疫情期間张弛，每周六都會(huì)如約參加馮老師《身心健康直播間》心理療愈的課程晾腔，上周六晚在直播間在馮老師的引導(dǎo)下做了與自己內(nèi)在小孩的對(duì)話犁苏，之前自己做時(shí)沒什么感覺嚷节，但上周與內(nèi)在小孩對(duì)話后就不斷的打嗝铆铆，打完嗝后特別舒服，感受到地面課上能量場(chǎng)的感覺丹喻。好的感覺就會(huì)產(chǎn)生信任，就更愿意堅(jiān)持翁都，每天堅(jiān)持靜心冥想碍论，所以今晚又如約走進(jìn)直播間。
今天的主題是《你所抗拒父母的卻越像》柄慰，這是一個(gè)好多人都不明白的話題鳍悠，也是自己無(wú)法擺脫掉的一個(gè)現(xiàn)實(shí)税娜。自己雖然上過(guò)多次馮老師的《家和萬(wàn)事興工作坊》《身心療愈工作坊》，但還是有許多深埋在內(nèi)心深處的負(fù)向情緒沒有清理干凈藏研，因?yàn)檫@是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程敬矩，就像菜地里的韭菜一樣，割掉一茬又長(zhǎng)一茬蠢挡，除非連根拔掉弧岳。
今天課程最后在做父母冥想時(shí)，當(dāng)馮老師說(shuō)：我值得擁有美好的生活业踏，我值得擁有幸福的家庭禽炬，我值得過(guò)和父母不一樣的生活時(shí)，我眼淚止不住的往下流勤家，后背和胸口疼痛腹尖，身體一陣陣發(fā)涼，腦海中就像過(guò)電影一樣伐脖，一行行热幔，一幕幕。自己的委屈一股腦兒都隨著眼淚清理出來(lái)讼庇。之前做父母冥想時(shí)從來(lái)沒有這種感覺绎巨，但是今天感受到這股強(qiáng)大的能量，同時(shí)讓我覺察到今晚剛跟孩子間發(fā)生的一件小事卻讓我情緒失控背后的真實(shí)原因不是事件本身巫俺，而是我不能無(wú)條件接納父母的一些生活習(xí)慣或行為认烁，但自己越不接納卻與父母越像。
父母是上山下鄉(xiāng)的知青介汹，我從小受到的教育就是艱苦樸素却嗡、不能隨便花錢。從我工作掙錢后嘹承，就會(huì)為父母花錢買一些衣物窗价，為他們報(bào)團(tuán)旅游或?yàn)榧依锾碇靡恍╇娖魑锛龋看位ㄥX后都會(huì)遭到父母的不滿甚至反對(duì)叹卷，每次都會(huì)心理很難受撼港。自從上了馮老師《家和萬(wàn)事興工作坊》后才懂得什么是“不配得心理”和為什么越不接納父母就越像父母的原因，就開始一次次的清理這些內(nèi)在的委屈和負(fù)面的情緒骤竹。雖然明白不配得心理帝牡，但還是總做出一些不配得心理的事情來(lái)，當(dāng)財(cái)富和愛靠近自己時(shí)蒙揣，自己就會(huì)不安靶溜，就會(huì)不敢相信，就會(huì)失去一些財(cái)物等。
今晚父母冥想結(jié)束后罩息，自己哭了1個(gè)多小時(shí)嗤详，又把壓在內(nèi)心深處自己都不知的一些話都傾訴給愛人后，感覺一下子輕松了瓷炮，剛才的那些不好的感覺和感受也都消失了葱色，我又一次被療愈了。
感恩馮老師一次次對(duì)我們的幫助和療愈讓我的身心越來(lái)越健康娘香、生命越來(lái)越豐盛苍狰；
感恩父母養(yǎng)育之恩和原生家庭帶給我無(wú)形的內(nèi)在傷害，讓我的人生有了更多的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)茅主；
感恩兒子一次次問(wèn)題的呈現(xiàn)舞痰，讓我不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，讓他的童年來(lái)療愈我的童年诀姚，讓我意識(shí)到不要把原始家庭的模式傳遞到新生家庭中响牛；
感恩愛人十多年來(lái)一直對(duì)我的接納、包容和理解赫段，讓我們的家庭更加美滿幸福呀打。
痛定思痛，覺醒的那一刻就是自己重生和蛻變的時(shí)刻糯笙。每一個(gè)人都是本質(zhì)具足的贬丛，只要你愿意改變，只要你信任给涕，只要你老實(shí)豺憔、聽話、照做够庙，就一定會(huì)收獲不一樣的人生恭应。
