近幾年癌癥多發(fā)，人們也越來越覺得癌癥似乎就在身邊本姥，因為癌癥似乎等于痛苦等于痛苦和傾家蕩產(chǎn)肩袍，也為此大家在尋求一些方法以避開癌癥。
癌癥有很多種婚惫，不同癌癥出現(xiàn)的癥狀不一樣氛赐，
下面是多位腫瘤專家魂爪，總結(jié)的6種常見癌癥的預(yù)警信號，及早期癥狀和預(yù)防方法鹰祸，早知道早預(yù)防甫窟。
1、胃癌
預(yù)警信號：胃口差蛙婴，胃部不適粗井，腹部脹大及疼痛，嘔吐街图、吐血浇衬，便便墨黑色，體重下降超過一成餐济。
預(yù)防方法：很多胃病起于不良的飲食習(xí)慣或熬出來的耘擂，要安時吃飯，更不能吃一頓餓一頓絮姆，不要長期喝酒醉冤，因為這樣容易引起糜爛性胃炎然后導(dǎo)致病變。
2篙悯、肝癌
預(yù)警信號：體重下降超過一成蚁阳，右上腹疼痛，腹部有積水鸽照，肝臟腫大螺捐、發(fā)硬，全身虛弱矮燎，黃疸定血，也有的人是肩膀疼痛或手背頸脖出現(xiàn)蜘蛛痣。
預(yù)防方法：不貪酒诞外，少熬夜澜沟，不暴飲暴食，作息規(guī)律峡谊。如果直系親屬中有病史的倔喂，最好是每半年就檢測1次甲胎蛋白和肝臟B超，對早期肝癌的發(fā)現(xiàn)最有效果靖苇。
3、乳腺癌
預(yù)警信號：多發(fā)于女性班缰，但極少部分男性也會有贤壁。表現(xiàn)為乳房有硬塊或腫瘤，腋底淋巴腫脹埠忘，乳頭脾拆、乳房皮膚局部凹陷馒索；
預(yù)防方法：要常做乳房檢查，最好的周期為1個月名船。維持標(biāo)準(zhǔn)的體重绰上，并且在日常生活中要有適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉。
4渠驼、宮頸癌
預(yù)警信號：陰道有不正常分泌物或不規(guī)律出血蜈块，腹部脹大，小腹陰痛迷扇。年輕人的癥狀是經(jīng)期延長百揭、經(jīng)量增多；老年人則常為絕經(jīng)后不規(guī)則陰道流血蜓席。
預(yù)防方法：早期宮頸癌一般沒有什么癥狀器一，中晚期的時候是分泌物多、白帶多厨内、接觸性出血等現(xiàn)象祈秕，因此，最好的防治手段在于定期做宮頸病癥篩查雏胃，包括常規(guī)婦科檢查请毛、宮頸細(xì)胞學(xué)檢查等。
5丑掺、前列腺癌
預(yù)警信號：尿線細(xì)获印、射程短、尿流緩慢街州、尿后滴瀝兼丰、排尿不盡、排尿費(fèi)力唆缴，還有尿頻鳍征、尿急、夜尿增多面徽、甚至尿失禁艳丛。
預(yù)防方法：因為前列腺癌只要發(fā)現(xiàn)得早就可以及時治好，但是很多檢查出來的是已經(jīng)到了中期趟紊，其實(shí)中年男性只要每年做兩項檢查———前列腺特異性抗原（PSA）和直腸指檢氮双，能對前列腺癌未雨綢繆。
6霎匈、大腸癌
預(yù)警信號：消化不好戴差、排便習(xí)慣改變，有時會排便不出或泄瀉铛嘱、糞便帶血暖释、糞便呈黑色袭厂、腹部腫脹；
預(yù)防方法：平時就有腸炎的人應(yīng)該要多加注意球匕，不要常吃鹽腌纹磺、熏烤、高脂肪亮曹、高糖食物橄杨；多吃粗糧瓜果，減少食物的多次加工乾忱，防止經(jīng)常性排便不出讥珍。
生活本來傾陽向暖，春暖花開窄瘟。一旦癌癥找上門衷佃，所有生活的美好幸福都將失去色彩。
所以在日常生活中我們要多加注意和積極防范蹄葱，把癌癥拒門外氏义。
日常生活預(yù)防身體癌癥3原則：
1、運(yùn)動減壓图云，同是讓自己有一個好的心態(tài)
現(xiàn)在工作生活壓力繁重惯悠，有研究表明壓力是癌癥的主要誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降竣况、內(nèi)分泌失調(diào)克婶，體內(nèi)代謝紊亂，
壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤丹泉、毒火內(nèi)陷等情萤。用良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合不要讓身體過度疲勞摹恨。
加強(qiáng)體育鍛煉筋岛，增強(qiáng)體質(zhì)多在陽光下運(yùn)動多出汗，汗水可將體內(nèi)的一些致癌物質(zhì)及時排出體外晒哄，大大減少患癌癥的的可能性睁宰。
2、補(bǔ)足身體微量元素硒
通過補(bǔ)硒有助于抑制癌細(xì)胞增殖寝凌，降低其轉(zhuǎn)移擴(kuò)散的風(fēng)險柒傻。硒強(qiáng)大的抗擊癌癥的能力已經(jīng)寫入了國內(nèi)的化學(xué)教科書中（九年級下冊）。癌癥補(bǔ)硒大多使用硒制品進(jìn)行專門補(bǔ)硒较木，常見的有恒健硒維康片诅愚、麥芽硒制品等。
或許大家對硒的認(rèn)知不多，這里做下關(guān)于硒的科普：硒分有機(jī)硒和無機(jī)硒违孝，適合人體吸收利用的是有機(jī)硒，而有機(jī)硒也分成麥芽硒泳赋、海藻硒雌桑，硒化卡拉膠等。其中人體吸收率祖今，利用率校坑，留存率居首位的是麥芽硒，因此提升抵抗力不妨多補(bǔ)充麥芽硒千诬。
3耍目、飲食均衡，良好生活習(xí)慣
補(bǔ)充有益的營養(yǎng)素和避免不良的飲食習(xí)慣徐绑，是健康身體的根本之道邪驮。
生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人群會容易患癌癥傲茄，因此應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣毅访，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。
最后盘榨，專家建議癌癥早期的癥狀是要警惕的信號喻粹，及時到醫(yī)院檢查確診，提高警惕草巡，對癌癥的醫(yī)冶有很大的幫助守呜。
