一、事件:
中午憋槐,孩子提出要玩手機(jī),而我因為在工作沒有及時回家忧陪,耽誤了玩手機(jī)的時間,兒子很生氣延蟹,任憑我怎么跟他解釋叶堆,他就是不聽。
到了該上學(xué)的時間沥匈,兒子就是不去學(xué)校上枕,老公叫了很久,兒子還是不聽棋恼,老公生氣了锈玉,一把把他拉到車上,兒子還是走開了师崎,老公快步走過去椅棺,直接把孩子拽過來两疚,塞進(jìn)車?yán)铮瑑鹤拥哪_還是不動丐巫,老公這是徹底被激怒了勺美,一腳踹過去,兒子眼睛紅紅的赡茸,布滿了紅色的血絲坛掠,嘴里還喘著大氣治筒。兩眼怒視前方舷蒲。
到了學(xué)校門口牲平,兒子下車,用力的把車門狠狠的摔上纵柿,我打算下車跟過去昂儒,安撫下兒子,老公則生氣的要開車離去腊嗡,我只好回頭拾酝,心里有些許的擔(dān)心!
二客们、對老公和孩子的接納
此刻材诽, 我無所適從,但是我的心情是平靜的凄敢,能量是穩(wěn)定的湿痢。
此時扑庞,兒子和老公都在氣頭上罐氨,這個時候,無論我說什么都無濟(jì)于事塔嬉。所謂能量不對,努力白費(fèi)恩袱。
老公方面:老公對孩子已經(jīng)做了很大的讓步了胶哲,孩子還是不聽話,所以才被逼急了澈吨。以前我不也是這樣嗎寄摆?就在前幾日,孩子不寫作業(yè)的時候桑阶,我自己還在那里氣急敗壞熙尉,所以我能夠深深的同理到老公的感受检痰,我知道此時他的能量是非常不穩(wěn)定的,而且他也是愛孩子的公壤,只是他還不懂得調(diào)和能量椎椰,所以老公真的已經(jīng)做得很好了。返程的路上确憨,我一路無語瓤的,讓彼此好好跟自己待一會圈膏,也許這是他要體驗的,尊重這份體驗稽坤!
孩子方面:孩子由于 沒有得到自己非常想要的東西,而很生氣睦擂,雖然經(jīng)過勸阻之后還是無動于衷祈匙,但是此時孩子被打的感覺我也深深的同理到了,那種委屈跪帝,那種屈辱些阅,那種憤怒市埋,那種壓抑,這何曾不是我的感覺呢缤谎?當(dāng)我能夠理解孩子的感受坷澡,我對他只有默默的陪伴和理解,無聲的陪伴项郊,即便他在車上用力的扭動他的書本斟赚,我也只能默默陪著,此時無聲勝有聲任洞,因為孩子在氣頭上发侵,我無需多話器紧,只要做我自己就可以了楼眷。
總結(jié):我對老公和孩子做到了完全的接納熊尉,這就是學(xué)習(xí)過的我的不同狰住。以前對我催植,對于老公打孩子勺择,我先是一頓臭罵,威脅稿辙,埋怨邻储,而如今旧噪,我竟然做到了接納老公的現(xiàn)狀,進(jìn)一步去同理他的感受宦赠,并且一路沒有給他任何的負(fù)面情緒日月,愛他爱咬,就不要給他負(fù)面情緒!
錦明老師說:另一半和你的教育理念有分歧時燎斩,不是去抗拒蜂绎,而是去接納他的現(xiàn)狀,進(jìn)而去理解他感賞他怪瓶!
以前對待孩子洗贰,我肯定和老公一起打壓孩子,一起施加壓力給孩子许布,孩子就更無助了绎晃。而如今,對孩子袁余,我也做到了同樣的接納落竹,因為我也感同身受,以前的我就是這樣被打過來的朱转,我理解被控制壓迫积暖,暴力的那種無力、憤怒缅疟、委屈存淫、恐懼沼填、羞辱、不服氣岩饼!所以我也深深的給他同理和陪伴籍茧!
