25 Aug 2017 Y

今天早晨我過的非常美好雁社。今天早晨是要去交論文的浴井，截止時間是正午，我需要把打印好的論文裝訂起來歧胁，然后去文具店買信封滋饲，把論文裝進信封里交到Exam school厉碟。早晨九點多出門喊巍，去裝訂店，聽說裝訂要一小時箍鼓，我就去買文具崭参，順便在附近街上溜達。今天天氣很好款咖，早晨很安靜何暮，游客學生都不多，我辦完事就在街上晃蕩铐殃。有家書店海洼，叫Blackwell，里面有家咖啡店富腊，我正好餓了坏逢，就去點了咖啡和面包，然后從書架上拿了本王爾德的書赘被，是他因為同性戀而被關進監(jiān)獄里的書信集是整。這種英語文學類作品我通常是讀不下去的，可今天卻覺得讀的很有味道民假，品味著作者的用詞浮入，感受著文字在我心里激蕩起來的情緒⊙蛞欤咖啡店有人聊天事秀，但并不打擾到我看書彤断。忘記哪里看到的一句話，說為什么喜歡去咖啡店秽晚，就是因為在那里瓦糟，你置身于陌生的人群中，感覺與別人有連接赴蝇，卻又不需要建立真實的連接菩浙。說的真好，今天體會到句伶，咖啡館的確是不錯的看書的地方劲蜻。以前都是帶著電腦工作去的，但是純粹的看書也挺好考余。

交了論文先嬉，去吃越南面。路遇兩位同學楚堤，是我們項目的小孩疫蔓，一男一女，波蘭人英國人身冬。我問他們何去衅胀，說是買飯然后去喝酒，我想正好我沒事酥筝，就說要么喝酒可以一起滚躯，他們要在街邊買飯，我還是想去吃面嘿歌。他們說找到喝酒的地方之后發(fā)信息給我（自然后面我是沒有收到信息的）掸掏。我獨自去吃飯——忽然恍然大悟，原來他們在約會爸娴邸Ｉシ铩！步脓！咳愿待，我太不識相了哈哈。其實我沒有很喜歡那波蘭男生沪编，他常說一些話會冒犯到我呼盆，有時候會說中國制造的商品質量差，也會在我奮斗論文的時候炫耀說他已經在proofread了蚁廓。不過每次和他交流的時候访圃，我當下都不會覺得有什么，總是事后才反應過來相嵌，哦原來他這樣說我其實心里不太舒服的腿时。但每次又告訴自己說况脆，他還是小孩子的，才20歲出頭批糟，我干嘛要跟他計較格了。而且，他們倆英國口音很重徽鼎，我不知道為啥盛末，每次和他們聊天英語總說不利索，有時候聽不懂否淤，有時候表達不清晰悄但，結巴。我和心理醫(yī)生提過石抡，不是我英語水平的問題檐嚣，是心理因素。應該是我心理有抗拒啰扛。不喜歡他嚎京，覺得他在我面前自視甚高（他在英國接受教育我在中國某不知名大學讀的本科，他做定量研究我做定性研究隐解，他是歐洲人我是中國人……以上來自我和他的交流中我獲得的感受）鞍帝，我有時候會迎合著他去說，甚至在對話的當下我是無意識的厢漩，后來才意識到膜眠。而后來岩臣，我安慰自己說自己寬容溜嗜，他只是孩子，但架谎，這樣想并不讓我舒適炸宵。我想以我的性格，如果他真的冒犯到我了谷扣，我會發(fā)怒并當場懟回去的土全，但這些都是真的不值得發(fā)怒的小事』嵯眩可是在這一次次的小事中裹匙，我的不舒適感日漸積累。今天末秃，當我和他們倆聊天英語說的不利索的時候概页，我忽然意識到，我是在害怕练慕！我怕他惰匙。我所說的技掏，我寬容，他是孩子项鬼，不計較——這都是我安慰自己的哑梳，我真實的感受是：我害怕，他在我面前顯得比我強大绘盟，所以我要討好他鸠真。雖然理性上我非常真實地意識到，他并不比我強大龄毡，但是你懂的弧哎，那種沒被社會打磨過的20出頭的名校學生……會給人以壓迫感。然后我意識到稚虎，理性上知道他只是孩子并不能組織我在情緒上被這丫孩子給虐到撤嫩，我是以我的理智壓抑了我的情緒了。再推廣一些蠢终，不光是對我這個小同學序攘，對父母、老板寻拂，情緒上不舒服但是理智上壓抑程奠，一樣的道理。還有對前男友祭钉，一樣的瞄沙。

我覺得我可能太謙虛了。我覺得我可能壓抑太多了慌核。我決定讓我的個性張揚一些距境。我決定也理直氣壯一些。我覺得沒理由你年齡小我就寬容你——你讓姐姐不開心了垮卓，有理由讓你知道你需要在姐姐我面前收斂一些垫桂。為啥要please他？這么一年同學相處下來粟按，我的please只會讓他變本加厲诬滩。我打算從心底里跟哥們拉開一些距離，還有其他很多小同學灭将，會讓我不舒服的小同學疼鸟。太善解人意了其實還蠻容易被利用，在人際交往中被虐的庙曙。我覺得人就是這樣的空镜，很少人會因為你的善解人意而同樣地去善解你的意思，反倒利用壓榨之的人居多。

