你的人生永遠(yuǎn)不會辜負(fù)你的。那些轉(zhuǎn)錯的彎碳锈,那些走錯的路顽冶,那些流下的淚水售碳,那些滴下的汗水强重,那些留下的傷痕,全都讓你成為獨一無二的自己贸人〖渚埃—— 朱學(xué)恒
我有病,但大概不止我一個人有這種病艺智。
比如看到健身廣告倘要,已經(jīng)幻想自己汗流浹背,面容通透十拣,皮膚緊致有線條封拧,想想也才一年365天而已,咬咬牙就堅持過去了夭问,一年后那個成為女神的自己一定會感謝今天奮不顧身掏錢的自己泽西。
看到英語廣告,開始幻想自己與老外談笑風(fēng)生缰趋,幻想自己獨身一人背起包便去了新西蘭捧杉。那句話怎么說?15歲覺得游泳難秘血,于是你放棄學(xué)游泳味抖,18歲你喜歡的人約你去游泳,你只能說灰粮,我不會耶非竿。18歲覺得英語難,于是你放棄英語谋竖,28歲有一個很棒但要求英語很好的工作红柱,你只能說,我不會耶蓖乘。為了不讓自己成為這樣的悲劇锤悄,貴就貴點吧,畢竟結(jié)果是值得的嘉抒。
看到別人在考研零聚,幻想自己已經(jīng)是某某高校碩士高材生,在風(fēng)景宜人的校園里,做著高技術(shù)研究隶症,風(fēng)吹起了你的裙擺政模,你微微瞇眼,陽光灑在你潔白剔透的側(cè)臉上蚂会,一切都是那么美好淋样。嗯,為了這個夢胁住,不就是堅持一年嘛趁猴,考!
我一直在想那些不知名的培訓(xùn)機構(gòu)彪见,那些昂貴的游泳館儡司,健身館,是怎么有信心做下去的余指,現(xiàn)在我知道了捕犬,人總是高估自己的忍耐力,又低估過程的艱苦酵镜,頭腦發(fā)熱之際或听,錢就已經(jīng)交出去了。
以上的夢我全做過笋婿,好在健身上誉裆,我從不敢高估自己的忍耐力,三天打魚缸濒,兩天曬網(wǎng)足丢,對我來說已經(jīng)很不錯了。也因此庇配,這個錢還一直沒交出去斩跌。
考研呢,因為找不到自己真正想去的學(xué)校捞慌,學(xué)真正想學(xué)的專業(yè)耀鸦,說白了就是對自己的發(fā)展一片茫然,美好的夢啸澡,卻沒有種在真實而肥沃的土壤上袖订,沒過一個月,我放棄了嗅虏。
只有英語洛姑,是我揮之不去的孽緣。從小英語就如同坐過山車一般皮服,起起伏伏楞艾。老師長得漂亮参咙,多學(xué)一點。老師長得難看又看不順眼硫眯,就破罐破摔蕴侧。長大后我已經(jīng)知道,當(dāng)初的我對自己是有多么不負(fù)責(zé)任两入。然而年少時净宵,我也從未想過要以英語來謀生。
高中報考大學(xué)時谆刨,我想著打死也不學(xué)英語。遂報了與英語八竿子打不著邊的專業(yè)归斤,可是結(jié)果出來時痊夭,我傻眼了。醫(yī)學(xué)英語是個什么鬼脏里?
