記憶伴隨遺憾回憶的時(shí)刻,你我都有很多很多栏账。如果當(dāng)時(shí)說(shuō)出那句喜歡你帖族,我會(huì)不會(huì)看起來(lái)不那么懦弱;如果那次吵架的時(shí)候控制住了自己的情緒挡爵,你就不會(huì)那么傷心了竖般;如果當(dāng)時(shí)不那么猶豫,現(xiàn)在也就不那么遺憾了……
那要怎樣能減少這樣的遺憾和后悔?
好好理清自己的家當(dāng)茶鹃,不重要的事情就放一放吧涣雕,相見的人就去見吧艰亮。將時(shí)間打碎成塊留給你想要珍惜和事和人的身上,平衡和鍛造你自己的時(shí)間挣郭。
可總有一些時(shí)光會(huì)讓我們感到焦慮和煩躁迄埃,我們想的卻沒有去做,我們害怕的總是不敢去面對(duì)兑障。過(guò)年回家侄非,每次回家都會(huì)一眼觸及到父母又多出的銀白的發(fā)絲;你不想和這個(gè)人再處了流译,你有了歉疚的心態(tài)和不知道該交流什么的無(wú)奈逞怨;在黑夜到來(lái)時(shí)你看著已經(jīng)蒙上厚厚灰塵的畫布,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)沒了揭開畫布再看一眼曾經(jīng)用盡情感做出的畫福澡。叠赦。。
是的革砸,我知道你想要打碎時(shí)間了除秀,你想要改變一些東西了。
那就將時(shí)間打碎成塊业岁,每天給你的生活填一點(diǎn)佐料鳞仙。烹制方法如下:
1.準(zhǔn)備配料——開始整理你想要維系的人和事,羅列出來(lái)笔时;
2.開始切菜——你想做的這些事中,按照重要程度劃分仗岸,并寫下想要為它付出的時(shí)間允耿;
3.開鍋放油——選出你最想做的前三件事,備好扒怖;
4.蔥姜蒜爆炒——在開始前较锡,給自己一個(gè)儀式感和做到后的小獎(jiǎng)勵(lì)以激勵(lì)自己
5.放菜——開始試行一個(gè)月時(shí)間,用一個(gè)月無(wú)論發(fā)生什么盗痒,就在你設(shè)定的時(shí)間內(nèi)爭(zhēng)取完成你要做的幾件事蚂蕴。不尋找借口。并用手機(jī)日歷時(shí)刻記錄自己的承諾俯邓。
6出鍋——一個(gè)月后骡楼,看看自己的日歷,找出進(jìn)步的地方稽鞭,給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)鸟整。
我們都有一些遺憾是等出來(lái)的,當(dāng)時(shí)的我們認(rèn)為根本就沒有條件去不顧一切的做朦蕴,可大膽的去做了篮条,又會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒什么大不了的弟头。當(dāng)打開了心里的窗簾,讓勇敢的陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)涉茧,讓結(jié)果比遺憾來(lái)的更爽快吧赴恨!