當我們看到那些在學業(yè)或工作上有所突出成就的人士呵晨，肯定會感到羨慕不已吧魏保。然后我們可能會感慨，我們永遠也做不到那樣摸屠，因為我們只是一個普通人谓罗。如果你真的這樣想，那么我要建議你讀一讀東尼·博贊的《啟動大腦》季二。
用黃金圈思維把本書分解為以下三個問題：
問題1.為什么要啟動大腦檩咱？
問題2.啟動大腦的主要表現(xiàn)是什么？
問題3.我們該如何啟動大腦戒傻？
01
你的大腦比想象中棒多了税手！
人類的大腦，可以說是這個宇宙中最為精細微妙的物質之一需纳。但是作為一個人芦倒，我們對于自身大腦的理解和運用卻非常的淺薄。我們總是把它用來做最為簡單的信息收集和記憶的工作不翩，而沒有把不同的腦之間連接起來兵扬，讓它產(chǎn)生更大的效益。這也就是我們很多人自認為自己只是一個普通人口蝠，不能有所成就的根本原因器钟。
現(xiàn)代科學對于大腦的研究，我們不但發(fā)現(xiàn)了左右腦妙蔗，還有小腦傲霸，而且我們知道了大腦不同部分之間是如何配合的。智商其實并不能決定一個人的高低，但是那些所謂成功的人士對自己大腦的使用昙啄，卻遠遠要優(yōu)于我們所謂的普通人穆役。為了讓每一個人更好的使用自己的大腦，在自己的學業(yè)和工作中有所成就梳凛，所以我們需要真正開始啟動自己的大腦耿币。
02
發(fā)揮我們人類大腦最大限度的作用，主要體現(xiàn)在閱讀韧拒，記憶和思維三個方面淹接。所以我們必須要善用我們的大腦，讓它在以上的三個方面有所突破叛溢。
首先塑悼，我們要學會快速閱讀，摒棄那些對于閱讀的誤解：
1.認為一次只能看一個單詞雇初。
2.閱讀速度不可能超過每分鐘500個單詞拢肆。
3.快速閱讀者沒法欣賞文章减响。
4.速度越快靖诗，注意力就越低。
5.一般閱讀速度更自然支示，因此也就最好刊橘。
以上偏見往往會限制我們的閱讀速度，讓我們讀書的效率極低颂鸿，并且不能很好的去運用我們的大腦促绵，因為我們只看一個單詞，往往讓我們的大腦陷入到了孤立的思維過程之中嘴纺，其實我們完全可以用凝視的辦法超越每次六個單詞的數(shù)量败晴，每分鐘超越一千個單詞，而且因為我們讀的越快栽渴，得到的刺激就越多尖坤，進而注意力就越集中，并且因為我們專注地看材料闲擦，速度很快慢味，節(jié)約的時間也很多，所以我們也會有更多的時間去回顧那些有趣和重要的部分墅冷。
其次纯路，我們叫知道我們大腦的結構是有遺忘的規(guī)律的，所以我們必須通過復習來克服遺忘寞忿。例如驰唬，第一次復習應該在學習1小時之后的10分鐘開始，復習時間5分鐘為宜，這樣可使記憶在高位保持一天左右叫编。然后應該進行第二次復習蜕琴，時間為2—4分鐘。此后宵溅，記憶將保持一周左右凌简，然后在一個月之后再次復習約2分鐘。經(jīng)過這最后一次復習恃逻，此項知識將被轉為長期記憶雏搂。
最后，我們要理解大腦的發(fā)散記憶方式寇损，在每個節(jié)點發(fā)生關聯(lián)凸郑，所以要學會從中心出發(fā)向四周擴散思維的方式，不要用線形思維的方式矛市，這樣將會使我們的大腦不但疲累芙沥，并且毫無效果。
03
思維導圖浊吏，將是一種非常好的解決我們大腦閱讀而昨、記憶和思維問題的有效辦法。
思維導圖：
主要內容被放在中心位置找田，明確歌憨、突出。
每個觀點的重要程度墩衙，也清楚地標出务嫡。越重要的觀點越靠近中心，越不重要的越靠近邊緣漆改。
關鍵詞語之間的聯(lián)系心铃，根據(jù)貼近程度與連接方式，極易辨認挫剑。
由于以上原因去扣，記憶與復習更快捷。
這種結構使新信息的補充更為方便暮顺，不會因為增刪而引起混亂厅篓。
每副圖的制作各不相同，各有特色捶码，便于記憶羽氮。
為了使做筆記，準備論文等更具有創(chuàng)造性惫恼，思維導圖末端的開放式結構档押，使大腦能更方便地進行新的鏈接。
05
當我們掌握了思維導圖這種方式以后，將會把它運用到我們的學習或工作之中令宿，開創(chuàng)一種新的更為高效的學習模式叼耙。它主要包括：總覽，預習粒没，精讀筛婉，復習，內容注釋與思維導圖癞松，持續(xù)復習爽撒。思維導圖有機學習技巧，讓你的大腦以越學越輕松的方式响蓉，帶領你愉快的步入知識的殿堂硕勿，并使你從一個“勉強”的學習者，變成一位孜孜不倦的好學者枫甲，可以幾百本源武、幾百本的“吞”書。