孽緣她我,這就是我所理解的孽緣。
掰扯了我與英語的前世今生迫横,我依然得直面現(xiàn)實番舆,那就是我不得不靠它來扭轉(zhuǎn)我的職業(yè)生涯。
當(dāng)英語流利說的廣告在對的時間遇上對的我時矾踱,我們看對眼了恨狈。我為它一擲千金,一個月99呛讲。嗯禾怠,只報了一個月。
我不大信任自己的自律性贝搁,所以99不可惜吗氏,試試再說。
那已經(jīng)是去年下半年的事了雷逆,時間有點久遠(yuǎn)弦讽,依稀記得,我只連續(xù)堅持過不到一個星期膀哲,其余時間則是斷斷續(xù)續(xù)的學(xué)習(xí)往产,30天下來,我數(shù)了數(shù)某宪,我學(xué)了16天捂齐,嗯,過半了缩抡,不錯奠宜。
當(dāng)我想要在最后幾天放棄時包颁,流利說推出了新的升級活動,學(xué)半年(180天)压真,學(xué)習(xí)效率娩嚼,學(xué)習(xí)時長,平均得分都在90分以上滴肿,可以退還學(xué)費岳悟。
一開始其實我是拒絕的,我毫不留情想轉(zhuǎn)身就走泼差。
可是看到班里(都是繳費學(xué)員)很多同學(xué)都交錢參加新的升級課程了贵少,我的內(nèi)心起了一點波瀾。然后我們的班班(班主任)以好聽的聲音溫柔的問我堆缘,你覺得自己這段時間口語的流利度有沒有提高呢滔灶?我翻了翻白眼,仔細(xì)的想想吼肥,好像是有吧录平。。缀皱。
班班趁熱打鐵說了幾句達(dá)標(biāo)就可以退還學(xué)費哦~我想想斗这,確實我也應(yīng)該每天學(xué)學(xué)英語了,以此來約束自己挺好啤斗,而且退學(xué)費相當(dāng)于免費學(xué)半年表箭,一舉兩得,何樂而不為呢钮莲?
上了賊船燃逻,就跟賊走吧。
每天半小時臂痕,其實就可以很輕松的堅持下來伯襟,當(dāng)然這是以我現(xiàn)在的心態(tài)來說。剛開始的我總想著時間充裕著呢握童,一個星期不學(xué)也沒事姆怪,所以你要是看我的學(xué)習(xí)記錄,會看見每天大片大片的空白澡绩,每當(dāng)我看著這些空白時稽揭,都很不安,焦慮肥卡,內(nèi)疚溪掀,卻遲遲不能下決心去學(xué)習(xí),眼不見心不煩步鉴,干脆就不再打開它了揪胃。
不打開了璃哟,就可以麻痹自己暢所欲玩了。就可以忘掉還需要做那些痛苦的事了喊递。沒錯啊随闪,學(xué)習(xí)就是一個痛苦的過程。而人的本性則是趨利避害骚勘。
可是日復(fù)一日铐伴,當(dāng)我的目光劃過那個APP時,心里總是揪著俏讹,總有種對不起誰的感覺当宴。我不喜歡這感覺,所以重新打開它了泽疆。
有時候户矢,開始做了也就那樣,沒有痛苦于微,反倒是安心逗嫡。
學(xué)過一天后青自,第二天我喜歡打開它了株依,看到學(xué)習(xí)效率從60變成65時,我開始時不時的就去看看有沒有增長延窜。中間我試了各種辦法來讓自己堅持恋腕,從晚上7點定鬧鐘讓自己準(zhǔn)時學(xué),到改成早上睜眼第一件事就是學(xué)逆瑞。當(dāng)一天伊始荠藤,便完成了最艱難的任務(wù)時,我越來越享受這種由內(nèi)而外的從容淡定获高。至今我仍然要感謝那一個月的堅持哈肖,讓我看到了希望,我的學(xué)習(xí)效率從60漲到了95念秧,我的平均分?jǐn)?shù)從88漲到了96淤井。原來,一個月的時間是足以從這兩項上達(dá)標(biāo)的摊趾。
我放心了币狠,我堅信我可以拿到退返學(xué)費。所以我松懈了砾层。
此時大概已經(jīng)過去了4個月漩绵。我還有2個月充足的時間,但我的學(xué)習(xí)時長距離90小時還有很長一段距離肛炮,平均到2個月的時間長止吐,每天半小時已不足夠宝踪,然而我還是沒有意識到它的嚴(yán)重性。
