親愛的祟峦,要學(xué)會跟自己和解罚斗,哭,只能幫你發(fā)泄情緒宅楞,不能解決任何問題针姿。
昨天Amy告訴我說,晚上男朋友送她回家厌衙,本來很高興的一件事距淫,結(jié)果卻不歡而散,我問她為什么婶希,Amy告訴我說是因?yàn)槟信笥褯]有抱她榕暇。我問她你有沒有把你的需求跟他說?Amy回答說沒有喻杈,但她說她身體不舒服了彤枢。下車前那一刻,她很希望男朋友能抱一抱她筒饰,可是沒有缴啡,她就不高興了,男朋友也覺得她陰晴不定瓷们。
我說业栅,其實(shí)是他不夠愛你。
有很多男人谬晕,會把不愛歸結(jié)為性格使然碘裕。我只認(rèn)同一部分。性格不代表任何事情你都可以千篇一律的對待攒钳,包括愛情帮孔。如果這樣理解的話,那么一見鐘情如何解釋夕玩?
任何事情都會有一個度來呈現(xiàn)你弦。比如喜歡,比如愛燎孟。有的人僅僅是喜歡你禽作,而有的人卻是深深的愛著你,兩者有截然不同的區(qū)別揩页。愛你的人旷偿,會感同身受著你的快樂與痛苦,理解著你的難處,知道在你需要的時候給你安慰和鼓勵萍程,最起碼能在你身體不舒服或者生病的情況下給你個肩膀靠一靠幢妄。
有些人只能同甘,不能共苦茫负,只因他愛的僅僅是他自己蕉鸳。
Amy聽后,非常難過忍法,我說不要傷心潮尝,這些都是外在的因素,你的內(nèi)因才是重點(diǎn)饿序。
你想讓他抱抱勉失,為什么不告訴他呢,為什么要讓他猜呢原探?這一點(diǎn)是男人最不喜歡的乱凿,你正好踩在了男人的雷區(qū),不炸你炸誰咽弦?
可是女人向來都是希望男人能夠主動關(guān)心愛護(hù)他的女人徒蟆,我相信這也是全天下女人共同的心愿,也是很多情侶吵架的原因之一离唬。
女人是感性動物后专,男人是理性動物划鸽,女人走曲線道路输莺,而男人走直線道路。如果曲線一直是曲線裸诽,那它就遇不到直線嫂用,也不會有任何交集,連過程都沒有丈冬,談何結(jié)果嘱函?
我說你這是暴力溝通。
觀察埂蕊,感受往弓,需要,請求蓄氧,是非暴力溝通的四大要素函似。
Amy恰恰沒有做到最后一點(diǎn)。羞于表達(dá)自己喉童,怕遭到拒絕撇寞,怕他不愛你,怕你沒有面子,進(jìn)而懷疑自己否認(rèn)自己蔑担,最后陷入到自我貶低自我否定的自我掙扎中出不來牌废。其實(shí)你排斥的是你自己,連自己都接受不了啤握,又怎么能接受別人鸟缕?
有需求就合理地表達(dá)出來,但前提是你確定他愛你排抬,有給你足夠的安全感叁扫。
說出自己真實(shí)的感受,不加埋怨畜埋,不加指責(zé)莫绣。
良性的溝通才能獲得一個皆大歡喜的結(jié)局。
只是悠鞍,太多人都只關(guān)注自己的感受对室。
所以,跟自己和解吧咖祭,
原諒自己掩宜,原諒他人,
也許他很愛你,
也許他也不確定你是不是也在愛他。
我還是相信
愛能治愈一切問題慈省。