掃除道清晨心語：
今日踐行掃除道：
掃除范圍：
西臥室、陽臺(tái)
掃除工具：
毛巾色解、拖把茂嗓、清潔劑噴瓶
掃除方式：
1、用毛巾將床頭科阎、床頭柜述吸、小桌子、門及護(hù)套擦干凈锣笨。
2蝌矛、將清潔劑噴灑于地面，用毛巾將角落擦干凈错英，再用拖把拖干凈入撒。
3、將掃除工具清理干凈椭岩，晾曬干茅逮，放回原處
掃除心得：
1、掃除工作可以隨時(shí)開始簿煌，很快就會(huì)看到一個(gè)干凈整潔的空間氮唯。
2、沒有頭緒的時(shí)候姨伟，馬上開始一個(gè)小空間的掃除工作惩琉，很快就思路清晰，清楚自己接下來該干什么夺荒。
我心??所想所行：只要開始一切越來越好
? ? ? 保持正念? 正面表達(dá)瞒渠，愛自己 愛生活 愛家人 愛成長? 愛萬物 愛付出，改變環(huán)境技扼，改善工作與生活伍玖，只買真正喜歡的東西，并且愛惜使用剿吻。
? ? ? 掃除：可以使人謙虛窍箍、覺察、感動(dòng)丽旅、感恩椰棘，磨礪心性。在一起榄笙，分享愛邪狞，傳遞快樂。
? ? ? 掃除就像打磨一件藝術(shù)品茅撞，一天兩天看不到太大的變化帆卓，唯有保持耐心巨朦，日復(fù)一日精雕細(xì)琢，才能出精品剑令。
? ? ? 養(yǎng)成專注的性情糊啡，更能充實(shí)自己的內(nèi)心，專注是一個(gè)人最大的武器尚洽，做任何事情只要專注悔橄，結(jié)果一定會(huì)令人欣喜。
? ? 生命沒有一勞永逸的自由腺毫，沒有與一切和解的瞬間癣疟，波伏瓦說：“我們要為自己行動(dòng)”。這位傳奇女作家用自己的經(jīng)歷證明潮酒，只有行動(dòng)唯一屬于我們自己睛挚，這就是我們能夠成為我們自己的方式。
? ? ? 細(xì)心使用物品急黎，能幫助我們學(xué)會(huì)穩(wěn)重的生活方式扎狱。購買物品時(shí)，請(qǐng)?zhí)暨x真心喜歡勃教，有合乎自己生活方式的東西淤击，買來以后，也要愛惜使用故源，珍惜使用物品污抬，自然不會(huì)隨便丟棄。學(xué)會(huì)減少物品的良方绳军，有助于學(xué)會(huì)穩(wěn)重的生活方式印机，少一點(diǎn)欲望，多一點(diǎn)平靜门驾，重視自己的感覺射赛，過適合自己的生活。
? ? 在固定的場(chǎng)所奶是，放入固定的物品楣责，維持固定的數(shù)量，使用完畢聂沙，立即歸回原位秆麸。
? ? 事先準(zhǔn)備這項(xiàng)原則，并且嚴(yán)格遵守逐纬。例如，在客廳的小型置物筐中削樊，常備兩支原子筆豁生，用完后立即放回原位兔毒，墨水沒了，就再買一支備用甸箱，這樣就不會(huì)再用筆的時(shí)候育叁，發(fā)生到處找不到筆的情況，既可省下尋找的功夫芍殖，也不會(huì)反復(fù)購買同樣的原子筆豪嗽。
? ? 不管是衣物、家具豌骏、餐具龟梦，基本上都是同一道理，遵守這一點(diǎn)窃躲，物品就不會(huì)增加计贰，屋內(nèi)也不會(huì)臟亂不堪。
? ? 擁有自己的生活風(fēng)格控制自己欲望的關(guān)鍵在于擁有自己的生活哲學(xué)蒂窒、思維躁倒、風(fēng)格。只要擁有自己的一套哲學(xué)洒琢，就會(huì)知道什么東西是必要的秧秉，什么東西對(duì)自己最好。剩下的東西衰抑，無論世間如何盛行象迎，風(fēng)評(píng)有多好，都不會(huì)改變心意停士，去買任何不需要的物品挖帘。 遇到大量資訊洗禮，也不用擔(dān)心消費(fèi)欲望受到刺激恋技，所以不用去購買多余或不必要的東西拇舀，物品的數(shù)量也不會(huì)增加。有句禪語叫「水急不流月」蜻底。意思是：不管河川多湍急骄崩，映照在水面上的明月也不會(huì)隨波逐流。擁有明確的自我薄辅，就如同水面上的明月要拂，不會(huì)被資訊或流行牽著鼻子走。
? ? ? 「一天減少一樣物品」或「買一樣丟一樣」以克制自己的欲望站楚，減少不必要的東西脱惰。如此一來，物品就會(huì)漸漸減少窿春，實(shí)現(xiàn)決定好放手的原則拉一，學(xué)著放手采盒，是一件很重要的事情。放手時(shí)蔚润，會(huì)體會(huì)到一種舒適清新的感受磅氨，這也能幫助我們下定決心，拋下其他不必要的東西嫡纠。
? ? 掃地而讓周身環(huán)境整潔明朗的人烦租，都有五種功德：
第一、可以讓自己的心地清凈除盏，沒有憂擾叉橱。
第二、可以讓同在這里的他人清凈心念痴颊，沒有煩惱赏迟。
第三、能夠讓諸天的天王天人蠢棱，護(hù)法天神等對(duì)愛好清潔的掃地者生歡喜心锌杀。
第四、能夠植下端正業(yè)泻仙，來世面容端正清朗糕再。第五、喜歡掃地的人本就愛好清潔玉转，如若加之心念虔誠突想，日常行善，福報(bào)深厚究抓，能夠生為天人猾担。
? ? 人與人的相處，是一場(chǎng)禮尚往來的儲(chǔ)蓄刺下。你存一些绑嘹，我存一些，互相注入正向的能量橘茉，情誼才能在兩個(gè)人之間不斷流動(dòng)工腋。如果得不到積極的反饋，每一次付出都是在透支自己畅卓。
? ? 情緒來臨時(shí)擅腰，用利人利己的方法釋放情緒，是一件特別重要的事翁潘。
? ? 憨一點(diǎn)趁冈、慢一點(diǎn)，跟著心的感覺慢慢走拜马，不會(huì)迷路渗勘，探索四季輪回中的美好