松懈一天祟印,就等于松懈兩天肴沫。兩天,就等于4天蕴忆。如果你堅持過又放棄過颤芬,你應(yīng)該明白我的意思。惰性就猶如惡性腫瘤套鹅,日日夜夜站蝠,分分秒秒的侵蝕著你的身體,你的心里卓鹿。我的自控力呀菱魔,大概早在上高中時,就已經(jīng)全面崩壞了吟孙。
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養(yǎng)成一個好習(xí)慣是非常難得的澜倦,而毀掉一個養(yǎng)成多年的好習(xí)慣卻是很容易的。
還記得小學(xué)時杰妓,我總是回來第一件事是寫完作業(yè)藻治,然后去玩∠锘樱科目作業(yè)多時桩卵,寫到12點,我還是會花半個多小時去認(rèn)認(rèn)真真倍宾,一絲不茍的完成美術(shù)老師布置的一幅畫雏节。
會在周末時去花周五及周六半天的時間去完成所有的作業(yè),去潛下心來解出一道數(shù)學(xué)難題高职,然后到學(xué)校自信的和同學(xué)討論解題步驟钩乍。會在周末仍坐在桌邊一筆一劃的抄著單詞,邊抄邊背怔锌。有次一個學(xué)習(xí)不好的女同學(xué)來看到我桌子上好幾頁的英文單詞寥粹,還驚呼我這么刻苦。那個時候我臉紅了产禾,我以聰明為榮排作,以刻苦為恥。只是還是默默的堅持著自己的習(xí)慣亚情。
高中時妄痪,因為喜歡那個數(shù)學(xué)老師,謹(jǐn)記著她的話楞件,每天花三分之二的時間用在數(shù)學(xué)上衫生,三年時間裳瘪,即便最后一年她已不教我了,晚自習(xí)我仍然堅持著那個習(xí)慣罪针,這也是我的成績在一夜之間突飛猛進彭羹,讓所有之前成績好的同學(xué)都驚掉下巴的原因,班主任太過吃驚來找我談話泪酱,我謙虛的說是題太簡單了派殷,心里卻也奇怪怎么一夜之間開竅了?
我一直清楚自己是個隱忍的人墓阀,不論過程多艱難毡惜,屈辱,痛苦斯撮,我始終告訴自己经伙,笑到最后的才是贏家。
應(yīng)該感謝這個信念已經(jīng)生長在了骨子里勿锅,才使我還存有生命之火帕膜。
已經(jīng)不記得是從何時開始,拖延溢十,滲透進了我的生活垮刹。我不再是那個自制力極強的人,我的生活從有條不紊變得糟糕茶宵,焦慮危纫,傷春悲秋宗挥。
你可能沒想過自制力很差給你帶來了多少消極影響乌庶。
可我知道,心情不好契耿,并非是因為秋天來了瞒大,樹葉落下,而是我該做的事始終還沒做搪桂。
晚上熬夜不睡看資料寫論文透敌,并非很忙,而是這本該是一個月前就有時間做得事踢械,卻拖到了今天酗电。
心理抑郁,焦躁内列,難過的想哭撵术,并非我遭遇了什么事情,而是種種的拖延累積到了一起话瞧,卻仍不想去做嫩与。
心情不好嗎寝姿?自找的。睡眠不夠嗎划滋?自找的饵筑。一事無成嗎?自找的处坪。
正如開始所言根资,我的自控力,已全面崩壞同窘。
2016嫂冻,我沒干成一件有意義的,好的事塞椎。我虛度了自己的一年桨仿,還連累了自己的身體。
所以案狠,當(dāng)我重復(fù)之前墮落的過程時服傍,我只剩下了一個月。
有人跟我說骂铁,我還不了解你吹零?你堅持不下去的。還有人跟我說拉庵,以后你別跟我說讓我堅持什么的事了灿椅,我看低你了。
這個時候的我钞支,最原始的驅(qū)動力還是學(xué)費400塊茫蛹,我舍不得那唾手可得的400就因為我的不能堅持而失去了。像我這樣的財迷烁挟,這是不能容忍的婴洼。
我重新打開了學(xué)習(xí)頁面,95分的學(xué)習(xí)效率已經(jīng)變成60分了撼嗓,真可惜柬采。
這一個月我過得猶如煉獄。
學(xué)習(xí)時長想要在最后一天達(dá)到90小時且警,我就必須每天學(xué)習(xí)1個半小時粉捻。這可不容易!
