秋冬季一到米酬，各位小仙女們是不是感覺自己的皮膚又干又皺，化起妝來也一點都不服帖趋箩，卡粉赃额、卡紋，涂粉底就像在抹漿糊叫确，最可怕的是到了下午跳芳，因為皮膚缺水加重，底妝也脫的沒剩多少竹勉，臉上一塊白飞盆、一塊黃，中間還摻雜著一些皮屑次乓，OMG吓歇，這尷尬程度幾乎可以等于頂著素顏和三天沒洗的大油頭出門見人了！
其實在秋冬季票腰，肌膚缺水干燥是大部分女生都會遇到的問題城看，甚至是那些整天號稱自己是大油皮的姑娘，在這個季節(jié)肌膚也多多少少會出現(xiàn)缺水的情況杏慰，所以秋冬季最重要的工作就是補水保濕测柠，而今天小編就是帶著光榮偉大的使命來教大家一些適合秋冬季的保養(yǎng)方法，只要堅持著去做逃默，那你就會一直都水嫩嫩的鹃愤！
在教大家護膚之前，小編覺得還是有必要跟大家普及一下秋冬季皮膚之所以會干燥的真相完域，因為只有了解了“敵人”我們才能打贏這場仗叭硗隆！OK吟税，下面是小編展示自己智慧的時刻~
在夏季凹耙，就算我們每天都有認真的涂擦防曬霜，但肌膚還是會或多或少的受到紫外線的侵害肠仪，這時肌膚角質(zhì)層就會喪失水分肖抱，形成不良堆積，膠原蛋白也會發(fā)生“變質(zhì)”异旧，肌膚的健康狀況已經(jīng)很差意述，但就在這時，秋天來了，空氣中的濕度驟降荤崇，所以肌膚會加快水分的蒸發(fā)拌屏，從而使皮膚角質(zhì)層的水分進一步流失，嚴重的就會出現(xiàn)干裂术荤、起屑倚喂，肌膚摸上去也是干硬、粗糙瓣戚、毫無彈性端圈，感覺只是換了個季，但整個人好像老了5歲子库！
看到這里大家可能會想舱权，這不就是肌膚水分不足造成的嘛，平時多喝水刚照、多用一些補水產(chǎn)品不就好了嘛~給肌膚補水是沒錯刑巧，但在補水前該做什么以及選擇什么樣的補水產(chǎn)品，這都是有講究的无畔，下面就讓小編來告訴大家吧啊楚！
一、保養(yǎng)角質(zhì)層浑彰，打開護理通道
經(jīng)過夏季紫外線的照射以及秋季濕度下降恭理，我們的肌膚此時正處于防御模式，利用厚厚的角質(zhì)層來抵御外界的刺激郭变，保護自身不受侵害颜价，所以在補水之前，大家應(yīng)該先用磨砂膏诉濒，輕柔的去除肌膚表面的老廢角質(zhì)周伦，為肌膚打開使水分和養(yǎng)分充分滲透的突破口，讓遲緩的代謝節(jié)奏得到恢復(fù)未荒。
另外专挪，為了不刺激肌膚保護自身、積累角質(zhì)的防御本能片排，我們?nèi)ソ琴|(zhì)時一定要注意方法寨腔，不要在面部用力的揉搓磨砂膏，而是應(yīng)該先將磨砂膏涂抹于臉部率寡，用蒸汽放松肌膚后再輕柔的揉搓磨砂膏以去除死皮迫卢。
角質(zhì)是最容易堆積在眉間、太陽穴和鼻翼等部位冶共，所以這些地方可以重點清理乾蛤，而眼周每界、嘴角等部位就要非常的小心謹慎了；同時去角質(zhì)頻率不應(yīng)過高幻捏，一般一周2-3次為宜盆犁，在月經(jīng)期之后或濕度高的日子進行命咐，效果會更好篡九。
二、涂抹乳液醋奠，使肌膚水嫩榛臼、柔滑
在肌膚比較干的時候，我們應(yīng)該選擇乳液來進行補水窜司，這是因為乳液的特性與我們肌膚的皮脂膜相似沛善，處于防御模式下的肌膚會比較容易接受它的滋養(yǎng)，而且乳液中水分和油分的比例平衡塞祈，會促使僵硬的肌膚細胞向柔滑的細胞轉(zhuǎn)變金刁，形成更有利于護理的條件。
當然了议薪，涂抹乳液時也要注意手法：每次潔面后取大量的乳液涂抹在面部尤蛮，要讓肌膚全部被覆蓋，然后由內(nèi)到外一圈一圈的按摩斯议，使之融化产捞、滲透，等乳液被吸收到90%左右時哼御，將一塊熱毛巾蓋在臉上保持30秒左右坯临，拿下后再用手由內(nèi)到外的按摩臉部至乳液完全被吸收。
三恋昼、化妝水來助攻看靠，讓肌膚整日水當當
當用乳液進行強效補水一段日子之后，你會發(fā)現(xiàn)肌膚狀況有所改善液肌，不再像之前那樣干燥了挟炬，那以后的日子我們就可以用化妝水來進行鞏固保養(yǎng)了。大家可以先利用分子細小矩屁、滲透性強辟宗、較輕薄的化妝水（俗稱“誘導(dǎo)型”化妝水），創(chuàng)建肌膚的水通道吝秕，給肌膚補充水分泊脐，之后再用滋潤度高并且較粘稠的化妝水（俗稱“存儲型”化妝水）來進行鎖水，這樣一來烁峭，肌膚就會變得更加水潤容客、飽滿了秕铛。
四、內(nèi)部調(diào)理也能讓你皮膚嫩出水來
每天早上一杯?百頤年葛根木瓜魔芋粉?缩挑，這個富含天然的食物纖維但两，有助于控制體重，減肚子供置。這代餐粉可是我減肥期間必備品哦谨湘，而且還有排毒的功能，我之前有段時間芥丧，經(jīng)常熬夜看劇紧阔，臉色可是非常差，還長痘痘续担。但自從我喝了這個粉后擅耽，一個星期，痘痘就消了不少物遇，也改善了我蠟黃面色乖仇。（堅持就能看到明顯的效果）
OK，今天的分享已經(jīng)結(jié)束了询兴，希望大家都能有所收獲乃沙，然后認真的執(zhí)行，爭取在這個秋冬季告別沙漠皮蕉朵，整日水當當崔涂！
