自信，看清了自己過(guò)于要強(qiáng)的自尊心和倔強(qiáng)媳维，懂了他的深情與真心酿雪，方才知道遏暴，這個(gè)世界上，有一個(gè)人指黎，值得她耗盡所有運(yùn)氣去追尋等待朋凉。
2.
故事很感人，畫面也美醋安，青春期人物的心理和細(xì)節(jié)杂彭，都直擊人心，看得人內(nèi)心酥癢吓揪，甜蜜又憂傷亲怠。
可是，情節(jié)也會(huì)讓人感覺(jué)痛苦柠辞。
明明很愛(ài)团秽，明明對(duì)方很優(yōu)秀，蘇韻錦卻一次又一次壓抑自己钾腺，選擇逃避徙垫。
她在沒(méi)錢吃飯的時(shí)候，為兌現(xiàn)諾言放棒，用一個(gè)月的伙食費(fèi)給同學(xué)買冰激凌姻报；在感受到程錚真摯的愛(ài)時(shí)，為避免受傷间螟，含淚而退吴旋；在經(jīng)濟(jì)最困窘的時(shí)候，寧愿借遍所有同學(xué)朋友的錢厢破，也絕不向已是自己男友的他開(kāi)半句口荣瑟。
有人說(shuō)，蘇韻錦的別扭摩泪，都源于她的自卑笆焰。
自卑如她，在日常生活中更容易受傷见坑，哪怕是非常輕微的失敗嚷掠、拒絕或失望，都能擊穿情緒的壁壘荞驴，沖破心理防線不皆，粉碎勇氣。在戀愛(ài)關(guān)系中熊楼，自卑者即使面對(duì)體貼的伴侶霹娄，也會(huì)有不安全感，消極情緒是揮之不散的惡魔，如影隨形犬耻。
這樣自卑到倔強(qiáng)的女孩踩晶，相處起來(lái)，讓人心疼又心累香追。
自卑并非弱者或異常之象合瓢。
有嚴(yán)重自卑情緒的人，通常都有不夠好的童年透典。種下禍根的，不是別人顿苇，正是青少年時(shí)期峭咒，那個(gè)你在乎的長(zhǎng)輩或同齡人。
自卑者或是被父母罵纪岁、或是被身邊同齡人取笑凑队。那些曾被貼過(guò)的“蠢蛋”、“傻瓜”幔翰、“飯桶”漩氨、“賤貨”標(biāo)簽，讓人自尊心嚴(yán)重受挫遗增，陷入永遠(yuǎn)都走不出的負(fù)面迷宮叫惊。
3.
阿德勒說(shuō)，一切人都會(huì)有到自卑感做修，但是在一些人身上他會(huì)引起精神病癥霍狰，而在另一些人身上卻產(chǎn)生了對(duì)成就的需求。
自卑的人饰及，要么生活不如意蔗坯，要么工作不順心，要么感情波折不斷燎含。
面對(duì)他人的成功與順?biāo)毂霰簦腥舜沸仡D足，痛苦難遏屏箍；有人隱忍沉潛绘梦，克己自律。
不一樣的人铣除，因自卑引發(fā)不同的情緒反饋谚咬，繼而生成不一樣的人生體驗(yàn)。
有的人自卑尚粘，愛(ài)拿自己的缺點(diǎn)比對(duì)別人的優(yōu)點(diǎn)择卦，總覺(jué)得自己處處不如別人，看不到自己的價(jià)值，長(zhǎng)此以往秉继，則會(huì)產(chǎn)生悲觀厭世情緒祈噪，找不到自己的價(jià)值所在，容易對(duì)生活失去信心和希望尚辑，嚴(yán)重的人甚至?xí)休p生的念頭辑鲤。
比如電影《循環(huán)自殺》里，一群年輕人杠茬，微笑牽手月褥，共赴黃泉。
一幕幕駭人聽(tīng)聞的大規(guī)模連續(xù)自殺戲碼瓢喉，讓人毛骨悚然宁赤，同時(shí)，也讓人看到栓票，生活决左、學(xué)習(xí)、工作的強(qiáng)壓下走贪，有的人會(huì)把自己逼上絕路佛猛。
在平常的生活中，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)坠狡，那些自卑的人继找，往往少言寡語(yǔ)。他們內(nèi)心缺乏安全感擦秽，在人群中码荔，不自信，不受歡迎感挥，無(wú)助又無(wú)奈缩搅。
4.