我覺得我得更尊重自己的感受姑裂。我喜歡的就是喜歡馋袜，我厭惡的就是厭惡，我害怕的就是害怕舶斧。我需要承認了自己的感受欣鳖，然后再用理智做出應對，而不是給理智過大的權力茴厉，連感受本身都被理智給控制了泽台。我覺得技術層面上可以選擇說與不說，用怎么樣的語言來說矾缓，用怎樣的情緒來表達怀酷。但是心里得清楚，不能自己委屈了自己嗜闻。心里要清楚這個人是怎樣的人蜕依，常帶給我怎樣的情緒，我用怎樣的方式應對他是為了達到怎樣的效果琉雳。

嗯样眠，寫完感覺順暢多了。今天一下午總覺得心里面有個事情硌獰著〈渲猓現在好了檐束。

07 Sep 2017 X

我復活了！Ｊ丁１簧ァ！绪妹！

終于找到病因了甥桂，登革熱，導致的極度乏力等一系列癥狀喂急，有可能損壞了我的其他功能格嘁，需要進一步檢查才知道笛求。但是終于找到病因還是很開心的廊移。

今天做了2件事情，第一是分手成功探入，原來分手并不一定復雜而痛苦狡孔，輕松了不少。第二件是在心理咨詢時差點和咨詢師吵起來蜂嗽，雙方都最激烈的一次苗膝。她今天一反常態(tài)，對我的困擾和矛盾沒有表現出一如既往的支持和沉思植旧，而是與我進行了激烈的辯論辱揭，噼里啪啦給出了一系列的觀點离唐。按理說這不應該。我很驚訝问窃，很不習慣亥鬓。

但是在咨詢結束后，我發(fā)現被她激發(fā)了域庇，重新獲得了去行動的力量嵌戈，不管對錯、不擔心結果听皿，最重要的是去做熟呛。我被”這個念頭是否是我的真實愿望“困住了，覺得自己處在被繃很緊而矯枉過正的狀態(tài)中尉姨，于是我不敢相信自己的感覺了庵朝，有愿望也不敢去行動了，怕萬一是過正的假愿望呢又厉。

然而今天她說只有去做了才知道是否是真實愿望偿短，不是靠分析和思考能得出結論的。就像彈簧一樣馋没，往左拉了幾十年昔逗，想要回到本來的位置，就必須有個往右拉的過程篷朵，這個過程必不可少勾怒，否則永遠回不到中立位。不能因此覺得向右拉是錯的声旺，是彎路笔链。

所以此刻能量滿滿，心里明亮了很多腮猖。在回家的路上就安排好了明天去醫(yī)院鉴扫、以及與老友見面看展的行程。

耶??

17 Sep 2017 X

1 回家第3天澈缺。忍不住的火坪创。對媽媽的不可理解達到頂峰。受不了姐赡±吃ぃ看到87:55秒--90分之間陳小春嚴父與被罵受了委屈的兒子之間的互動，http://www.mgtv.com/b/316387/4103109.html 项滑，嚴厲批評的父母很容易教出怯懦的孩子依沮，我很是羨慕他兒子，能夠以柔克剛解決矛盾。

2 我爸真是牛逼危喉。在我退出爭吵躲進房間后宋渔，他花了2個小時把我媽哄好了，然后就像什么事都沒發(fā)生過一樣和好如初辜限。

3 去和爸媽收了一套新房子傻谁。曾參與過幾次收房驗房，從來無感列粪。這次看著毛坯房里空無一物审磁，離能住還差很遠，只想著完成驗房流程岂座。但是下樓去參觀鄰居裝修時态蒂，突然產生了不同的感受。鄰居家也是一片狼藉费什，砸墻施工钾恢，但是，聽著業(yè)主鸳址，描述在里打算做一面透明的墻瘩蚪，那里打算做成什么樣的房間，然后窗戶打算弄成什么樣的時候稿黍，突然產生了一種希望疹瘦，對未來美好生活的希望，按照自己喜好布置生活的希望巡球。第一次開始理解那些人對房子的感情言沐。

我也第一次設想了自己裝修設計一套房子的情景，設計時腦中全是對生活的憧憬酣栈。很幸福险胰。

空間大小，地段矿筝，好像都無所謂起便，完全屬于自己的空間這點才最有所謂。

之后呢窖维，又去另一個售樓處看了一下酒店式公寓樣板間榆综。推開門進去，熟悉感鋪面而來陈辱，跟我在北京的住處們一樣奖年，開間，里面有床沛贪，有桌子有柜子，有廚房，有廁所利赋，但裝修極精致水评，就是一個人住的樣子。

突然間意識到自己放棄了什么媚送，物質條件所構造出的生活品質和舒適度中燥。以前若干年，我爸媽一直說這件事情塘偎，我沒有感覺疗涉，我覺得對我來說無所謂，租房子坐公交怎么樣都好吟秩，我都能接受咱扣，我不在乎。

現在的我呢涵防，開始注重生活品質了闹伪，可能邁入一個新的人生階段，讓生活變得更好壮池、更開心是現階段認可和需要的偏瓤。

每次回南京都有無數人鼓動我，讓我回南京工作和生活椰憋。我好像有點動搖厅克，開始動搖了，可能我覺得跟生病有關系吧橙依，身體不好肌體難受的時候已骇，覺得其他一切都是空的，只有讓自己不難受票编、舒服了才是首要目標褪储。

但這個想法讓我有些許難過。