身邊的牛人都尚且那么努力喉前，我們又有什么理由不去學(xué)習(xí)。
多少人因?yàn)檫@句話開始報(bào)各種各樣的班王财，買各種各樣的網(wǎng)上課程和書籍卵迂，看各種各樣的文章，考各種各樣的證绒净，他們很努力见咒，但是他們卻很焦慮。
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前幾天挂疆，一個(gè)朋友找到我聊天改览，她說她發(fā)現(xiàn)身邊的人都好厲害，她們公司有一個(gè)人下班后給別人做圖文設(shè)計(jì)缤言，掙的錢都比她工資多恃疯，還有的一周可以看完幾本書，還是帶英文的墨闲。
而她自己也在努力今妄，報(bào)了一個(gè)英語班，可常常因?yàn)闆]有達(dá)到預(yù)期效果鸳碧，而中途放棄了盾鳞，然后她就感到焦慮，一焦慮她又去買各種課程瞻离，使得自己陷入了無限的循環(huán)腾仅。
其實(shí)，我們很多人都會(huì)有這樣的問題套利，這就是典型的沒有目的的享受努力過程的這類人推励。
他們看到了別人的努力鹤耍，別人的成功，別人的財(cái)富验辞，以為自己也像那樣的努力就能夠復(fù)制他人的成功稿黄，于是拼命的買書看書，聽講座跌造，考證杆怕，通過這樣的方式來獲得內(nèi)心的滿足。
他們很努力的在做所有的事壳贪，可是連自己的目標(biāo)是什么陵珍，想要什么樣的生活都不知道。只是盲目的努力學(xué)習(xí)违施，這又怎能不產(chǎn)生焦慮互纯？
在這個(gè)急躁的時(shí)代，很多人都想要用極短的時(shí)間獲得很大的回報(bào)磕蒲，很多時(shí)候留潦，你會(huì)發(fā)現(xiàn)知識(shí)販賣者正是抓住了我們的這種急于求成的心態(tài)。很多諸如“教你如何做出月薪2萬的什么什么”“什么什么快速上手的方法”這樣的標(biāo)題亿卤，對(duì)我們的吸引力確實(shí)很大。
可是你買完課程后你看完了嗎鹿霸？看完后你學(xué)到了嗎排吴？學(xué)到后運(yùn)用了嗎？
我有買過這樣的課程懦鼠，如果不運(yùn)用钻哩，看完后以前怎樣，現(xiàn)在還是怎樣肛冶，這也就可以理解街氢，“為什么你聽了那么多課，還是一無所成”這句話了睦袖。
或者可以說珊肃，是我自己的努力程度還沒有到位，方法教給你了馅笙，剩下的就靠你自己了伦乔，不是？世上沒有捷徑可走董习，欲速則不達(dá)烈和，越想快就越慢，越想用知識(shí)安慰自己皿淋，就越焦慮招刹。
我們每個(gè)人的時(shí)間和精力都是有限的恬试，要學(xué)會(huì)去篩選適合自己的內(nèi)容，做自己能力范圍內(nèi)所能做的事情疯暑，想清楚什么樣的生活才是自己想要的训柴。
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說到這里我又想起了我的一個(gè)同事。
她說要考證缰儿，理由就是看見別人考畦粮，所以她也想考，她說現(xiàn)在的職場壓力這么大乖阵，別人都那么努力宣赔，考過了對(duì)自己也有好處。在看書第一天就宣告朋友圈自己要發(fā)力了瞪浸，而她在看書的過程中儒将，又控制不了的玩手機(jī)，看朋友圈对蒲，做其他的事情钩蚊，中途總是被打斷。
后來蹈矮，她連考場都沒進(jìn)去砰逻。
我們周圍確實(shí)很多這樣的例子，這就是享受努力所帶來的感覺的這類人泛鸟。
他們喜歡曬各種自己努力的證據(jù)蝠咆，他們的朋友圈很忙很努力。
“英語單詞打卡第三天北滥，加油”
“減肥的第一天感覺良好”
“買了幾本書刚操，要閉關(guān)了”
……
他們曬各種學(xué)習(xí)打卡，各種買的新書再芋，只是要的是這種努力的感覺菊霜，或者可以說，他們根本沒有努力济赎，只是想要獲得心理上的安慰鉴逞。我們會(huì)悄悄的發(fā)現(xiàn)，這種雄心壯志司训，過不了多久华蜒，就消失殆盡在了無聲無息中。
這只是通過假裝努力豁遭，來緩解自己不想變得平庸的焦慮叭喜。
當(dāng)然，大多數(shù)人的通病是這樣的蓖谢，也有少數(shù)真正努力的人很能堅(jiān)持捂蕴。
因?yàn)樗麄優(yōu)榱俗约旱哪繕?biāo)去做努力譬涡，不是說馬上要去成為什么樣的人，而是享受自然而然的努力的過程啥辨，把眼光放在自己做的事情上涡匀，而不是去關(guān)注努力本身，這樣更容易得到一種滿足感溉知。
當(dāng)我們?cè)诤醯牟皇亲约旱哪繕?biāo)陨瘩，而是努力本身，去不斷地模仿別人的那種努力级乍，去艷羨別人的成功舌劳，我們就容易產(chǎn)生焦慮。
所以玫荣，我們要做的不是盲目的跟隨甚淡，不是聽到別人又早起跑步了，別人又升職加薪了捅厂，別人的英語口語變棒了時(shí)的惴惴不安贯卦，而是靜下心來，審視一下自己的情況再出發(fā)焙贷。
我們要先找到自己的癥狀撵割，自己亟待解決的問題是什么，然后帶著問題去找尋答案辙芍。
真正的努力是不去妄想把控做不到的事情啡彬，而是專注做你當(dāng)下能掌控的事情，你愛你正在做的事沸手，你每走一步都在更加接近自己的夢(mèng)想外遇，你享受這個(gè)創(chuàng)造的過程注簿，沒有任何的強(qiáng)迫自己契吉，一切的過程都很自然。
