海參同人參台汇、燕窩、魚翅齊名但骨，它全身長滿肉刺励七，是一種海洋棘皮動物，距今已有六億多年的歷史奔缠，以海底藻類和浮游生物為食掠抬。在我國，目前約有二十余種海參可供食用校哎，那么吃海參有什么好處呢两波？郝老板海參又為什么受大家歡迎呢？跟著小編一起來尋找答案吧闷哆。
1腰奋、促進發(fā)育，增強免疫力
海參中含有一種被稱為“生長素”和“腦靈素”的賴氨酸抱怔，它是精子形成的必要成分劣坊，它可以促進人體發(fā)育，增強免疫功能屈留，并有提高中樞神經(jīng)組織功能的作用局冰，故有恢復大腦疲勞测蘑、增強記憶力、預防老年癡呆等功效康二。另外碳胳，海參對人體生長發(fā)育、治愈創(chuàng)傷沫勿、抗炎挨约、預防各種組織老化有特殊作用。
2产雹、美容養(yǎng)顏
海參能調節(jié)女性內分泌诫惭，使皮膚的皺紋減少，變得潤澤而富有彈性洽故，還有推遲更年期等功效贝攒。
3、抑制腫瘤誘發(fā)的新生血管形成
海參能調節(jié)機體免疫功能时甚；降低血液粘度隘弊，抑制栓塞形成；具有抗放射活性荒适；促進機體造血功能的恢復梨熙；具有強大的抗炎作用；能增強腫瘤患者免疫力刀诬；有對放化療的患者不增加白血球的作用咽扇；可對抗多種腫瘤的生長和自然轉移。
4陕壹、降三高
海參能調節(jié)體內脂質代謝质欲，使肌體脂肪含量明顯下降；降低血糖糠馆、血脂嘶伟、膽固醇，對糖尿病患者又碌、血糖九昧、尿糖情況有所改善，對中老年人尿頻有所改善毕匀。
5铸鹰、加速傷口愈合
海參能使手術后刀口愈合加快，體力和精力能迅速恢復皂岔。
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6蹋笼、瘦身時最佳營養(yǎng)補品
瘦身，許多人控制食量，有些人吃減肥藥姓建，對身體造成不良影響狡耻，人變得面黃肌瘦蹦误，沒有一點精神举反，渾身乏力蛾找，代謝紊亂失仁。海參具有很強的生血拧额、補血蝉衣、抗凝血的滋養(yǎng)功效更啄，可促進體內新陳代謝舒憾，促進血液流動镀钓，促進堆積脂肪的分解，不僅能瘦身镀迂，而且能補充必需的各種營養(yǎng)丁溅，滿足正常生理功能的需要。
海參含膽固醇極低探遵，是一種典型的高蛋白窟赏、低脂肪、低膽固醇食物箱季，因此海參是不折不扣的海洋健康食品涯穷。
