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最近在重聽弗蘭克老師的課疾层，覺著自己學習出現(xiàn)了一些問題将饺。寫下這篇，自省痛黎，和大家交流予弧。
問題一:目標太多，太多事一起做
第一課說要確定目標湖饱，我寫了很多目標掖蛤，都是學習的，但是重聽課程的時候我發(fā)現(xiàn)當時根本沒有理解老師的意思井厌。因為寫了目標后蚓庭，我又報了一堆課致讥，買了一些書。
課一堆器赞，只有寫作課在復習垢袱，英語課是斷斷續(xù)續(xù)的聽，舞蹈班剛開始港柜，至于化妝課根本沒看惶桐。
書是買一本翻了幾頁，第二本就來了潘懊，又翻了幾頁姚糊，第三本第四本又到貨了，就這樣循環(huán)授舟，結(jié)果是桌子上整整齊齊碼了一摞救恨，但是沒有一本是看完的。
問題二:精神不集中
想開始寫作或者查點資料释树，拿起手機沒兩分鐘肠槽，就去聊天了，要不就是開始看各種公眾號奢啥，逛淘寶秸仙。電腦寫作，我拖著桌面圖標玩半個小時桩盲，也能和殺毒軟件較勁半天寂纪。導致用了很長時間做了一件應該很快完成的事情。
在做著一件事的時候想著另外一件事赌结。例如 在看書的時候捞蛋，想著衣服沒洗，洗衣服的時候又想著書柬姚。導致兩件事哪件沒做好拟杉。
問題三:不自信，做事不堅持
因為自己學歷不高量承。自己對這點很介意搬设。而且自己也回憶不起來自己有什么成就，就覺得會自己一事無成撕捍，導致做事瞻前顧后拿穴。
例如 :寫作前，擔心寫的觀點卦洽，和別人一樣或者別人類似贞言，然后寫不好，被嘲笑阀蒂。去學跳舞前该窗，擔心自己的動作不協(xié)調(diào)，擔心學不會蚤霞，擔心記不住動作酗失。 結(jié)果，寫作下不了筆昧绣，舞蹈放不開规肴。
然后因為總是這樣更加不自信，就堅持不下來夜畴。
察覺到這些問題拖刃，一直在思考怎么解決，重聽過程中贪绘，結(jié)合最近看的幾篇學習方法的文章兑牡，我找到了幾個適合自己的方案:
第一，減少目標税灌，找出最目前想做
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重聽的時候我領(lǐng)悟到了均函，第一課的作業(yè)讓我們確認目標，其實就是想讓我們找到目前最想要做的菱涤。不是要我們確定一堆目標苞也，然后就一股腦全部一起做。把的目標一點點縮減粘秆。我找出了目前最想做的兩件事如迟，第一是寫作，第二是減肥攻走。我找出了兩個最想做的目標氓涣，其他課我就放下，先做和兩個目標有關(guān)的事情陋气，看和兩個目標有關(guān)的書籍劳吠。
第二，制定計劃巩趁，用最原始方法寫作
有了目標那就制定計劃痒玩，把時間安排好，什么時間议慰，做什么事情蠢古，這樣就不會在做一件事的時候想著另外一件事。書籍我也整理了下别凹，列了個書單草讶，先看那本在看那本安排好，不再東買一本西買一本炉菲，把手頭上的都看完堕战。
寫作坤溃，既然手機拿起來就要聊天，就要看公眾號嘱丢，逛淘寶薪介。電腦圖標玩半個小時，殺毒軟件較勁半天越驻。那我就采取最原始的方法汁政，用紙和筆寫。把寫字臺清空缀旁，手機放到其他房間记劈，電腦關(guān)機，就留下紙和筆并巍。目前效果不錯目木。
第三，時間緊迫履澳，做了再說
我發(fā)現(xiàn)寫作課的時候嘶窄，根本沒時間瞻前顧后的擔心觀點和別人相同，寫的好不好距贷”澹看到小伙伴們一個個交了作業(yè)，一著急就寫出來了忠蝗。
我就給自己定個時間现横，規(guī)定時間內(nèi)必須完成，給自己緊迫感阁最。先把事情做完戒祠，再去擔心做的還不好。
第四速种，記錄自己的成功姜盈，及時獎勵自己
記得老師說沒得寫的時候，可以寫一件今天做的最成功的事情配阵，怎么做的馏颂，做這件事的想法和思路。我當時覺得和之前看的《小狗錢錢》這本書里的成功日記一樣棋傍。我記錄一些自己做的成功的事情救拉，在不自信的時候拿出來看看，對自己是一種鼓勵瘫拣。
還有就是及時獎勵自己亿絮，游戲里面，升級了有升級獎勵，達成某種成就會有成就獎勵∨擅粒現(xiàn)實中黔姜，小孩子做對一件也會有大人的獎勵。做成一件事斗锭，那我也獎勵自己一些自己喜歡的東西地淀。鼓勵自己堅持下去失球。
寫了那么多岖是，下面就是要靠我自己去做了。各位小伙伴实苞，有好多方法請不吝賜教豺撑，多多交流。
