愛(ài)迪生自律變女神之day104

‘愛(ài)迪生自律變女神之day 104’

【運(yùn)動(dòng)】美腿操100下珍逸。聽(tīng)說(shuō)不感覺(jué)酸疼的運(yùn)動(dòng)都是耍流氓吵取,唉慚愧禽额。

【讀書(shū)】《把時(shí)間當(dāng)做朋友》拖延是因?yàn)榭謶郑愫ε率虑樽霾缓闷す伲酝现桓议_(kāi)始脯倒。這個(gè)觀點(diǎn)第一次聽(tīng)到,很對(duì)捺氢。因?yàn)闆](méi)有明確的目標(biāo)藻丢、沒(méi)有下定決心,所以才會(huì)猶豫讯沈、拖延郁岩。把時(shí)間當(dāng)做朋友,就是要在正確的時(shí)間做正確的事缺狠。問(wèn)自己你上周做過(guò)最有意義的事情是什么问慎?

【日常】早上下著蒙蒙小雨挤茄,天氣涼爽如叼。今天說(shuō)開(kāi)會(huì)也沒(méi)有開(kāi),老是這樣啊啊穷劈。

【感恩】中午的飯很好吃笼恰。所謂大廚,就是炒的菜清淡又有味道歇终。

【發(fā)現(xiàn)一件新鮮事】沉下心時(shí)間帶來(lái)朋友社证。

【反思】想想做過(guò)的那件事讓我覺(jué)得很有意義?堅(jiān)持做覺(jué)的有價(jià)值的事情评凝,比如我的筆記追葡,突然想起來(lái)還可以用PPT寫啊。

【總結(jié)】做的事情不夠連貫奕短,要反思這點(diǎn)宜肉。完成比完美更重要。最重要的是勇敢開(kāi)始翎碑,邊干邊學(xué)谬返。

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