一條鞋帶 一條命
老于今早起床的第一件事還是習(xí)慣性地用右手的食指戳開手機(jī)研底，當(dāng)戳到騰訊新聞的第一條“痛惜！模特被鞋帶絆倒猝死，觀眾以為是表演”時(shí)，就好似有一個(gè)高音喇叭在頭頂突然響起花盐，把半混沌的大腦驚醒了。
一個(gè)26歲的生命離開世界不算是稀奇的事菇爪，與自己無關(guān)算芯，頂多有些惋惜就不錯(cuò)了。然而激活自己的善念去思考凳宙，其實(shí)每一個(gè)生命都值得被尊重熙揍。換位一下，如果這個(gè)生命與你有關(guān)氏涩，或者就是你届囚，又會(huì)怎樣呢？
昨夜老母親突然血壓升高是尖，頭暈惡心意系，老于在趕赴醫(yī)院的路上，感覺車速好慢饺汹，雖然提醒自己要冷靜昔字，但那份焦急與擔(dān)心的情緒還是不太容易控制的。還好首繁，老人家只是虛驚一場(chǎng)！
前幾日陨囊，老于也有一次血壓升高的經(jīng)歷弦疮，之后很是后怕，再一次覺得照顧好自己真的是太重要了蜘醋，因?yàn)槟阋呀?jīng)不屬于你自己了胁塞，你的安危會(huì)影響很多人，他們就是你的親人！
千萬不要再覺得無所謂了啸罢，健康的飲食编检，健康的鍛煉，健康的工作與生活扰才，健康的為人處事允懂，不要把寶貴的時(shí)間和珍貴的生命浪費(fèi)在沒有意義的人和事兒上。保持清醒衩匣，愛自己蕾总！
老于有一個(gè)課程的題目就是《學(xué)會(huì)愛自己》，課堂上也總是發(fā)問：朋友們琅捏，請(qǐng)問您愛您自己嗎生百？結(jié)論的一句話也總會(huì)講：我們不愛自己怎么愛別人？柄延！
最近講的比較多的兩個(gè)課程《我要安全——安全心理學(xué)講座》和《心健康 促安全》蚀浆，也都會(huì)在課程中發(fā)問：您是否真的把安全放在第一位？您的行為是否安全搜吧？您有哪些安全知識(shí)和技能市俊？您的安全值（0～10分）是多少？
朋友們赎败，請(qǐng)您也嘗試著回答一下這些問題吧ｏ跹谩（可以在后面留言）
課程中，分享的“葛麥斯安全法則”是最能引起朋友們共鳴的——你的平安僵刮，是對(duì)家人最好的愛据忘！
“想想你的妻子正等著你吃晚餐；你還要陪孩子上學(xué)搞糕；年邁的父母正是需要你照顧的時(shí)候……你就會(huì)小心駕駛勇吊。”老于認(rèn)為窍仰，葛麥斯的這句話是這個(gè)世界上最好的安全警示語汉规！
您的生命健康，您的心理健康驹吮，尤為重要针史！不要總是覺得“沒事兒”，請(qǐng)丟掉這個(gè)要命的想法吧碟狞！
