一歲到三歲,是幫孩子確定運動興趣的最佳時間

我家有一大一小兩個兒子恶守,大小之間整整相差十歲第献。這兩個孩子都是由我一手帶大的,從兩個孩子的性格差異中也大致積累了一些育兒經(jīng)驗兔港,現(xiàn)分享給大家庸毫。希望這些經(jīng)驗之談能給一些新手媽媽帶來一些幫助。


一般新手媽媽在育兒方面有了問題衫樊,第一時間就會直接找度娘飒赃。打開度娘有關育兒知識也是五花八門,各有各的說法和經(jīng)驗科侈。



其實有很多問題都是有共性的载佳,當然也存在個體差異性。今天我呢兑徘,就把我認為關乎孩子健康的最基本要素和大家一起探討一下刚盈。


孩子無論長到多大羡洛,有個健康的身體是所有家長首要關注的問題挂脑。


半歲之前的寶寶基本都是母乳喂養(yǎng),免疫力還是很強的欲侮。過了半歲以后崭闲,有的母乳不夠的會采用混合喂養(yǎng)法,也就是母乳加奶粉威蕉。這時孩子體質(zhì)上的差別就開始顯出高低了刁俭。

但不管哪種喂養(yǎng)方法,最基本的核心內(nèi)容就是孩子吃完奶水之后韧涨,一定不能忘了做撫觸牍戚。

因為孩子的胃酸分泌不足,先天性地消化能力偏弱虑粥。所以胃部的撫觸推拿可以幫助寶寶更好地消化如孝,胃為先天之本嘛。胃照顧好了娩贷,寶寶體質(zhì)就不會差第晰。同時少食多餐一定是喂養(yǎng)的最基本原則。




另外,家庭氛圍也非常重要茁瘦。從小給孩子營造一個爸爸媽媽很相愛的家庭氛圍品抽,孩子雖小也能感知情緒的變化,良好的氣氛對孩子的健康也會有很大影響甜熔。


注意好了以上核心的原則圆恤,基本孩子身體也不會太差。

等過了一歲纺非,我們慢慢開始給孩子添加輔食了哑了。各色各樣的輔食也讓孩子通過自己的小嘴巴來感知這個世界的多樣和多彩。

此時孩子最多見的健康問題就是消化不良烧颖,拉肚子和便秘弱左。究其原因還是家長太急于讓孩子去試吃更多的東西,量的尺度沒把控好是最易造成孩子脾胃不和的炕淮。

脾胃本身就很嬌嫩拆火,如果孩子經(jīng)常有消化不好的現(xiàn)象,我們就要注意了涂圆。吃藥也是影響孩子脾胃的最直接的原因们镜。

上面講到的胃部的推拿撫觸同樣適用,除開這些物理方法润歉,我們還要引導孩子對運動產(chǎn)生興趣模狭。

球類運動、滑梯踩衩、騎簡單的滑板車等等運動



就最適合一歲到兩歲的寶貝嚼鹉。孩子通過在這些運動項目的過程中追逐跑跳,孩子的肢體也得到有效鍛煉驱富。

在越來越多的戶外活動中锚赤,寶寶的消化系統(tǒng)也會隨著運動量的增加而逐漸完善。

而且孩子和爸爸媽媽一起親子互動時褐鸥,更是讓快樂的天性發(fā)揮的淋漓盡致线脚。

在這個過程中,爸爸媽媽就要有意識地發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)孩子對某一項運動的興趣叫榕。年齡培養(yǎng)出來的運動興趣會為他日后的提高專注度和抗挫折能力打下很好的基礎浑侥。

我家大寶小的時候,體質(zhì)就非常差晰绎,根源還是那時我太年輕寓落。對于陪伴孩子實在是不耐煩,很少帶他出去玩寒匙。大多時間都是在家里看書看電視零如,現(xiàn)在想來真是無知磅锝!

而有了二寶之后考蕾,除了以上的運動項目以外祸憋,我發(fā)現(xiàn)他對騎平衡車特別喜歡。2歲時買了一輛平衡車肖卧,至今已騎了快一年了蚯窥,那是發(fā)自內(nèi)心的摯愛啊塞帐!

只要出門就得帶車拦赠,即使刮風下雨不能出門,家里客廳也是他的跑道葵姥。

還真別說荷鼠,二寶五個多月時患了一場4S綜合癥,在重癥監(jiān)護室還呆了一個星期才痊愈榔幸。自那以后就特別缺乏安全感允乐,每個月感冒、發(fā)燒削咆、消化不良輪番上陣牍疏。

那段時間的焦慮,不是一般人能體會得到的拨齐!


可自從開始平衡車練習以來鳞陨,幾乎沒有感冒過。飯量也增加了瞻惋,抵抗力也有了很大的提升厦滤。

興趣點找到了,他的專注度也提高了熟史,上課時他對于教練的指令領悟力也明顯好于其他同齡孩子馁害!

因此窄俏,及早發(fā)現(xiàn)孩子對于運動的興趣蹂匹,無論是增強體質(zhì)也好,還是提高他們的“逆商”都是非常有必要的凹蜈。

把我自己的切身經(jīng)歷限寞,分享出來也是想跟其他有相同經(jīng)歷的寶媽們一起交流學習。希望大家都能多多關注點贊仰坦,讓我們一起關注孩子的健康成長履植!

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