2022-5-16晨間日記

今天是什么日子

起床:5.16

就寢:23.30

天氣:晴

心情:好覺

紀念日:

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)瓤摧,最重要的三件事:滿足馮嘯舍咖,母子二人開心达箍,洗完衣服

改進:效率低七扰,放不下手機

習(xí)慣養(yǎng)成:滿足自己奢赂,看到事情背后的需求,才會有力量


周目標·完成進度

聽課颈走,親子教育


學(xué)習(xí)·信息·閱讀

注安膳灶,開始愛自己


健康·飲食·鍛煉

早飯,按摩


人際·家人·朋友


鼓勵疫鹊,馮嘯

工作·思考

宣講練習(xí)


最美好的三件事

1.學(xué)習(xí)

2.閱讀

3.親子成長

思考·創(chuàng)意·未來

不負時光
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末袖瞻,一起剝皮案震驚了整個濱河市司致,隨后出現(xiàn)的幾起案子拆吆,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖脂矫,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,525評論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件枣耀,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡庭再,警方通過查閱死者的電腦和手機捞奕,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,203評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來拄轻,“玉大人颅围,你說我怎么就攤上這事『薮辏” “怎么了院促?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,862評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵筏养,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我常拓,道長渐溶,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,728評論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任弄抬,我火速辦了婚禮茎辐,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘掂恕。我一直安慰自己拖陆,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 67,743評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布竹海。 她就那樣靜靜地躺著慕蔚,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪斋配。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上孔飒,一...
    開封第一講書人閱讀 51,590評論 1 305
  • 那天,我揣著相機與錄音艰争,去河邊找鬼坏瞄。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛甩卓,可吹牛的內(nèi)容都是我干的鸠匀。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,330評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼逾柿,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼缀棍!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起机错,我...
    開封第一講書人閱讀 39,244評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤爬范,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后弱匪,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體青瀑,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,693評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,885評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年萧诫,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了斥难。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,001評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡帘饶,死狀恐怖哑诊,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情及刻,我是刑警寧澤镀裤,帶...
    沈念sama閱讀 35,723評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布穷当,位于F島的核電站,受9級特大地震影響淹禾,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏馁菜。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,343評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一铃岔、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望汪疮。 院中可真熱鬧,春花似錦毁习、人聲如沸智嚷。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,919評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽铅匹。三九已至妻怎,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間赞弥,已是汗流浹背店读。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,042評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工纫普, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留嫁艇,地道東北人朗伶。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,191評論 3 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像步咪,于是被迫代替她去往敵國和親论皆。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,955評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今天是什么日子 起床:6點00分 就寢:23點50分 天氣:陰 心情:平穩(wěn) 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)猾漫,最重要的三件...
    菲雨桐520閱讀 123評論 1 1
  • 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)点晴,最重要的三件事:昨天上完夜班,沒有躺在床上悯周,抱著手機到天黑粒督,而是走路運動一小時后,回家队橙,...
    清雅b09c41175dc4閱讀 90評論 0 0
  • 今天是什么日子 起床:5:14 就寢:23:15 天氣:晴間多云 心情:愉悅 紀念日: 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)坠陈,...
    董伯懿閱讀 111評論 0 1
  • 今天是什么日子 起床:5點 就寢:8點30分萨惑,10點醒來捐康,11點繼續(xù)睡 天氣:晴 心情:很開心 紀念日: 1,兒子...
    文又又閱讀 213評論 1 5
  • 今天是什么日子 起床:3:47 就寢:9:10 天氣:晴 心情:一般 紀念日:近視調(diào)理庸蔼,第一個禮盒調(diào)理完 叫我起床...
    美麗99_c0e0閱讀 125評論 0 1