孩子出現(xiàn)問題時梯澜,也同樣是去接納感賞孩子。
三、我該如何扭轉(zhuǎn)局面:
為此我特地去收聽了音頻檬某,收獲滿滿
一螟蝙、淑琴的分享:
1.不管用什么方法胰默,盡量讓爸爸心情保持良好漓踢!
例如他不喜歡做家務(wù)喧半,就不讓他做。只要自己帶著好的感覺去做取具,其實做家務(wù)沒什么扁耐。生活上多陪他婉称,鼓勵他出去走走,開開心心的玩一下悔据。
2.在他沒發(fā)脾氣之前俗壹,打斷策肝,停止,多表揚(yáng)老公拙毫。男人真的像個孩子一樣棺禾。
我表揚(yáng)他之后,他心情也很好蛀醉。把他推到一個高點(diǎn)去衅码,讓他成就感和認(rèn)同感逝段,例如跟他說垛玻,錦明老師講的很多跟你一樣。
3.對他生活上特別耐心細(xì)心奶躯,把他當(dāng)成孩子養(yǎng)一段時間帚桩。
督促喝水、擠牙膏嘹黔,吃飯時端到手上账嚎。人都是相互的,他也知道儡蔓。
4.女人不要太要強(qiáng)郭蕉,偶爾適當(dāng)撒撒嬌!滿足他大男人主義浙值。
二、錦明老師的指導(dǎo):
另一半忍不住的批評孩子开呐,孩子就因此而抗拒烟勋,就索性什么事也不干了,重新回到了原地筐付,導(dǎo)致你之前的努力付諸東流卵惦,你這樣子是不是很生氣,在教育孩子的過程中瓦戚,夫妻之間的配合是很重要的沮尿、夫妻雙方的觀念一致,在教育孩子上是統(tǒng)一的较解,那么效果就很好畜疾,如果夫妻雙方的觀念不同,會覺得只有自己才是對的別人都是不對的印衔,導(dǎo)致沖突啡捶,孩子也無所適從,不但孩子無法教養(yǎng)好奸焙,整個家庭也會被搞得亂七八糟瞎暑。
錦明老師:
1.自身:對爸爸的現(xiàn)狀的接納
關(guān)于爸爸還沒接納孩子現(xiàn)狀彤敛,首先我們先做到對爸爸行為、現(xiàn)狀的接納了赌。我們自己本身不要給父親貼標(biāo)簽墨榄,比如性格暴躁,脾氣不好等這些標(biāo)簽勿她。他有這樣的行為表現(xiàn)袄秩,只是表示他有這樣的模式,是他有一些這樣固有的思維逢并,才導(dǎo)致他有這樣的行為播揪。所以我們要做的不是去抗拒他的行為和模式,而是我們要去了解他這種行為模式筒狠,去找對的時機(jī)去啟發(fā)他,讓他注意到箱沦,讓他釋放辩恼!
