二月十六日 沒有念頭的行動(dòng)
心只有擺脫掉所有的妄念才可能真的去體驗(yàn)牍陌。心中的真相不是一種概念距辆，你只能在每個(gè)當(dāng)下直接地體驗(yàn)它宦言。你所渴望的通常都是感官上的經(jīng)驗(yàn)，只有超越所有的概念——所謂的“我”或不斷在延續(xù)的心念活動(dòng)——思想才能安靜下來踢京，那時(shí)你才會(huì)體驗(yàn)到真相。
生命之書：365天的靜心冥想——二月十六日
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