思維打卡(排序法)

2017.4.29

事件:

月底五一將近,想著下個(gè)月要安排時(shí)間回家看老媽,又想安排時(shí)間休息,又要安排時(shí)間去江西幫客人補(bǔ)眉毛,還要喝喜酒…主要的事情是心里急切地想去江西幫客人補(bǔ)眉毛畜眨,不過(guò)下個(gè)月事情也多昼牛,請(qǐng)假太多一是怕給領(lǐng)導(dǎo)印象不好,二是不利于每個(gè)月項(xiàng)目指標(biāo)達(dá)成康聂,每個(gè)月都有業(yè)績(jī)和項(xiàng)目目標(biāo)需要完成贰健。

情緒:煩躁

分析:

有一種想要什么急切達(dá)成的愿望,當(dāng)事情不如意的時(shí)候就很煩躁恬汁,這種煩躁源于對(duì)生活的失控感伶椿。

還有一個(gè)深層次的原因,因?yàn)樽龀鰜?lái)的眉毛后期效果不理想氓侧,特別想掩蓋自己做得不好的點(diǎn)脊另,馬上消除問(wèn)題的欲望非常迫切。從這一點(diǎn)看约巷,我很容易受外界評(píng)價(jià)影響偎痛,同時(shí)內(nèi)心對(duì)自己做得不夠好的部分是充滿批判的,因?yàn)槲矣X(jué)得做成這樣了我沒(méi)有理由厚著臉皮說(shuō)自己好吧独郎!事實(shí)也是這樣的踩麦。

客觀看待事實(shí),紋繡是兼職外快氓癌,工作是主職谓谦。主職是現(xiàn)在的飯碗也許是未來(lái)的主要發(fā)展,在我的認(rèn)知里兼職盡量不影響主職工作最好贪婉。

兼職是額外的利益反粥,除了對(duì)金錢的欲望還有是未來(lái)發(fā)展多一個(gè)選擇。

我需要做的是平衡疲迂,怎么做不會(huì)影響我對(duì)工作的積極性呢才顿?

經(jīng)過(guò)思考安排月底去,一則工作完成大部分指標(biāo)尤蒿,二則在月前努力達(dá)標(biāo)的目標(biāo)郑气。三則把該做的事情做完(比如說(shuō)休息、回家看媽媽优质、給這邊的客人補(bǔ)眉毛等等)心里沒(méi)有牽掛做事情才能全力以赴。

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