自律第一天

今天沒(méi)吃晚飯戈次,看了好久的外賣轩勘,最終還是沒(méi)點(diǎn),感覺(jué)每天就吃那幾樣也吃厭了怯邪。 而且下定決心要把體重降下去绊寻! 少吃一餐又如何。我不想你再這么繼續(xù)下去了,不能再安慰自己胖胖也很好看澄步。 盡管周圍愛你的人不會(huì)嫌棄胖胖的你冰蘑,但是,在未來(lái)之路村缸,在飲食上都控制不好的你懂缕,會(huì)失去很多機(jī)會(huì)。 明明你可以以一個(gè)更好的姿態(tài)出現(xiàn)在別人面前王凑,為何選擇放棄搪柑??

午飯后的水果,以及一杯梨汁

晚飯喝了杯酸奶索烹,兩個(gè)橙子工碾,一個(gè)小小的紫薯。

同學(xué)送的蘋果

一個(gè)超級(jí)大的蘋果來(lái)自mido的叔叔百姓。

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