我是兩個孩子的媽媽。肚子—是當媽的袍暴,最不敢面對的地方!“卸貨”后的肚子如裝了水的氣球政模,隨手一捏,就輕松擠出的如丸子的贅肉耗式。
這松而柔軟的贅肉,穿上衣服刊咳,一遮,是一點都看不到
平時再研究研究遮肉技術余指,也是身材賊好的一個让蕾!再來點好拍照技術+美圖=大美女
你去質問,他回答總是讓你無言以對
可是洗澡時缸濒,遮不了的粱腻,身上哪里有肉庇配,是一覽無余
睡覺時绍些,手不自覺的會摸摸肚子,捧起如裝水氣球的肚子都想拿刀來
捧著那坨肉啸澡,想著要是沒有它我可以穿M挑戰(zhàn)S氮帐,可現(xiàn)在只能XL!
所以穿上很顯老上沐,記得一次老公的快遞沒收到,打電話問派件員参咙,派件員說:
我給門口的奶奶了啊蜀细!掛了電話戈盈,老公說屋里就我和你谆刨,難道這個“奶奶”是你归斤?!
感覺自己掉到了玻璃渣子上矾踱,那個痛昂薇贰呛讲!世上最大的痛苦莫過于:該叫你姐姐的人卻叫了“奶奶”
深受打擊,決定減吗氏,減雷逆,減
減的想法確立了,剩下的就是:找到方法并執(zhí)行膀哲。
斷食?一個吃貨的我叫我不吃不等于殺了我!抽脂蛮放?去百度,說特別疼瞻想,尤其術后娩嚼。
說到“疼”蘑险,想起以前扎完耳洞岳悟,第二天要把耳釘拿出再放入新扎的耳洞中泼差,以此來快速耳洞迅速形成呵俏。
拿下就是一個動作,可是放上的時候:眼睛看不動的東西仿佛在動吼肥,眼睛不時還可以看到星星麻车;耳朵里仿佛飛進一只會叫的小蟲;全身不停的冒汗动猬,但是覺得特別的冷;心如剛跑過100米后枣察;手想扶東西,屁股想找凳子臂痕;最后找了個坐下猿涨,并趴了會,等一切反應都消失了叛赚,我卻感覺自己穿著一身濕衣服。
自己痛域這么低的人肥卡,想想還是算了吧!
針灸步鉴?需要去醫(yī)院看看需要幾個療程璃哟,而且一個療程費用不低!對我這個怕麻煩随闪,還沒錢的人來說,還是算了吧撮奏!
藥物?在網(wǎng)上看見一個女孩因服用減肥藥挽荡,而腎功能衰竭。她還是個學生于微,一切的費用要家里支付,透析讓她拖垮整個家庭株依。這種把健康當個人的延窜,其實是全家的減肥還是不敢要。
剩下就是運動逆瑞!跑步!
有雙運動鞋就行哈肖,只要你敢跑念秧,減肉是分分鐘的事淤井!
好,就這個币狠!
決定后立馬給媽媽發(fā)了個微信砾层,說我要每天跑步鍛煉身體,希望得到媽媽鼓勵肛炮。
我心有點隱痛颤芬,感覺自己欺騙了媽媽(其實我是為了要減肥而跑)
不管為了什么套鹅!只要在跑就好汰具!
早上鬧鐘響了,眼瞇著去拿手機留荔,好把鬧鐘關掉,怕把老公吵醒杰妓。揉了揉眼睛碘勉,在心里默默問自己:為什么要早起?起來要干什么验靡?回答完自己,默默得做了起來胜嗓。沒想到鬧鐘還是把老公也叫醒了,他起來把我按倒初厚,繼續(xù)睡下孙技,迷迷糊糊地說道:陪我睡會兒。然后牵啦,把胳膊放在了身上。
老公惺忪的睡語和有力的胳膊楞件;柔軟的床和不想起床的想法裳瘪,如同強力膠,把我牢牢地粘在了床上彭羹。
此時我已醒,就是躺在床上派殷,怪老公的膠太粘墓阀;手無意放在了肚子上拓轻,摸摸如裝水氣球的肚子,把老公的胳膊拿開了勿锅。起來走到了水池邊枣氧,擰開水龍頭,給自己的臉上捧了一捧水作瞄。
然后去跑步
第一天:跑著跑著肋下和腹部都有些隱痛,就放慢了速度乌庶,和走路沒有區(qū)別契耿,
回來后心里還暗想,沒試著有任何痛苦疤鹿稹?怎么網(wǎng)上那么多說跑步痛苦的文章呢酗电?
第二天:跑前做了充分的準備活動内列,跑前還喝了些水,跑時腹部還是有些不適话瞧,不過可以耐受,雖然速度還是很慢划滋,也和走沒有任何區(qū)別埃篓,不過一直在跑
第三天:跑時很慢很慢处坪,想想肚子上的肉,加快了速度
結束后,癱坐在地上胶征,感覺是被一群人打過了
起床后,覺得自己變成了機器人案狠,做什么動作都不連貫了
坐下得靠雙手先柱凳子上钱雷,借助胳膊的力量減輕腿部的酸痛。一旦坐下就不想起來罩抗,非得起來,也得座位旁邊有個固定的東西钞支,手拉著固定的東西不讓大腿使一點力
痛操刀,痛,好痛.....,原來網(wǎng)上說的不錯骨坑,雖然有心里準備,還是很痛.....
去喝雞湯且警,喝了很多礁遣,還是很痛......
停止吧!明天不去了亡脸!
快中午了,和老公說自己混身疼大州,不想做飯到外面吃吧垂谢!
老公說:你活該!純屬自找苦吃,我又沒說你胖力试!
我說:你不嫌排嫌!我自己嫌!
是按镜亍!自己嫌的肉伍伤,為什么還允許它長身上呢遣钳?
明天繼續(xù)!繼續(xù)去甩掉自己都嫌的肉蕴茴!
第四天:跑一會兒,大腿上的酸痛喊我停下付翁。眼前只有給自己放電影晃听,內容是自己瘦到目標體重后百侧,穿上美衣在各種場合得瑟能扒。以此來增加我的意志去和酸痛抗衡初斑!
沒想到我對肉的恨和對美麗身材的向往,給了我跑一個月的動力见秤!
一個月的汗也沒白流,讓我從120變到了105