起床：5：00? ?就寢：22：40? ?天氣：晴 ? ?心情：開心
一、任務(wù)清單
（一）昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事
1.完成核酸任務(wù)的催促，在緊張忙碌中完成随闽；
2.完成聽青創(chuàng)5.15峰會(huì)：變中求勝，變局下的微創(chuàng)業(yè)峰會(huì)肝谭；
3.完成高知早會(huì)的分享：我們變了掘宪，世界也就變了；
（二）未完成事情及原因
（三）計(jì)劃外事情
（四）習(xí)慣養(yǎng)成：做一個(gè)長期主義者
1.早起第652天分苇；
2.堅(jiān)持晨跑426天添诉。
3.堅(jiān)持親子繪本伴讀1604天
4.堅(jiān)持寫晨間日記338天。
5.堅(jiān)持每天閱讀至少1小時(shí)185（閱讀超過1小時(shí)）天：
二医寿、周目標(biāo)·完成進(jìn)度：Just do it栏赴！
三、學(xué)習(xí)·信息·閱讀（5月份目標(biāo)：6本書）
1.直播復(fù)盤和會(huì)議復(fù)盤：
2.已完成閱讀3本：《從0到1：開啟盛業(yè)與未來的秘密》靖秩、《養(yǎng)育你內(nèi)心的小孩》须眷、《天下無墻竖瘾，世界500強(qiáng)給求職者的11條建議》；完成書摘1篇花颗。
3.今天早上閱讀《張其成講易經(jīng)》中的三卦+《重拾交談》.
四捕传、健康·飲食·鍛煉
1.晨跑了4公里+劉畊宏毽子操+睡前瑜伽，劉畊宏換了個(gè)視頻扩劝，沒有堅(jiān)持跳完庸论，還是前面的那個(gè)選擇好，動(dòng)作自己比較喜歡棒呛，不過開啟一個(gè)新的動(dòng)作總是要由陌生到熟悉的聂示，要有一個(gè)過程。
2.每日提醒自己：細(xì)嚼慢咽+控制飲食簇秒，每頓飯都要提醒自己細(xì)嚼慢咽鱼喉。
3.本周開啟控制飲食量了。
五趋观、人際·家人·朋友
1.爸爸將毛絨玩具和曼寶一起開了個(gè)幼兒園扛禽，還像模像樣的上課，曼寶還對小動(dòng)物們訓(xùn)話皱坛”嗦看了綜藝節(jié)目《想想辦法吧，爸爸》麸恍，越來越理解爸爸對曼寶的寵溺灵巧，越來越理解爸爸對曼寶的愛，買玩具也是爸爸愛的一種表達(dá)形式抹沪，自己應(yīng)該尊重。
六.工作
核酸現(xiàn)場有一位工作人員瓤球，脾氣特別火爆融欧，學(xué)生來的有些晚，他的態(tài)度很不好卦羡，當(dāng)時(shí)的自己有些生氣噪馏，明明沒有通知時(shí)間截止時(shí)間，但是在當(dāng)時(shí)的情景下绿饵，自己是不能有表現(xiàn)的欠肾，控制住了發(fā)脾氣的沖動(dòng)，同時(shí)也與相關(guān)的學(xué)生進(jìn)行溝通拟赊。
七刺桃、最美好的三件事
1.給植物們弄了沙子鋪面；
2.收拾好了辦公桌抽屜吸祟；
3.十一點(diǎn)前入睡瑟慈；
八桃移、思考·創(chuàng)意·未來
從13:00開始一直到晚上21:00，都在聽“變局下的微創(chuàng)業(yè)峰會(huì)”葛碧，每一位大咖都有自己擅長的借杰，共性的特點(diǎn)是大家都有代表作，都出書了进泼。關(guān)于成功雖然大家從不同的專業(yè)角度來解讀蔗衡，但是歸根結(jié)底有這么些共性：
√要樹立終身學(xué)習(xí)的理念，要不斷的學(xué)習(xí)乳绕，不斷更新自己的知識(shí)體系粘都，才能不被這個(gè)社會(huì)淘汰，才能緊跟時(shí)代的步伐刷袍；
√做任何事情都要堅(jiān)持翩隧，堅(jiān)持是成功必不可以的因素，雖有隨隨便便的成功呻纹。
√找到適合自己的堆生，知道自己喜歡的是什么，才能會(huì)有心流時(shí)刻雷酪，幸福感才會(huì)高淑仆。
√這個(gè)時(shí)代是內(nèi)容為王的時(shí)代，還是憑自己的能力來吃飯的哥力，所以要修煉自己的硬本領(lǐng)蔗怠。
√要有利他之心，思考你能為他人解決什么問題吩跋，而不僅僅是為了自己寞射。
√要遵守游戲規(guī)則，不要觸碰底線锌钮。
