一周檢視
第一：早睡早起，堅(jiān)持你每天步行一萬部
第二：保持正念用積極的心態(tài)考慮問題地兒蛉鹿。
第三：每天堅(jiān)持聽樊登圖書會(huì)伐弹。非常喜歡聽刻意練習(xí)，這本書也明白了榨为，很多能力都是可以通過訓(xùn)練而達(dá)到的惨好，并非只有天才，可以做到當(dāng)你持續(xù)專注随闺，而且每一次都有進(jìn)步的去刻意練習(xí)日川，你就會(huì)在10,000個(gè)小時(shí)。成為專家甚至卓越矩乐。并和孩子一起學(xué)習(xí)我用生命去影響生命龄句，希望孩子也可以做，他認(rèn)為最好的自己散罕。
第三：撿起了分歇，自己喜歡的淘得，并能每天去花時(shí)間練習(xí)欧漱，但還是會(huì)懶惰职抡，懶惰是人類的原罪，我們永遠(yuǎn)要克服懶惰误甚，和懶惰作斗爭缚甩。
第四：用青蛙去管理時(shí)間，專注高效地做當(dāng)下的事窑邦，感覺比以前好多了擅威。85趕出大腦學(xué)會(huì)使用奇妙清單，想起事物就記錄再清單上冈钦，然后一見一見的去做郊丛，這種感覺很好
第五：可是管理有了很大的進(jìn)步，尤其在科室團(tuán)結(jié)協(xié)作的氛圍上比以前好很多瞧筛。
總結(jié)厉熟，總之每天都有一點(diǎn)小小的進(jìn)步。
