1嚷狞、每天15分鐘禪繞畫块促；
2荣堰、享受一筆一劃帶給你的放松；
3竭翠、享受熟悉的圖樣帶給你的自在振坚；
4、享受小小紙磚上的小意外和小驚喜斋扰。
Day21 Happiness is letting go
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今天要做一個有趣的練習渡八。許久以來，快樂都被理解為納入到生活中的某個事物褥实⊙嚼牵快樂是你買的東西裂允，快樂是你遇到的某個人损离，快樂是你做的某件事，或者是你取得的某個成就绝编。
但快樂也意味著放手僻澎。拿出自己的日記本，把每一個自己想要放棄的事物都一一記錄下來十饥。不要爭辯窟勃，也不要說“等到以后”，現(xiàn)在就放棄這些事情逗堵。你已經(jīng)得到了我的許可秉氧。這個世界想要讓你快樂，快樂就掌握在你的手中蜒秤。放手吧汁咏。
拿出筆來，開始寫吧作媚，寫到?jīng)]有什么可寫的為止攘滩。
——內(nèi)容來自微學英語(WeStudyEnglish)!
Day21 挑戰(zhàn)圖樣
今天請你選擇一個從來還沒畫過的圖樣，放松心情纸泡，按照解構(gòu)步驟一筆一劃漂问，試試看會有什么不一樣的感受。
今天三個圖樣就會匯合到中心女揭。我們的生活蚤假，總是由那些：你喜歡的事情/人、你不喜歡的人或者事情/人吧兔、你還未嘗試過的事情/你還未認識的人構(gòu)成磷仰。試著像這三天，坦然接受熟悉喜愛的圖樣掩驱、看著難或者不喜歡的圖樣芒划、從未嘗試過的圖樣冬竟，讓他們在三角磚的中間融合交匯。
禪繞畫學 之 Inspire 鼓舞&激發(fā)
Bijou says #2 Inspire
Imagine the thought that I could inspire someone else to draw, when they absolutely knew they could not, no way, never, no how . . . even draw a straight line. Of course, you may never have to draw a straight line in the Zentangle Method, but I suppose you could if you wanted to. Sometimes, what I think is just a "so so" Zentangle creation, may awaken the artistry in another simply by just being there, at the right time. Imagine . . . me, Bijou, being (or should that be snailing?) an inspiration to someone else. C'est magnifique!
想象一下民逼，我可以鼓舞&激發(fā)那些認為自己不能泵殴、不可能、甚至不知道如何畫出一條直線的人畫禪繞畫（當然拼苍，在禪繞畫學里面笑诅，你永遠不需要被要求畫一條“直”線。但是我認為疮鲫，只要你想畫出一條“直”線吆你，你一定可以做到）。有時候俊犯，僅因為在某時某刻某地妇多，以這樣一種方式進行禪繞畫創(chuàng)作，就能夠喚醒藝術(shù)燕侠。一想到我团搞、Bijou能夠鼓舞其他人鸥拧，真是太美妙了榨崩！
文森特 .梵高:“如果你聽到你心靈深處某個聲音說：“你不會畫畫”颈墅，那么你千萬要畫下去，那聲音自然會沉寂茫舶⌒笛玻”
禪繞畫適合任何人學習，只要你能握筆來饶氏，只要你能畫出點讥耗、直線、C線嚷往、S線葛账、球五個簡單的基本元素，就能學得會皮仁，并且能創(chuàng)作出自己的藝術(shù)作品籍琳。
“禪繞畫方法——“一種容易學習、讓人放松又有趣贷祈，通過重復結(jié)構(gòu)性的圖樣趋急，畫出美麗的圖案”。
一起來感受一筆一畫的過程势誊，享受“一筆一畫呜达，皆有可能”的樂趣。
挑戰(zhàn)者作品集合
