讀書筆記——《黃帝內(nèi)經(jīng)·異法方宜》2020-02-02

一個人能健康的生活,就是因為很好地處理了與天時地利的關(guān)系蠢棱。

亂七八糟的由來:《黃帝內(nèi)經(jīng)》講“女子七歲腎氣盛……十四歲天葵至”盗誊,女子以七年為一個周期,而男子以八年為一個周期士葫。?

日出而作乞而,日落而息,春生慢显、夏長爪模、秋收、冬藏荚藻,這是最簡單的順應天時屋灌。

生活環(huán)境對人的身體健康影響非常大,我們得意識到這種影響应狱,有好的我們?nèi)グl(fā)揚共郭,有壞的我們就給它屏蔽掉,這樣我們既能跟天地相處的自然和諧疾呻,又能過上一種不費勁卻健康快樂的生活除嘹。

姓氏的“氏”有三個含義:一是指你從哪兒來的,二是指你從事什么職業(yè)岸蜗,三是指你是什么職位尉咕,所以一說到“氏”,指的絕不是一個人而是一群人璃岳。

關(guān)于“危險”:什么叫做“瘟迹”呢?就是說人站站在懸崖邊上的那個狀態(tài)叫“畏溃”。什么叫“險”炎功?本來一條平平道路上卻堆滿了各種障礙枚冗,這就叫做“險”,所以說“紊咚穑”和“險”是不一樣的赁温。

一個民族或文明的誕生首先離不開水坛怪,尤其是淡水;第二個很重要的因素就是離不開鹽股囊。

吃蝦不吃蝦眼,等于白補

吃太咸的東西會讓人的血液粘稠度比較高袜匿,血的顏色比較黑。

有的女性特意去做美容稚疹,想把汗毛孔弄得細一些居灯,其實平時少吃點兒鹽就對了。

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