每天下班斑芜,吃完飯6點便坐在諾大的會議室里肩刃,開始讀英語。為了重復(fù)刷星星過關(guān),很可能學(xué)了40分鐘树酪,最后只實際計算15分鐘浅碾,不過關(guān),學(xué)習(xí)效率和平均分?jǐn)?shù)便會降低续语。因此垂谢,我在會議室抱著手機讀了3個小時,最后才勉強湊夠90分鐘疮茄。一天下來滥朱,筋疲力竭,第二天仍要繼續(xù)力试。
沒有娛樂徙邻,沒有電影,沒有小說畸裳,有的只是會議室和我缰犁。和坐監(jiān)獄沒啥差別。
當(dāng)夜晚獨自一人在會議室學(xué)到抓狂時怖糊,我拿著手機沿著桌子瘋狂疾走帅容,只有這樣才能緩解心理的暴躁。為了400塊值得嗎伍伤?不不不并徘,400對我已經(jīng)沒有吸引力,我是在和自己較真扰魂。和那個毫無自制力麦乞,一事無成的我較真。
就這樣劝评,耐下性子姐直,一個小時又一個小時的堅持,狂躁了就拼命走路付翁,或者極快的速度做著深蹲起简肴,或者放下手機干嚎幾聲晃听,最好逼出幾滴眼淚百侧,以此讓自己鎮(zhèn)定下來。再安靜學(xué)習(xí)能扒。
在這個一小時又一小時的過程里佣渴,我重新認(rèn)識到,堅持初斑,是有多么的艱難辛润。
我超級佩服那些能定下心來去做一件應(yīng)該做而又痛苦的事的人。我的大學(xué)舍友在工作一年后二戰(zhàn)考上了北二外的高翻專業(yè)碩士见秤,她只用幾句話描述了那個過程砂竖,“每天中午兩個小時休息時間能抽出一小時看百科真椿,白天抽空刷刷微博上的新聞,晚上五點下班后除去各種必要時間外乎澄,從七點開始到晚上兩點是學(xué)習(xí)時間突硝。這樣每天也只能保證六個小時的有效時間,如果還要加班什么的就更少了置济,一星期里面總有兩天會拖到三點解恰。”這個時候才想起來她好長一段時間常常會早上踩著點上班浙于,當(dāng)時不知內(nèi)情护盈,今天想來才能體會到她該有多困。
最終一個月的時間里羞酗,我休息了兩天腐宋,每天學(xué)習(xí)時間超過3小時,唯一的娛樂活動是吃飯檀轨,睡覺脏款。到28號最后一天時,學(xué)了超過3小時裤园,終于完成了全部的達(dá)標(biāo)撤师。申請退費。
目前在走流程拧揽,下周就能到款了剃盾。而我也想說,2017淤袜,我終于善始善終完成了第一件重要的事痒谴。
值得表揚的,還有這一個多月學(xué)習(xí)來铡羡,我都做到了10點半前關(guān)機积蔚,睡覺,第二天6點30起床烦周。
專注熬夜二十多年尽爆,始終駐守在熬夜第一前線,能迅速改變并堅持一個新的读慎,健康的作息習(xí)慣漱贱,只有我知道這并不容易。
可是沒關(guān)系夭委,我的自制力已經(jīng)決定收復(fù)失去的領(lǐng)地幅狮,全面修復(fù)自控力,既然決定做了,就善始善終崇摄。
重新找回那個令自己滿意的自己擎值。