手倒立的變體
? ? 熱愛瑜伽的人分為兩種凰锡,一是為了取悅別人開始練習(xí)堕花,當(dāng)然這種練習(xí)也會長達(dá)1-5年甚至更久的練習(xí)文狱,但是僅僅是把瑜伽當(dāng)做運(yùn)動而已。
另一種是自然的接觸瑜伽缘挽,慢慢的開始瞄崇,沒有任何炫耀的目的,在練習(xí)中找到與自己靈魂的契合壕曼,主動探索接觸瑜伽的文化苏研。
? 瑜伽起源于古印度的哲學(xué)體系,在練習(xí)中不難發(fā)現(xiàn)瑜伽與哲理的完美融合腮郊,教會我們啟動智慧摹蘑。
多年從事瑜伽利于工作之余蜂奸,寫一點(diǎn)點(diǎn)瑜伽感悟枝冀。記錄自己的路程