信息時代的焦慮到底來自哪里啰脚?

前幾天在央視紀(jì)錄頻道看了一個專題片《禁語24小時》庆冕,很有意思康吵,它從一個嶄新的角度來探討人與人交往中有效語言的問題。

參與這項實驗的共有13名志愿者访递,他們來自全國各地的不同行業(yè)晦嵌,不同性別,不同年齡層拷姿,最小的志愿者還不到10歲惭载,最大的志愿者四五十歲。在實驗過程中响巢,要求每一個志愿者在24小時內(nèi)不能說一句話描滔,也不能用唇語和別人交流,如果有什么想法和要求的話踪古,只能通過肢體語言來表達含长。實驗之前,所有志愿者的手機都被封存在一個透明的盒子里伏穆,不允許他們再和外界有任何交流拘泞。在此期間,如果誰違反了規(guī)定枕扫,就會被處罰陪腌,第一次被處罰戴口罩一個小時,第二次被處罰戴口罩兩個小時并與大家隔離烟瞧,第三次會被取消繼續(xù)參與實驗的資格诗鸭。在整個實驗過程中,僅有4人沒有違例参滴,9人先后被處罰一到兩次不等强岸。可以看出對于一個已經(jīng)習(xí)慣表達卵洗,習(xí)慣交流的人來說请唱,讓他們閉嘴是多么難的一件事。

在實驗中有幾項很有意思的活動过蹂,第一項內(nèi)容是要求志愿者兩個人為一組十绑,其中一個人要帶上眼罩,另一個人和他的手綁在一起酷勺,要求未帶眼罩的人協(xié)助帶眼罩的人本橙,到海邊找到一個貝殼并帶回實驗基地。第二項內(nèi)容是需要把兩個志愿者的手綁在一起脆诉,要求他們共同完成一幅畫的創(chuàng)作甚亭。第三項內(nèi)容是要求兩個志愿者到市場去采購蔬菜食品,回來后在一起共同完成做飯的任務(wù)击胜。

在語言存在之時亏狰,這些任務(wù)看似并不難。但是偶摔,在沒有語言的幫助下暇唾,每一項任務(wù)都很艱難,想要完成任務(wù)辰斋,必須想盡各種辦法策州,讓合作者明白彼此的意思,也讓其他人懂得你想要表達的意思宫仗。

雖然只是短短的24小時够挂,卻也讓很多人倍感焦慮、無助和壓抑藕夫。隨著實驗時間的延長孽糖,他們的焦慮感也在逐漸增強,他們中有人擔(dān)心有什么重要的電話沒有接到汁胆,有什么重要的信息沒有看到梭姓,有什么事情已經(jīng)發(fā)生自己卻并不知情,實驗結(jié)束后嫩码,有的志愿者的哭了誉尖,有的志愿者竟不知道該說些什么。

在如今這個信息時代铸题,信息無處不在铡恕,充斥著我們每一個人的生活,對于一個在現(xiàn)代社會生活的人來說丢间,很難離開網(wǎng)絡(luò)探熔,很難離開手機和電腦,很難離開微信烘挫、微博诀艰、短信柬甥、電話這些及時交流平臺。在不知不覺中其垄,我們已經(jīng)被信息所捆綁苛蒲、所裹挾,你似乎已經(jīng)離不開它绿满,時不時地你會看看手機的微信朋友圈臂外,時不時地你會看看微博中大家在聊些什么,時不時地你會上上網(wǎng)看看最新的資訊喇颁,時不時地你會利用網(wǎng)絡(luò)來聽聽歌曲漏健,看看劇,如果沒有手機橘霎、沒有網(wǎng)絡(luò)你會感到焦慮蔫浆、煩躁不安,甚至無緣無故的惱怒姐叁。

而實際上克懊,生活中的很多信息都是無用信息,過多的了解這些無用信息對人沒有任何益處七蜘,甚至還會讓人產(chǎn)生焦慮谭溉、煩躁、無助的情緒橡卤,影響人的健康扮念。語言也是如此,太多的語言交流往往說得都是廢話碧库,不僅不利于人與人之間的交流柜与,甚至還會讓人與人之間因為無用信息的干擾產(chǎn)生誤會。

很多時候嵌灰,即使我們不借助語言也同樣可以表達我們的思想弄匕,我們的意思,甚至可以更直接地表達我們的想法沽瞭,而不必拐彎抹角迁匠,增加事物處理的難度。

不管是信息驹溃,還是語言都有一個有效性的問題城丧,在現(xiàn)代社會,對信息的取舍豌鹤,對語言的掌控亡哄,都是很有必要的。沉默是金布疙,并不是一句時髦的話蚊惯,它往往也在預(yù)示著我們過多沒用的語言交流不僅是在浪費我們的能量愿卸,也在阻礙著人與人之間的交流,甚至還在影響著我們的智慧截型。

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