永遠不要教孩子去恨，而是去愛菩帝，心中懷恨的孩子是不會幸福的。無論你人生中遭遇了什么茬腿，都不要把它傳遞給孩子呼奢，你應(yīng)該知道愛的彌足珍貴。
如果你的儲愛瓶不夠滿切平，那么你要想辦法去裝滿它握础，最好最直接的就是愛自己。
愛自己就是買幾樣心儀的東西或隨意放縱自己嗎揭绑？那不是愛自己弓候。愛自己是讓生命豐盈起來。睡個好覺他匪，塑造一個好的身材體格菇存，聽一段音樂，看一本好書邦蜜，喝一杯泡好的清茶依鸥，寫兩篇日記，看一場久違的電影悼沈，擇一個風和日麗或和風細雨的天氣贱迟，到郊外散個心爬個山，做個美味的午餐絮供，養(yǎng)幾盆青翠欲滴的花草衣吠，做個手工，換個法子裝點自己的小窩壤靶，全身心投入學(xué)習缚俏，甚至享受投資賺錢，都是愛自己，還有畫畫忧换、彈琴恬惯，打造歡樂的親子時光。
做讓自己愉悅的事情亚茬，把儲愛瓶用了裝滿酪耳，用了再裝滿，讓愛流動起來刹缝，活在當下碗暗，時刻保持心平氣和的心境和對生活的敏銳感知力，努力并不勉強赞草，善待而不苛求讹堤。