為什么爸爸會對孩子屢次重犯會大動肝火,這個跟他人生經(jīng)歷當(dāng)中被影響的一些信念有關(guān)谓形。
比如很多領(lǐng)導(dǎo)說:同樣的錯誤只犯一次灶伊,不允許犯第二次。這句話沒錯寒跳,但是我們很容易套到不同的語境聘萨、亂套語境。
如果錯誤是模式造成的童太,這從成長過程中養(yǎng)成的米辐,他很相信,不斷的重復(fù)书释,不斷提醒自己翘贮,不斷的拿一些事實依據(jù)來讓自己相信這個信念是正確的,久而久之會形成這個模式爆惧。這個是比較頑固的狸页,改起來比較不容易,從而很武斷扯再,沒有了解事情的真相就先入為主芍耘,做出判斷,覺得孩子是錯誤的熄阻,不了解孩子的真相斋竞。這就是他的模式所引申出來的外在行為。
所以一個行為是錯誤還是正確饺律,通常是在于:產(chǎn)生好的結(jié)果窃页,他就是一個經(jīng)驗跺株,產(chǎn)生一個不好的后果,就是一個錯誤脖卖。產(chǎn)生結(jié)果是我們要的還是不要的乒省,不在于行動,而在于思緒畦木。
2.孩子方面:同樣的坑袖扛,他就不自覺地往里面跳,難以改正十籍。這和他的感覺源點(diǎn)有關(guān)蛆封!如果每次在改作業(yè)的時候家長都在旁邊批評,孩子就自我責(zé)備勾栗,很有壓力惨篱,作業(yè)很難很煩,怪罪自己围俘、老師砸讳、學(xué)習(xí),他帶著匱乏的感覺源點(diǎn)界牡,他改的動作基本上是負(fù)面的影響比正面的影響多簿寂!要改不僅是在行動上改,而是思緒改宿亡。承認(rèn)錯誤常遂,改也改了,他真心要改挽荠,為什么改不了呢克胳?如果改正的過程中,壓力重重圈匆。如果每次改都是在家長的責(zé)備底下去改毯欣,他就開始自扁,感覺源點(diǎn)很不好臭脓,只會走同樣的模式酗钞。
3.去啟發(fā)他看到這樣的模式,我們?nèi)ダ斫馑蠢郏匈p他
a.另一半發(fā)火砚作,情緒不對,他在罵孩子的時候嘹锁,我們想辦法去平復(fù)葫录,去理解他。
b.在他感覺不錯的時候领猾,在他平靜的時候米同,跟他去溝通骇扇,根據(jù)我們愛溝通課程里面講的,就是要去聽他的想法面粮。是不是孩子這樣子你感覺很不好受呢少孝?是因為他屢次犯同樣的錯誤,卻不知悔改熬苍,然后覺得很氣憤稍走,是這樣子嗎?然后告訴他說你這樣去要求他柴底,本意是想要讓他更好婿脸,想要讓他改正這樣的一個錯誤,把整理錯誤的時間拿回來柄驻,用到其他方面狐树,這個知識點(diǎn)鞏固了就可以去學(xué)習(xí)下一個知識點(diǎn),這樣子成績會越來越優(yōu)秀鸿脓,你的本意是讓孩子越來越好褪迟。你這樣子講另一半就會感覺到你在理解他、接納他答憔。
這個時候,你再跟他講這個模式的問題掀抹,其實我也有這樣的模式虐拓,這些模式常常導(dǎo)致我一些錯誤的行為,導(dǎo)致一些不好的結(jié)果傲武,我也發(fā)現(xiàn)這些錯誤的行為蓉驹,我也想要改,可是并不是那么容易改的揪利,我發(fā)現(xiàn)我即便是個大人态兴,我有豐富的人生閱歷,我也認(rèn)識到這個問題疟位,我也有想要改的意愿瞻润,我也有想要改的行動,但很多時候卻發(fā)現(xiàn)自己也會這樣子重復(fù)甜刻,所以你就說绍撞,比如你看到自己的這一點(diǎn),你去理解孩子了.
