#古法八段錦#學(xué)習(xí)體悟之——道醫(yī)不分家二
Vivy 2020.5.28
日常生活中蜒茄，我們的用品都是有使用手冊或是指南的蚊丐，比如家電丧慈，比如車子耸采，而且每到一段時(shí)間我們總是會對這些物品進(jìn)行保養(yǎng)兴泥。然而，我們從來沒有得到過我們身體的使用手冊虾宇，甚至沒有想到過給身體進(jìn)行保養(yǎng)郁轻。因此，我們并不知道如何妥善使用我們的身體文留，所以好唯，隨處可見不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣，我們以為是享受殊不知這是對身體的傷害燥翅。比如：吃自助餐扶墻進(jìn)扶墻出骑篙、吃香的喝辣的，火鍋冰飲齊上森书，大熱天空調(diào)吹得無比爽靶端，大冬天暖氣開得熱烘烘，女生露肩凛膏、露腰杨名、露腿、光腳猖毫，美是美了台谍，卻帶來一系列的問題，然后又去尋醫(yī)問藥吁断、美容美體向外求解決問題的方法趁蕊，然后越來越糟糕，最后無可救藥仔役。
道法修的是天道掷伙、地道、人道又兵，而我們往往太過于在意人道任柜，成天研究人與人之間如何相處，關(guān)系如何協(xié)調(diào)，忽略了天道和地道宙地，人為切斷了與宇宙升熊、自然的聯(lián)結(jié)，忘記了生命的本源绸栅。身體是我們鏈接天地人的通路级野，如何通過身體更好地鏈接天地人，才是我們的功課粹胯。
每個(gè)人的身體就是一個(gè)小宇宙蓖柔，天生與宇宙自然鏈接，然而风纠，隨著我們的成長况鸣，人為地?cái)財(cái)嗔诉@些鏈接，八段錦以及其他功法可以幫助我們重新與天地人建立鏈接竹观，重啟小宇宙镐捧，但需要的是對身體的覺察，對自然臭增、四時(shí)的覺察懂酱，順應(yīng)天道，方能延年益壽誊抛。
道家的陰陽五行八卦列牺，與我們?nèi)梭w的經(jīng)絡(luò)五臟六腑對應(yīng)，相生相克拗窃，系統(tǒng)運(yùn)作瞎领，健康的標(biāo)準(zhǔn)是因人而異的，每個(gè)人都有自己的運(yùn)作系統(tǒng)随夸，只要是陰陽平衡九默，五行通暢便是健康的，因此我們只要調(diào)整自己的狀態(tài)達(dá)到平衡即可宾毒，要弄明白導(dǎo)致癥狀出現(xiàn)的根源是什么驼修，去調(diào)整病根而不要去治癥狀。比如我昨天出現(xiàn)的胃氣上逆伍俘、乏力困倦邪锌，根源是肝郁氣滯積食脾胃運(yùn)行不良、氣機(jī)升降失衡癌瘾。我當(dāng)然可以去吃胃藥緩解不適，但如果升降失衡不調(diào)整饵溅，藥片能解決一時(shí)不適但不能解決根本問題妨退。最終還是需要調(diào)理氣機(jī)的升降。
另外需要思考的是，養(yǎng)生養(yǎng)什么咬荷？當(dāng)我們擁有了好身體之后希望用這個(gè)身體去做什么冠句？是廣種福田還是禍害人間？如果用身體廣種福田幸乒，那么回向的是正能量懦底，身體會越來越好，如果是禍害人間罕扎，回向的是負(fù)能量聚唐，身體自然也會越來越糟糕。當(dāng)我們身體出現(xiàn)狀況的時(shí)候腔召，需要停下來杆查，看看是哪里出現(xiàn)了問題，天道臀蛛、地道亲桦、人道，我在哪里浊仆？將去向何方客峭？靜下來回到內(nèi)心去尋找良藥。
為什么老師的課大多數(shù)是四十歲以上的人參加抡柿，因?yàn)槭畾q不愁桃笙、二十不悔、三十而立沙绝、四十不惑搏明、五十知天命、六十耳順闪檬、七十古稀……
四十以前的人還在探索星著、經(jīng)驗(yàn)，四十左右的人經(jīng)由之前的探索和經(jīng)驗(yàn)粗悯，有了一些人生閱歷之后方能體會道的滋味虚循。而且，也不是所有人都能明白样傍，都能覺知横缔，佛家有云：佛渡有緣人。道亦如此衫哥，有緣才能相遇茎刚，有緣才能證道。
