躁

當(dāng)你不能靜下來的時候：

1.去親近大自然；

2.和你佩服或者能夠給你指引的人去聊聊撵割，聽取他的建議；

3.讀書啡彬，和自己對話羹与，聆聽你的內(nèi)心深處的聲音和需求庶灿，尋找你內(nèi)心深處的答案纵搁；

4.提升能力往踢，讓生活充滿希望腾誉。

在知乎上看到的 ，不能靜下來的時候該做什么利职。我想目前我能做的是讀書，和自己對話瘦癌，聆聽內(nèi)心的聲音猪贪，尋找答案讯私。還可以去親近大自然

最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 人面猴
    序言：七十年代末热押，一起剝皮案震驚了整個濱河市斤寇，隨后出現(xiàn)的幾起案子桶癣，更是在濱河造成了極大的恐慌抡驼，老刑警劉巖鬼廓，帶你破解...
    沈念sama閱讀 210,914評論 6贊 490
  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場離奇詭異碎税，居然都是意外死亡，警方通過查閱死者的電腦和手機馏锡，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,935評論 2贊 383
  • 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
    文/潘曉璐 我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來杯道，“玉大人匪煌，你說我怎么就攤上這事∥ィ” “怎么了霜医？”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,531評論 0贊 345
  • 道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
    文/不壞的土叔 我叫張陵驳规，是天一觀的道長肴敛。 經(jīng)常有香客問我吗购，道長医男，這世上最難降的妖魔是什么？ 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,309評論 1贊 282
  • ?港島之戀（遺憾婚禮）
    正文 為了忘掉前任镀梭，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上踱启，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己禽捆，他們只是感情好笙什，可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 65,381評論 5贊 384
  • 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
    文/花漫 我一把揭開白布胚想。 她就那樣靜靜地躺著琐凭，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪统屈。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
    開封第一講書人閱讀 49,730評論 1贊 289
  • 城市分裂傳說
    那天牙躺，我揣著相機與錄音，去河邊找鬼孽拷。 笑死吨掌，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的膜宋。 我是一名探鬼主播，決...
    沈念sama閱讀 38,882評論 3贊 404
  • 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
    文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼炼幔，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了乃秀？” 一聲冷哼從身側(cè)響起肛著，我...
    開封第一講書人閱讀 37,643評論 0贊 266
  • 萬榮殺人案實錄
    序言：老撾萬榮一對情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎枢贿，沒想到半個月后殉农，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體局荚，經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,095評論 1贊 303
  • ?護林員之死
    正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡统抬，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,448評論 2贊 325
  • ?白月光啟示錄
    正文 我和宋清朗相戀三年危队，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片钙畔。...
    茶點故事閱讀 38,566評論 1贊 339
  • 活死人
    序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖擎析，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出簿盅，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤桨醋，帶...
    沈念sama閱讀 34,253評論 4贊 328
  • ?日本核電站爆炸內(nèi)幕
    正文 年R本政府宣布，位于F島的核電站现斋，受9級特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏庄蹋。R本人自食惡果不足惜瞬内，卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,829評論 3贊 312
  • 男人毒藥：我在死后第九天來索命
    文/蒙蒙 一限书、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望虫蝶。 院中可真熱鬧，春花似錦倦西、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,715評論 0贊 21
  • 一樁弒父案粉铐，背后竟有這般陰謀
    文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽耻矮。三九已至秦躯，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間裆装，已是汗流浹背倡缠。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,945評論 1贊 264
  • 情欲美人皮
    我被黑心中介騙來泰國打工， 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留茎活，地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,248評論 2贊 360
  • 代替公主和親
    正文 我出身青樓载荔，卻偏偏與公主長得像盾饮，于是被迫代替她去往敵國和親懒熙。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子丘损，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 43,440評論 2贊 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容