慈：熄滅憤怒與無名
真愛的第一方面是慈，是給予喜悅潜的、幸福的意愿和能力。Maitri是梵文字管，在英文可以譯為愛啰挪。
有些佛學(xué)導(dǎo)師選擇用慈愛，因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)“愛”這個(gè)字被濫用了嘲叔。但我還是選擇用“愛”亡呵。
字有時(shí)候會(huì)生病，需要醫(yī)治硫戈。長久以來锰什，我們用“愛”這個(gè)字來指食欲或欲望，像是“我愛漢堡”丁逝。我們要更小心地用字汁胆。
“愛”是個(gè)很美麗的字，我們要?dú)w還它原本的意思霜幼。梵文的maitri爸黄，源自mitra（朋友）徙菠。在佛教中亚茬，愛的最基本意義是友情汇在。
要培養(yǎng)這能力，就要諦觀和諦聽琢感，這樣我們將知道做些什么會(huì)使別人幸福丢间，做些什么會(huì)使別人不快樂。
慈驹针，不是給你愛的人不需要的東西烘挫。你必須要明白他的情況，或明白你所提供的東西會(huì)不會(huì)使他不快樂柬甥。
要被愛墙牌，我們就要愛；換言之暗甥，就要去理解。
要愛綿延捉捅，我們就要采取適當(dāng)?shù)男袆?dòng)或非行動(dòng)來保護(hù)空氣撤防、樹木和我們所愛的人。
沒有理解棒口，你的愛就不是真愛寄月。
你必須要有諦觀辜膝，去明白、去理解你所愛的人的需要漾肮、渴望及痛苦厂抖。我們都需要愛。
在我們的心中克懊，都有愛的種子忱辅。
我們可以培養(yǎng)這美妙的能量之源，孕育那不求回饋的無條件之愛谭溉。當(dāng)對某人有深刻的理解墙懂，即使那人曾傷害過我們，我們也會(huì)無法抗拒地要去愛他扮念。
