《復(fù)盤+》| 一套自我復(fù)盤的問題模板

上一篇我們講到了什么是復(fù)盤织阳?以及復(fù)盤的步驟是什么?那么砰粹,這一篇將補充復(fù)盤的問題模板唧躲。

一、回顧目標(biāo)
1.我做了什么事碱璃?
2.目標(biāo)和計劃是什么弄痹?
二、評估結(jié)果
1.目標(biāo)達成了多少嵌器?
2.成功的部分是什么肛真?
3.不足之處是什么?
三爽航、分析原因蚓让、反思成敗因素。
1.成功的關(guān)鍵因素是什么讥珍?(主觀原因/客觀原因)
2.失敗的根本原因是什么历极?(主觀原因/客觀原因)
四、萃取提煉收獲衷佃。
1.有哪些新的想法趟卸?或改變了有哪些什么觀念?
2.找到了什么規(guī)律或方法氏义?
3.哪些做法是值得繼承的锄列?
4.哪些做法是需要改進的?
四惯悠、總結(jié)經(jīng)驗
1.可以繼承或遷移的經(jīng)驗有哪些右蕊?
2.避免阻礙成長的關(guān)鍵點有哪些?
3.接下來開始吮螺、停止、繼續(xù)哪些計劃帕翻?

那么接下來我將用這套模板對自己最近參加的便簽營的學(xué)習(xí)進行一個復(fù)盤鸠补。

一、回顧目標(biāo)

1.我做了什么事嘀掸?

參加便簽營學(xué)習(xí)紫岩。

2.目標(biāo)和計劃是什么?

目標(biāo)是通過學(xué)習(xí)睬塌,熟練掌握RIA拆書技巧泉蝌,為成為拆書家做準(zhǔn)備歇万。

二、評估結(jié)果

1.目標(biāo)達成了多少勋陪?

目前達成60%贪磺。

2.成功的部分是什么?

目前已經(jīng)成功掌握便簽拆書法诅愚,I部分(what寒锚、why(前因后果)how)和A1、A2部分的使用方法违孝。并能將這些方法應(yīng)用在現(xiàn)在的讀書過程中刹前。

3.不足之處是什么?

學(xué)習(xí)到了拆書法的技能還不夠熟練雌桑;

I部分里“why”中的適喇喉、用、邊校坑、界拣技,還未能掌握。

因為參加變成訓(xùn)練營撒踪,時間過晚过咬,影響到了自己的身體健康。

三制妄、分析原因掸绞、反思成敗因素。

1.成功的關(guān)鍵因素是什么耕捞?(主觀原因/客觀原因)

主觀原因:每天晚上堅持研修衔掸,完成作業(yè),積極練習(xí)俺抽。參加底層邏輯訓(xùn)練營敞映,提升底層邏輯。

客觀原因:授課老師(柒功)課程講的好磷斧;老師的點評及時振愿,能夠讓自己快速糾正;群體學(xué)習(xí)共創(chuàng)弛饭,大家互相學(xué)習(xí)進步冕末。

2.失敗的根本原因是什么?(主觀原因/客觀原因)

主觀原因:不熟練的部分原因是練習(xí)不夠侣颂,沒有按時完成作業(yè)档桃,老師沒有辦法及時點評;沒掌握的部分是因為沒有練憔晒。時間管理沒管理好藻肄,學(xué)習(xí)時間不夠蔑舞。

客觀原因:因照顧年幼孩子以及同時報了多項課程,時間不夠用嘹屯;有一部分老師沒有要求練習(xí)攻询,也沒講。

四抚垄、萃取提煉收獲蜕窿。

1.有哪些新的想法?或改變了有哪些什么觀念呆馁?

在學(xué)習(xí)I部分的過程中,雖然老師有講有帶著訓(xùn)練桐经,但是自己的理解還不夠透徹,于是去閱讀了幫主的原著浙滤,幫助自己理解的更加的透徹阴挣。

在進行學(xué)習(xí)的過程中,通過強制刻意練習(xí)纺腊,可以讓自己的技能得到快速提升畔咧。

與同學(xué)共同交流,能夠獲得新的想法揖膜,因此未來選擇線上學(xué)習(xí)方式時誓沸,要看中群內(nèi)可互動學(xué)習(xí)性。不要選擇不互動的錄播課程壹粟。

學(xué)習(xí)要有主動性拜隧。不能老師講,就學(xué)老師不講就不練習(xí)趁仙。

2.找到了什么規(guī)律或方法洪添?

在學(xué)習(xí)時,不要一味的只靠老師講的東西雀费,要學(xué)會去做擴展閱讀干奢,幫助理解。

需要合理規(guī)劃時間盏袄,合理安排自己的學(xué)習(xí)與生活的時間忿峻,在保證自己的生活不受影響的前提下,在做學(xué)習(xí)補充辕羽,在選擇學(xué)習(xí)的內(nèi)容時逛尚,將重要的課程提前,不重要的課程延后逛漫。

3.哪些做法是值得繼承的?

擴展閱讀赘艳、刻意練習(xí)酌毡、群體共創(chuàng)互動式學(xué)習(xí)

4.哪些做法是需要改進的克握?

學(xué)習(xí)是為了更好的生活,在選擇課程時要考慮到自己的生活枷踏,不要因為學(xué)習(xí)而使自己的生活質(zhì)量受到影響菩暗。

在學(xué)習(xí)時,要按時完成作業(yè)旭蠕,才能得到老師的點評停团。如果錯過時間,私下可找老師掏熬,請老師補充點評佑稠。

四、總結(jié)經(jīng)驗

1.可以繼承或遷移的經(jīng)驗有哪些旗芬?

擴展閱讀舌胶、刻意練習(xí)、群體共創(chuàng)學(xué)習(xí)疮丛、時間管理幔嫂。

2.避免阻礙成長的關(guān)鍵點有哪些?

合理安排時間誊薄、專注于目標(biāo)履恩、思維升級、健康的身體

3.接下來開始呢蔫、停止切心、繼續(xù)哪些計劃?

開始做時間和目標(biāo)管理咐刨;

停止無意義的課程學(xué)習(xí)昙衅;

堅持進行底層思維邏輯的訓(xùn)練;

堅持在閱讀的過程中定鸟,刻意練習(xí)使用RIA便簽法而涉。

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