自卑的人，并不都過(guò)得不如人意触幼。
我有一個(gè)女友硼瓣，自小家境貧寒，父母沒(méi)文化置谦，教育孩子堂鲤，除了嘶吼就是棍棒伺候，她在這樣的環(huán)境下慢慢長(zhǎng)大媒峡，變得性格暴虐瘟栖、乖張、偏執(zhí)谅阿，不喜與人交流半哟。
許多人都認(rèn)為酬滤，低情商又自卑的她注定不會(huì)好過(guò)。
許多年后寓涨，再見(jiàn)時(shí)盯串，她依然冷漠得不近人情，但光景已全然不同戒良。她靠著自己的努力体捏，讀了博士，畢業(yè)后在高校任教糯崎，是學(xué)校有名的科研牛人几缭。
我問(wèn)她，現(xiàn)在這么成功沃呢，內(nèi)心應(yīng)該自信得爆棚了吧奏司？
她說(shuō)，并沒(méi)有樟插，自卑一直都在。
當(dāng)她因交不起校服費(fèi)竿刁、買不起課外書黄锤、上不了補(bǔ)習(xí)班而自卑時(shí)，內(nèi)心是痛苦的食拜，她感覺(jué)自己被全世界虐待和拋棄了鸵熟。于是，期望在學(xué)習(xí)成績(jī)上负甸，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上流强，在一切物質(zhì)之外的比拼中，贏回尊嚴(yán)呻待。
在補(bǔ)償尊嚴(yán)的征途中打月，她成了閃閃發(fā)光、光芒萬(wàn)丈的自己蚕捉。
對(duì)有的人來(lái)說(shuō)奏篙，自卑感是隱藏在成就后面的動(dòng)力，一如那個(gè)催人上進(jìn)的老者迫淹，讓你看清自己與他人之間的距離秘通，羞辱你，鞭策你敛熬，直至你揭竿而起肺稀，跋涉前進(jìn)，在占領(lǐng)制高點(diǎn)后应民，終于明白话原，所有的成就都是他指引而來(lái)夕吻。
5.
自卑，不是弱者的標(biāo)簽稿静，不丟人梭冠。當(dāng)然，也并非能拿上臺(tái)面宣揚(yáng)的好物改备，能改則改控漠。
生為父母，要學(xué)會(huì)保護(hù)孩子的自尊心和自信心悬钳，不輕易貶損孩子的能力和品質(zhì)盐捷。
褒揚(yáng)鼓勵(lì)遠(yuǎn)比批評(píng)指責(zé)更能讓孩子形成健康心理和人格。
作為成年人默勾，童年固然不可變碉渡，但可以通過(guò)科學(xué)方法改變自己。
1.多角度母剥，辯證評(píng)價(jià)自己和他人滞诺。看到自己的短處环疼，同時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處习霹，樹立自信心。
2.自我鼓勵(lì)炫隶。自卑的人淋叶，敏感脆弱，經(jīng)不起挫折的打擊伪阶。適宜的目標(biāo)煞檩，更益于在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，強(qiáng)化信心栅贴。
3.積極的自我暗示斟湃。常對(duì)自己說(shuō)，別人能做到筹误，我也能桐早。
4.學(xué)會(huì)對(duì)比。與能力相差無(wú)幾者對(duì)比厨剪，揚(yáng)長(zhǎng)避短哄酝，忌眼光過(guò)高。
5.補(bǔ)償法祷膳。意識(shí)到自己的弱點(diǎn)陶衅，設(shè)法予以補(bǔ)償，把自卑感轉(zhuǎn)化為自強(qiáng)不息的推動(dòng)力量直晨。
總而言之搀军，要了解自己膨俐、聊救自己、愛(ài)自己罩句。
學(xué)會(huì)愛(ài)自己焚刺，哪怕那個(gè)自己自卑、自負(fù)门烂、自憐乳愉、孤寂，都不要放棄屯远。終有一天蔓姚，你會(huì)看見(jiàn)自己耀眼的光芒。
END
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