如果另一半聽得進(jìn)去的話得院,那我們就可以稍微停一下傻铣,比如說他的性格暴躁的,以前我總以為你性格暴躁祥绞、固執(zhí)己見非洲,但現(xiàn)在我學(xué)習(xí)之后鸭限,我可以從另一個角度來看你了,其實你一切都是源自于你想要更好的初心两踏,只是你受到一些慣性思維的影響败京,個別信念的影響,覺得孩子不符合這個信念缆瓣,你會激活一些負(fù)面情緒喧枷,這些負(fù)面情緒是由于你的思維所導(dǎo)致的,并不是說你喜歡這樣子暴躁弓坞、跟別人對著干隧甚,理解他的時候。
他聽得進(jìn)去的話渡冻,我們繼續(xù)跟他講戚扳,你會看到不開心的事情,你就會常常的去發(fā)火族吻,發(fā)怒帽借,其實你自己本身也是感覺很不好受的,我相信你之后遇到這些事情的時候超歌,你靜下心來回憶回溯砍艾,其實也是覺得不恰當(dāng),你也是想要改正的巍举,是嗎脆荷?但你是不是也跟我有同樣的經(jīng)驗?zāi)兀褪悄阆胍陌妹酰⒉皇且幌伦泳湍芨牡尿涯保侵辽傥覀円庾R到這個問題,我們把這個問題回歸己身炭分,我們也愿意去改桃焕。這個在態(tài)度上樣已經(jīng)是100分了。
總結(jié):這就我們?nèi)?b>理解他捧毛,感賞他观堂,這個出發(fā)點(diǎn)是好的,改的過程也不容易呀忧,他就會對孩子的問題更加理解型将,因為將心比己,這就是一個走近另一半的內(nèi)心世界荐虐、獲得對方的理解和支持的一個過程七兜,同時這個過程也是去啟發(fā)另一半的一個過程。
三福扬、感言:
通過學(xué)習(xí)腕铸,首先惜犀,作為學(xué)習(xí)過的我,必須保持能量的穩(wěn)定狠裹,遇到事情及時去打斷舒緩虽界,接納。我發(fā)現(xiàn)我要進(jìn)一步去做到接納涛菠,同時我也去理解老公的一些信念和慣性動能莉御,去理解他做這些事情的出發(fā)點(diǎn)是好的,在對的時機(jī)去和他溝通俗冻,共情老公之后礁叔,在生活中時時去感賞他,關(guān)注他迄薄,做一個如水的女人琅关,讓他感受到家的溫暖和愉悅,盡量讓他保持一個好的心情讥蔽,體貼他涣易!
感賞兒子被數(shù)學(xué)老師表揚(yáng),有進(jìn)步冶伞!兒子很開心新症。
感賞兒子回家興高采烈的說:媽媽,我又被語文老師表揚(yáng)了响禽,今天已經(jīng)是第二次被表揚(yáng)了徒爹!我聽了心里無比開心!
感賞早上兒子打卡英語堅持了10分鐘金抡,學(xué)習(xí)態(tài)度很好。
感賞兒子今天起床速度更快腌且,一叫立馬起床了梗肝!
感賞兒子中午快速把作業(yè)做完,學(xué)習(xí)的動力越來越強(qiáng)铺董。
感賞兒子周末作業(yè)完成得很好巫击,走在越來越優(yōu)秀的路上。
感賞自己早上帶客戶去辦理手續(xù)精续,一切很順利坝锰,感賞老板的細(xì)心,跟著他做事很放心重付,感賞客戶對我很信任顷级!
感賞婆婆中午打電話讓我回家吃飯,回家就有飯吃的感覺真好确垫!
感賞兒子打電話給我弓颈,讓我趕快回家帽芽。
感賞老板一路舟車勞頓,服務(wù)大家翔冀!
感賞自己今天既然看到了888导街、777洛巢、555赊琳、222的車牌號奈泪,好開心胯甩!
感賞自己去辦理人力資源事物時痢士,只是問下是在哪個柜臺辦理诈唬,沒想到他說就是我這里夺蛇,哇叫倍,真是太幸運(yùn)象颖。
感賞自己所到之處都很美麗佩厚,感謝我生活的城市,那么優(yōu)雅美麗说订!
投射自己堅持學(xué)習(xí)抄瓦,能量越來越穩(wěn)定!
投射自己能夠用正能量影響老公,雖然老公有很多模式陶冷,但是相信在我的影響下钙姊,一定能夠影響!
投射我時時覺察我的情緒刻度埂伦,及時記錄追蹤煞额,讓自己的實相得到翻轉(zhuǎn)!