失沒(méi)失過(guò)眠摊沉?

晚飯一共兩道菜狐史。

紅燒魚(yú)。

多油说墨,蔥姜蒜爆鍋骏全,整條魚(yú)放下去,加上少許醬油尼斧,頓時(shí)香氣四溢姜贡。待整個(gè)魚(yú)全讓油料煎過(guò)后,加啤酒棺棵、水楼咳、面醬、花椒烛恤、大料母怜,燉十五分鐘,開(kāi)鍋后加干辣椒缚柏、蔥花苹熏。出鍋。

剁椒魚(yú)頭船惨。

剛才那個(gè)魚(yú)的頭柜裸。蔥姜蒜爆鍋,泡椒剁碎粱锐,入鍋翻炒疙挺,加花椒、大料怜浅,底料炒香后铐然,整個(gè)倒在剖好的魚(yú)頭上蔬崩,上鍋蒸十五分鐘。出鍋搀暑。

主食是米飯沥阳,做紅燒魚(yú)還剩半瓶啤酒。就這么吃下去自点,為什么會(huì)失眠桐罕?第一反應(yīng),覺(jué)得自己可能是吃撐了桂敛。吃撐了睡不著功炮,還是第一次。

以前從不怕失眠术唬,怕的是早早睡著薪伏。

那個(gè)時(shí)候還沒(méi)有手機(jī)、電腦粗仓、寬帶嫁怀、wifi,電視也才收幾個(gè)頻道借浊。電視臺(tái)為了提高收視率塘淑,總是把好看的節(jié)目放在半夜,特別是一些國(guó)外的科幻片蚂斤,比如蝙蝠俠朴爬、閃電俠什么的,那是小孩的命哇橡淆!每每苦等到周六召噩,哀求著讓爸媽允許看一次,一看就得到半夜十二點(diǎn)多逸爵。第二天照樣能爬起來(lái)具滴,精力還很充沛。

上學(xué)時(shí)候师倔,暑假回鄉(xiāng)下构韵,每晚有一幫老頭聚在姥爺家打麻將,有時(shí)興起打到半夜趋艘。我常在前半夜睡著疲恢,后半夜起來(lái)尿尿,看見(jiàn)他們還在打瓷胧,馬上跑到院子里看看显拳,除了看熱鬧,還看看深夜搓萧。

那夜杂数,一片漆黑宛畦,萬(wàn)籟俱寂,繁星點(diǎn)點(diǎn)揍移,皓月當(dāng)空次和,清風(fēng)徐來(lái),這些全屬于看到它的人那伐。

鄉(xiāng)下有雞窩踏施、有牛棚,白天雞鴨牛羊撲騰叫喚罕邀,四處遛達(dá)找一口食吃读规,到了晚上就都趴下了,一點(diǎn)聲音也沒(méi)有燃少。有一天晚上,抬頭望向天空铃在,想像了一下自然課上老師教的星座阵具,突然就學(xué)會(huì)看星座了《ㄍ看星座很有意思阳液,如果沒(méi)看懂,星星一定是散亂的揣炕,一旦看明白了帘皿,以后一抬頭就會(huì)不自覺(jué)地尋找,就像是在找一個(gè)本該屬于自己的東西畸陡。在這樣的夜下睡著鹰溜,特別容易。

后來(lái)這樣的夜沒(méi)了丁恭。

堅(jiān)持了一段時(shí)間夜跑曹动,感覺(jué)各種燈光和喧囂趕跑了夜,月亮看著就像一盞路燈牲览。

有很多人晚上出來(lái)鍛煉墓陈,跑步、散步第献、騎自行車贡必,都想甩掉身上多余的肉,那是生活中累贅的部分庸毫,是不完美仔拟、不健康的。一條馬路飒赃,左邊全是酒店理逊,右邊是步行道橡伞,左邊的人舉杯拿箸,邊吃邊摸渾圓肚皮晋被,揣測(cè)自已吃得到底多不多兑徘,想到最近是不是該去運(yùn)動(dòng)一下了;右邊的人揮汗如雨羡洛,因一次鍛煉而高興挂脑,心情一松,第二天可能也出去吃喝欲侮。過(guò)幾天崭闲,左邊的、右邊的威蕉,都沒(méi)瘦幾斤刁俭,心里產(chǎn)生矛盾,然后睡不著韧涨。

油膩真是可怕半蛊荨!

人很難給自己矛盾的心找個(gè)地方虑粥,那個(gè)地方是一個(gè)平衡點(diǎn)如孝,吃喝和苗條的平衡點(diǎn),得到和付出的平衡點(diǎn)娩贷。那個(gè)平衡點(diǎn)是如些重要第晰,又如此把握不住。

有段時(shí)間彬祖,我沒(méi)啥事茁瘦。就把網(wǎng)站上那些評(píng)分很高的電影,一個(gè)挨著一個(gè)往下看储笑。以前愛(ài)看喜劇腹躁,這次是什么都看、一個(gè)不跳過(guò)南蓬》姆牵看了好幾十部后發(fā)現(xiàn),那些主角其實(shí)都在生活中忙著尋找同樣的平衡點(diǎn)赘方,那是王利發(fā)的裕泰茶館烧颖、阿甘的珍妮、波洛的真相窄陡、凱撒的勝利炕淮,只有找到了,才能心安跳夭。最感人的涂圆,是未找到之前的那份堅(jiān)持们镜。

我覺(jué)得干看電影太寂寞,配了零食和啤酒润歉,結(jié)果一下把減肥的成果全弄沒(méi)了模狭,就不敢這么看下去了。

但踩衩,那段時(shí)間沒(méi)失眠嚼鹉。

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