? ? ? ? 這段時間硅卢，每天的作息時間非常混亂将塑，極盡顛倒，早上起床在中午12鐘左右蝌麸，而晚上睡覺在兩點到三點左右，這幾天更是五點鐘睡覺祥楣，感覺自己已經(jīng)徹底混亂啦！
? ? ? ? 現(xiàn)在企業(yè)陸續(xù)復工误褪，外面一切都逐步恢復正常，不能在這樣渾渾噩噩下去兽间。
? ? ? ? 之前聽張萌的《人生效率手冊》，覺得講的還不錯嘀略，就是有點煩她老是講她的咖啡。上面說早起的觀念不錯帜羊，每天6：30以前起床，才能叫早起讼育，這一點我非常認同稠集。也有那么一段時間一直堅持，每天五點鐘起床剥纷。
? ? ? ? 其實人和人的差距也就是每天三小時，并且早起這三個小時效率非常高晦鞋，沒有任何干擾，只要你能做到悠垛，并且每天這三個小時聚焦目標，半年后你的成長會出乎所有人意料逆航。
? ? ? ? 古人在這一點上也做的非常棒渔肩，大書法家，文學家顏真卿周偎，有一首很勵志的詩抹剩，也經(jīng)常激勵著我：
? ? 三更燈火五更雞澳眷，正是男兒發(fā)奮時? ? ? ? ? ? ? ? 黑發(fā)不知勤學早，白發(fā)方悔讀書遲
? ? 調(diào)整過來后钳踊，我也希望更多的朋友和我一起早起，每天用這黃金三小時拓瞪，把自己逝去的時光都補回來。
? ? ? ? 期待和你一起共同學習助琐，共同進步！
