你好，我是阿昌谱轨。
今天的分享，是在30分鐘的沉思中進(jìn)行的吠谢，為什么說是30分鐘呢土童？25分鐘的番茄+休息的5分鐘
有了這個，就是明白時間的界限工坊，才能明白如何做時間管理
第一献汗，時間管理就是在特定的時間內(nèi)做特定的事情，把1天 12小時栅组，1小時 30分鐘 60秒 1秒鐘雀瓢。枢析。玉掸。都過的充實(shí)而又效率。
如果想要有效果醒叁，在單位時間內(nèi)一定有目標(biāo)司浪，沒有目標(biāo)的時間管理就跟大海撈針一樣，事情會沉入水中把沼，而我們會被水淹沒啊易。
第二，目標(biāo)永遠(yuǎn)不能用來攀比饮睬，不能說你的目標(biāo)是世界首富就可以嘲笑這個目標(biāo)村首富的租谈，沒有可以衡量和攀比的意義，這個討論在進(jìn)行的捆愁，可以停止割去。但是目標(biāo)大的人，使命和眼界自然就大昼丑，看到的障礙就小呻逆，前進(jìn)動力十足。
第三菩帝，去行動而不是去總結(jié)咖城。我們很容易拖延茬腿，有時是因?yàn)橥浟艘?guī)劃和行動，兩眼無物的去看生活的種種是沒有什么意義的宜雀。
最后切平，簡單用一個提醒的軟件，滴答清單辐董，把想要做的揭绑，或者長期做的，放在提醒任務(wù)里郎哭，機(jī)器就這個最穩(wěn)定他匪，你有多懶散就有多少代辦事項(xiàng)，你有多勤奮就有多少已完成事項(xiàng)夸研，用數(shù)據(jù)和評價(jià)來評估這個單位時間的效率邦蜜，不會猶豫和懷疑。
早上的時光如何過的更有意義呢亥至？
你早上怎么計(jì)劃的悼沈？
